Zamknięty wątek:
Apetyt na słodycze.
2odp.
Strona 1 z 1
Odsłon wątku: 15970
MelisaPoziom:
- Zarejestrowany: 07.08.2010, 20:41
- Posty: 8231
Witam!
Mam takie pytanie: Jak można załagodzić nadmierny apetyt na słodycze w okresie zimowym? 
Niektórzy polecają chrom w tabletkach. Czy to jest dobre rozwiązanie?
Barbara KuligowskaPoziom:
- Zarejestrowany: 04.10.2009, 09:45
- Posty: 30
1
Zimą trzeba mimo niskich temperatur przebywać na świeżym powietrzu. Niedobór światła w zimie często prowadzi do depresji. Depresję z kolei wiele osób rekompensuje sobie jedzeniem czekolady (czekolada zawiera substancje poprawiające nastrój) i innych słodkości lub piciem alkoholu
. Zamiast słodyczy najlepiej sięgnąć po suszone owoce, kótre też częściowo mają działanie uspokajające. Suszone morele, jabłka, gruszki i rodzynki będą bardzo dobre.
MelisaPoziom:
- Zarejestrowany: 07.08.2010, 20:41
- Posty: 8231
2
Lubię suszone owoce, a i słońca coraz więcej, więc będzie wiecej ruchu na świerzym powietrzu ;)
Ostatnio edytowany: 15.03.2011, 17:42, przez: Melisa
