28 września 2009 11:07 | ID: 56754
26 stycznia 2011 14:20 | ID: 393718
Ostatnio znajoma skarżyła się na skórcze w łydkach.Wiadomo jest to spowodowane niedoborem wody a także zbyt częstym piciem kawy,która wypłukuje magnez i żelazo z krwi.No więc jaki jest sens w łykaniu tabletek z zawartością magnezu kiedy nie unika się picia kawy?
Lekarz mówił mi tak unikać trzeba alkoholu i papierosów(dymu nikotynowego) a z resztą jest tak z umiarem,ale niczym nie da się zastapić tzw.zachcianki.
Ostatnio pytałam czy rzeczywiście trzeba unikać cytrusów itd.Zapytał a kto tak pani powiedział i zaczął się śmiać.
Skórcze w łydkach rzeczywiście mogą być spowodowane niedoborem magnezu, ale również i niedoborem potasu.
ja ostatnio zaczęłam pić magnez (multiwitamina, rozpuszczana w tabletkach), bo jak co roku w zimę drętwieją mi palce i skurcze chca mnie łapać, a podaczas ciąży się to nasila.)
A z zapiekankami faktycznie lepiej uważać, bo można się zatruć, więc przez te jeszcze 5 miesięcy daruję sobie taką zachciankę:-)
26 stycznia 2011 15:36 | ID: 393790
Cytrusy dlatego nie że są bardzo silnie pryskane aby przetrwały transport. Napoje gazowane czy te zwykłe ja bym zamieniła na soki! Są o niebo zdrowsze, poczytajcie ile w napojach jest chemii a ile witamin!
26 stycznia 2011 16:27 | ID: 393821
Boże a ja to mam teraz takie parcie na napój energetyczny, mcdonalda i wiecznie bym jadła frytki.
Wczoraj nie wytrzymałam i wzięłam parę łyków power raida i mam nadzieję, że on nie zaszkodzi ...
Nie masz konta? Zaloguj się, aby tworzyć nowe wątki i dyskutować na forum.