My z Kubusiem słony Party Mix z Lajkonika.
A Wy?
W ciąży
14 lutego 2010 18:13 | ID: 141132
29 marca 2011 19:55 | ID: 472573
nic nie jem i nic nie jadłam od wczoraj.
A potem mówisz, że się źle czujesz 
...była u mnie znajoma i...zamiast kolacji - piwko z miodzikiem zaliczyłyśmy ...
to tak dla lepszego humorku...
oj Ty Kryśka - weź się za siebie
...
29 marca 2011 19:56 | ID: 472576
nic nie jem i nic nie jadłam od wczoraj.
A potem mówisz, że się źle czujesz
jak raz się nic nie zje to się nic nie stanie.
30 marca 2011 09:50 | ID: 473200
batonika pośniadaniowego
30 marca 2011 09:51 | ID: 473205
Ja kanapkę z marmoladką zjadłam:)
30 marca 2011 09:56 | ID: 473210
zastanawiam się nad dietą co myślicie o diecie kapuścianej stosuje sie ja w 7 dni ale ponoc ma minus pozniej przychodzi efek jo-jo chociaz pisali ze mozna schudnac do 5 kg..
30 marca 2011 10:07 | ID: 473219
Czas na bułkę:)
30 marca 2011 10:15 | ID: 473230
zastanawiam się nad dietą co myślicie o diecie kapuścianej stosuje sie ja w 7 dni ale ponoc ma minus pozniej przychodzi efek jo-jo chociaz pisali ze mozna schudnac do 5 kg..
Jeśli chcesz schudnąć nie dużo to polecam
* posiłki o stałych porach 9:00, 12:00, 15:00, 18:00
* I śniadanie- 3 pieczywa chrupkie z serkiem (bez masła) do tego warzywo
* II śniadanie- jogurt z mussli
* obiad- warzywa, mięsko- najlepiej nie smażone, ryż, kasza
* kolacja- owsianka
* dużo ruchu
Ja w taki sposób schudłam 2kg w nieco ponad tydzień
30 marca 2011 11:08 | ID: 473298
zastanawiam się nad dietą co myślicie o diecie kapuścianej stosuje sie ja w 7 dni ale ponoc ma minus pozniej przychodzi efek jo-jo chociaz pisali ze mozna schudnac do 5 kg..
Jeśli chcesz schudnąć nie dużo to polecam
* posiłki o stałych porach 9:00, 12:00, 15:00, 18:00
* I śniadanie- 3 pieczywa chrupkie z serkiem (bez masła) do tego warzywo
* II śniadanie- jogurt z mussli
* obiad- warzywa, mięsko- najlepiej nie smażone, ryż, kasza
* kolacja- owsianka
* dużo ruchu
Ja w taki sposób schudłam 2kg w nieco ponad tydzień
...ooo!!! Marlenko - biorę się za siebie - do wesela trochę z siebie "zwalę" ...
jogurt już zaliczyłam, ale naturalny - to chyba nie przeszkadza:-)
30 marca 2011 11:36 | ID: 473335
Zamierzam się na słonecznik.
30 marca 2011 11:40 | ID: 473340
Jogurt z musli i śliwką z biedronki ;-)
30 marca 2011 11:41 | ID: 473343
zastanawiam się nad dietą co myślicie o diecie kapuścianej stosuje sie ja w 7 dni ale ponoc ma minus pozniej przychodzi efek jo-jo chociaz pisali ze mozna schudnac do 5 kg..
Jeśli chcesz schudnąć nie dużo to polecam
* posiłki o stałych porach 9:00, 12:00, 15:00, 18:00
* I śniadanie- 3 pieczywa chrupkie z serkiem (bez masła) do tego warzywo
* II śniadanie- jogurt z mussli
* obiad- warzywa, mięsko- najlepiej nie smażone, ryż, kasza
* kolacja- owsianka
* dużo ruchu
Ja w taki sposób schudłam 2kg w nieco ponad tydzień
...ooo!!! Marlenko - biorę się za siebie - do wesela trochę z siebie "zwalę" ...
jogurt już zaliczyłam, ale naturalny - to chyba nie przeszkadza:-)
Krysiu nawet lepiej, że naturalny :)
No i oczywiście zero słodyczy i podjadania między posiłkami ;)
30 marca 2011 11:44 | ID: 473349
...dawno banana nie jadłam, a mam... no to już, Kryśka - bierz się za podjadanie, bo szkoda bananów - szybko się psują...a później na
...
30 marca 2011 11:46 | ID: 473350
zastanawiam się nad dietą co myślicie o diecie kapuścianej stosuje sie ja w 7 dni ale ponoc ma minus pozniej przychodzi efek jo-jo chociaz pisali ze mozna schudnac do 5 kg..
Jeśli chcesz schudnąć nie dużo to polecam
* posiłki o stałych porach 9:00, 12:00, 15:00, 18:00
* I śniadanie- 3 pieczywa chrupkie z serkiem (bez masła) do tego warzywo
* II śniadanie- jogurt z mussli
* obiad- warzywa, mięsko- najlepiej nie smażone, ryż, kasza
* kolacja- owsianka
* dużo ruchu
Ja w taki sposób schudłam 2kg w nieco ponad tydzień
...ooo!!! Marlenko - biorę się za siebie - do wesela trochę z siebie "zwalę" ...
jogurt już zaliczyłam, ale naturalny - to chyba nie przeszkadza:-)
Krysiu nawet lepiej, że naturalny :)
No i oczywiście zero słodyczy i podjadania między posiłkami ;)
...Marlenko!....a jeden większy banan w międzyczasie nie zaszkodzi w odchudzaniu
...
30 marca 2011 19:00 | ID: 473770
zastanawiam się nad dietą co myślicie o diecie kapuścianej stosuje sie ja w 7 dni ale ponoc ma minus pozniej przychodzi efek jo-jo chociaz pisali ze mozna schudnac do 5 kg..
a ja Ci polecam dietę około 1000 kcal...
wcinam chrupki..
30 marca 2011 19:03 | ID: 473776
...owsiankę zjadłam
30 marca 2011 19:09 | ID: 473786
zastanawiam się nad dietą co myślicie o diecie kapuścianej stosuje sie ja w 7 dni ale ponoc ma minus pozniej przychodzi efek jo-jo chociaz pisali ze mozna schudnac do 5 kg..
Jeśli chcesz schudnąć nie dużo to polecam
* posiłki o stałych porach 9:00, 12:00, 15:00, 18:00
* I śniadanie- 3 pieczywa chrupkie z serkiem (bez masła) do tego warzywo
* II śniadanie- jogurt z mussli
* obiad- warzywa, mięsko- najlepiej nie smażone, ryż, kasza
* kolacja- owsianka
* dużo ruchu
Ja w taki sposób schudłam 2kg w nieco ponad tydzień
...ooo!!! Marlenko - biorę się za siebie - do wesela trochę z siebie "zwalę" ...
jogurt już zaliczyłam, ale naturalny - to chyba nie przeszkadza:-)
Krysiu nawet lepiej, że naturalny :)
No i oczywiście zero słodyczy i podjadania między posiłkami ;)
...Marlenko!....a jeden większy banan w międzyczasie nie zaszkodzi w odchudzaniu...
Krysiu no pewnie ;) banan to samo zdrowie, a w diecie ważne są warzywa i owoce :)
31 marca 2011 16:39 | ID: 474723
Suchary wojskowe
31 marca 2011 16:44 | ID: 474728
..jogurt brzoskwiniowy z melisą - pierwszy raz taki kupiłam ...bardzo smaczny:-)
1 kwietnia 2011 18:10 | ID: 475836
własnie przedchwilą zjadład duży klin tortu mniam
1 kwietnia 2011 18:34 | ID: 475863
..jogurt brzoskwiniowy z melisą - pierwszy raz taki kupiłam ...bardzo smaczny:-)
o 
niesłyszałam!
A moja siostra robi gofry ;)
Nie masz konta? Zaloguj się, aby tworzyć nowe wątki i dyskutować na forum.
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 