-
281
jieva
Zarejestrowany: 08-10-2012 10:12 .
Posty: 212
2013-01-21 08:12:31
21 stycznia 2013 08:12 | ID: 896286
Zostawiłam II etap diety na wiosnę. Rok temu zaczęłam w marcu i był sukces. Teraz są mrozy i niestety chce mi sie bardziej jesc i nie za bardzo mam gdzie ćwiczyć. Chce utrzymac obecną wage przez te 2 miesiace i ruszyć z kopyta ;)
-
282
asiawojtekkarolcia
Zarejestrowany: 08-11-2010 23:11 .
Posty: 16694
2013-01-21 08:48:20
21 stycznia 2013 08:48 | ID: 896306
Szlag mnie trafił..
Po tygodniu na wadze mam 400 g mniej;/
-
283
Marietka
Zarejestrowany: 29-01-2012 21:55 .
Posty: 28005
2013-01-21 08:52:50
21 stycznia 2013 08:52 | ID: 896309
jieva (2013-01-21 08:12:31)
Zostawiłam II etap diety na wiosnę. Rok temu zaczęłam w marcu i był sukces. Teraz są mrozy i niestety chce mi sie bardziej jesc i nie za bardzo mam gdzie ćwiczyć. Chce utrzymac obecną wage przez te 2 miesiace i ruszyć z kopyta ;)
ojj tak.... i ja jem i jem zima..
-
284
milka84
Zarejestrowany: 18-01-2013 17:29 .
Posty: 15
2013-01-21 09:18:28
21 stycznia 2013 09:18 | ID: 896326
a ja po 2 tygodnich -2,6 kg... myślałam, że bedzie trochę wiecej... ale nie jest źle:) dobrzee by było jakby w przyszły poniedziałek okazało się,że jest -4kg... i do tego będę dożyć!
-
285
jieva
Zarejestrowany: 08-10-2012 10:12 .
Posty: 212
2013-01-21 10:02:29
21 stycznia 2013 10:02 | ID: 896341
milka84 (2013-01-21 09:18:28)
a ja po 2 tygodnich -2,6 kg... myślałam, że bedzie trochę wiecej... ale nie jest źle:) dobrzee by było jakby w przyszły poniedziałek okazało się,że jest -4kg... i do tego będę dożyć!
Lepiej małymi krokami i do celu 
Życzę wytrwałości
-
286
anetaab
Zarejestrowany: 20-02-2011 20:09 .
Posty: 13427
2013-01-21 10:18:18
21 stycznia 2013 10:18 | ID: 896356
U mnie w tym tygodniu tylko pół kilo mniej, czyli łącznie jakieś 2,5 ale i tak jestem usatysfakcjonowana,
oby tylko pozostała tendencja spadkowa, to powoli ale do celu
-
287
milka84
Zarejestrowany: 18-01-2013 17:29 .
Posty: 15
2013-01-21 21:15:44
21 stycznia 2013 21:15 | ID: 896769
dzisiaj Dzień Babci i moje postanoweinie o niejedzeniu słodyczy legło w gruzach:( ach....
-
288
anetaab
Zarejestrowany: 20-02-2011 20:09 .
Posty: 13427
2013-01-21 21:38:59
21 stycznia 2013 21:38 | ID: 896772
milka84 (2013-01-21 21:15:44)
dzisiaj Dzień Babci i moje postanoweinie o niejedzeniu słodyczy legło w gruzach:( ach....
ja generalnie też nie jem, ale czasami sobie pozwalam na jakieś ciastko czy kawałek lekkiego ciasta, wolę ograniczyć ilość niż kompletnie sobie wszytskiego odmawiać, a po diecie rzucić się na wszelkie "zakazane"
-
289
Marietka
Zarejestrowany: 29-01-2012 21:55 .
Posty: 28005
2013-01-21 21:41:07
21 stycznia 2013 21:41 | ID: 896773
anetaab (2013-01-21 21:38:59)
milka84 (2013-01-21 21:15:44)
dzisiaj Dzień Babci i moje postanoweinie o niejedzeniu słodyczy legło w gruzach:( ach....
ja generalnie też nie jem, ale czasami sobie pozwalam na jakieś ciastko czy kawałek lekkiego ciasta, wolę ograniczyć ilość niż kompletnie sobie wszytskiego odmawiać, a po diecie rzucić się na wszelkie "zakazane"
wrrrr to jest najgorsze....
-
290
monaaa71
Zarejestrowany: 28-01-2009 08:46 .
Posty: 28735
2013-01-22 09:13:23
22 stycznia 2013 09:13 | ID: 896852
asiawojtek karolcia (2013-01-21 08:48:20)
Szlag mnie trafił..
Po tygodniu na wadze mam 400 g mniej;/
w drugim tygodniu tylko -1 kg. i mnie trafia. cieszę się,że nie tyję. a niech spada i powoli,oby w ogóle. ale mam gorsze dni...
-
291
Marietka
Zarejestrowany: 29-01-2012 21:55 .
Posty: 28005
2013-01-22 09:15:47
22 stycznia 2013 09:15 | ID: 896855
monaaa71 (2013-01-22 09:13:23)
asiawojtek karolcia (2013-01-21 08:48:20)
Szlag mnie trafił..
Po tygodniu na wadze mam 400 g mniej;/
w drugim tygodniu tylko -1 kg. i mnie trafia. cieszę się,że nie tyję. a niech spada i powoli,oby w ogóle. ale mam gorsze dni...
nooo
ja wczoraj wsunełam z 4 kawałki milki....ale zwalam to na @ ze idzie do mnie
-
292
monaaa71
Zarejestrowany: 28-01-2009 08:46 .
Posty: 28735
2013-01-22 09:27:01
22 stycznia 2013 09:27 | ID: 896863
Marietka (2013-01-22 09:15:47)
monaaa71 (2013-01-22 09:13:23)
asiawojtek karolcia (2013-01-21 08:48:20)
Szlag mnie trafił..
Po tygodniu na wadze mam 400 g mniej;/
w drugim tygodniu tylko -1 kg. i mnie trafia. cieszę się,że nie tyję. a niech spada i powoli,oby w ogóle. ale mam gorsze dni...
nooo
ja wczoraj wsunełam z 4 kawałki milki....ale zwalam to na @ ze idzie do mnie
no to mamy podobny problem...
-
293
anetaab
Zarejestrowany: 20-02-2011 20:09 .
Posty: 13427
2013-01-22 09:56:11
22 stycznia 2013 09:56 | ID: 896891
monaaa71 (2013-01-22 09:27:01)
Marietka (2013-01-22 09:15:47)
monaaa71 (2013-01-22 09:13:23)
asiawojtek karolcia (2013-01-21 08:48:20)
Szlag mnie trafił..
Po tygodniu na wadze mam 400 g mniej;/
w drugim tygodniu tylko -1 kg. i mnie trafia. cieszę się,że nie tyję. a niech spada i powoli,oby w ogóle. ale mam gorsze dni...
nooo
ja wczoraj wsunełam z 4 kawałki milki....ale zwalam to na @ ze idzie do mnie
no to mamy podobny problem...
ja już w trakcie, 3 dzień, dlatego nie jestem zła, że taki słaby spadek był w ubiegłym tygodniu, bo przed zawsze mam skoki wagi
-
294
monaaa71
Zarejestrowany: 28-01-2009 08:46 .
Posty: 28735
2013-01-22 09:57:38
22 stycznia 2013 09:57 | ID: 896892
anetaab (2013-01-22 09:56:11)
monaaa71 (2013-01-22 09:27:01)
Marietka (2013-01-22 09:15:47)
monaaa71 (2013-01-22 09:13:23)
asiawojtek karolcia (2013-01-21 08:48:20)
Szlag mnie trafił..
Po tygodniu na wadze mam 400 g mniej;/
w drugim tygodniu tylko -1 kg. i mnie trafia. cieszę się,że nie tyję. a niech spada i powoli,oby w ogóle. ale mam gorsze dni...
nooo
ja wczoraj wsunełam z 4 kawałki milki....ale zwalam to na @ ze idzie do mnie
no to mamy podobny problem...
ja już w trakcie, 3 dzień, dlatego nie jestem zła, że taki słaby spadek był w ubiegłym tygodniu, bo przed zawsze mam skoki wagi
też mam...
-
295
lisek_urwisek
Zarejestrowany: 28-03-2012 11:10 .
Posty: 3618
2013-01-22 09:57:39
22 stycznia 2013 09:57 | ID: 896893
monaaa71 (2013-01-22 09:13:23)
asiawojtek karolcia (2013-01-21 08:48:20)
Szlag mnie trafił..
Po tygodniu na wadze mam 400 g mniej;/
w drugim tygodniu tylko -1 kg. i mnie trafia. cieszę się,że nie tyję. a niech spada i powoli,oby w ogóle. ale mam gorsze dni...
Rozumiem Cię u mnie też jakoś spowolniło 
no ale trzeba być pozytywnej myśli.
-
296
monaaa71
Zarejestrowany: 28-01-2009 08:46 .
Posty: 28735
2013-01-22 10:04:14
22 stycznia 2013 10:04 | ID: 896897
lisek_urwi sek (2013-01-22 09:57:39)
monaaa71 (2013-01-22 09:13:23)
asiawojtek karolcia (2013-01-21 08:48:20)
Szlag mnie trafił..
Po tygodniu na wadze mam 400 g mniej;/
w drugim tygodniu tylko -1 kg. i mnie trafia. cieszę się,że nie tyję. a niech spada i powoli,oby w ogóle. ale mam gorsze dni...
Rozumiem Cię u mnie też jakoś spowolniło no ale trzeba być pozytywnej myśli.
i się nie poddawać :)
-
297
anetaab
Zarejestrowany: 20-02-2011 20:09 .
Posty: 13427
2013-01-22 10:09:21
22 stycznia 2013 10:09 | ID: 896902
monaaa71 (2013-01-22 10:04:14)
lisek_urwi sek (2013-01-22 09:57:39)
monaaa71 (2013-01-22 09:13:23)
asiawojtek karolcia (2013-01-21 08:48:20)
Szlag mnie trafił..
Po tygodniu na wadze mam 400 g mniej;/
w drugim tygodniu tylko -1 kg. i mnie trafia. cieszę się,że nie tyję. a niech spada i powoli,oby w ogóle. ale mam gorsze dni...
Rozumiem Cię u mnie też jakoś spowolniło no ale trzeba być pozytywnej myśli.
i się nie poddawać :)
ja tam się poddawać wcale nie zamierzam, do lata będziemy sexi laski :)
-
298
lisek_urwisek
Zarejestrowany: 28-03-2012 11:10 .
Posty: 3618
2013-01-22 10:17:40
22 stycznia 2013 10:17 | ID: 896906
anetaab (2013-01-22 10:09:21)
monaaa71 (2013-01-22 10:04:14)
lisek_urwi sek (2013-01-22 09:57:39)
monaaa71 (2013-01-22 09:13:23)
asiawojtek karolcia (2013-01-21 08:48:20)
Szlag mnie trafił..
Po tygodniu na wadze mam 400 g mniej;/
w drugim tygodniu tylko -1 kg. i mnie trafia. cieszę się,że nie tyję. a niech spada i powoli,oby w ogóle. ale mam gorsze dni...
Rozumiem Cię u mnie też jakoś spowolniło no ale trzeba być pozytywnej myśli.
i się nie poddawać :)
ja tam się poddawać wcale nie zamierzam, do lata będziemy sexi laski :)
-
299
jieva
Zarejestrowany: 08-10-2012 10:12 .
Posty: 212
2013-01-23 11:34:22
23 stycznia 2013 11:34 | ID: 897691
Jestem w szoku, dziś na wadze 62 kg, a przed niedzielą było prawie 65 ! 
-
300
milka84
Zarejestrowany: 18-01-2013 17:29 .
Posty: 15
2013-01-23 13:44:32
23 stycznia 2013 13:44 | ID: 897748
Odp. na: #299
no to super!!!! swietnie Ci idzie :) zeby mi tak chciało schodzic...
