W ciąży
 |
KulinariaKategorie: Kulinaria Liczba wpisów: 150, liczba wizyt: 322691 |
Nadesłane przez: Dunia 04-02-2017 19:45 
Muszę popracować nad ilością węglowodanów złożonych. Dostarczam ich za mało.
A tymczasem dzisiaj było tak:
Przemiana materii 2341
Zjedzone 1505
Spalone 132
Bilans - 968
śniadanie:
Chleb żytni, 6 plasterków wędliny, kapusta pekińska i sałatka domowa. Kawa z mlekiem bez laktozy.
Kalorii 414
II śniadanie;
Jedna pomarańcza, jogurt kozi.
Kalorii 198
Przekąska.
Zupa kalafiorowa.
Kalorii 163
Obiad:
Ryż brązowy, kurczak w sosie z powideł węgierkowym i mojego ketchupu cukiniowego, surówka z kapusty pekińskiej i ogórka z jogurtem.
Kalorii 468
Kolacja :
Sałatka grecka z selerem naciowym.
Kalorii 263
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
