Dieta w ciąży powinna być przemyślana, zdrowa i urozmaicona oraz zawierać wszystkie składniki odżywcze, aby nie doszło do niedoborów, prowadzących np. do niedokrwistości lub osteoporozy. Zdrowa dieta wcale nie musi być nudna i niesmaczna. Możesz jeść pyszności, a jednocześnie dostarczać dziecku i sobie...
2015-03-06 15:13:50
Bieliźniana marka Panache dostępna w rozmiarach do miseczki K jako pierwsza na rynku polskim zaczęła 10 lat temu szerzyć wiedzę z zakresu bra fittingu, czyli właściwego dobierania biustonoszy. Pomimo tego, że temat jest na naszym rodzimym terenie od tak długiego czasu, wiele kobiet wciąż nie umie i...
2015-03-05 21:40:30
Z okazji nadchodzącego święta wszystkich Pań, niejeden mężczyzna ma poważny dylemat: czym obdarować swoją ukochaną? Kupić kwiatek czy czekoladki, drogie perfumy, czy może... rajstopy? Można długo się nad tym zastanawiać, ale chyba każdy z panów zgodzi się co do tego, że najlepszym prezentem, jaki można...
2015-03-05 16:52:20
Zbliża się ten szczególny i wyjątkowy dla wszystkich kobiet dzień - DZIEŃ KOBIET! Wszystkim kobietom składamy więc serdeczne życzenia! Bądźcie zawsze radosne, kochające, troskliwe, pełne energii i ciepła, przepełnione kobiecą empatią i siłą. Spędzajcie z nami każdą wolną chwilę, dzieląc się częścią swojego...
2015-03-05 14:52:09
Każdy z nas marzy o tym, aby być szczęśliwym i odnosić sukcesy. Ale jak to zrobić? Odpowiedź znajdziecie w najnowszej książce Ilony Adamskiej pt. „Szczęście na wagę złota, czyli jak osiągnąć sukces”, która już za kilka dni pojawi się na polskim rynku wydawniczym. Jest to zbiór wypowiedzi osób, które...
2015-03-05 14:03:19
Becikowe to jednorazowy zasiłek wypłacany za urodzenie dziecka. Aktualnie przysłyguje tylko osobom opłacającym składki na ubezpieczenie, ale od 2016 roku ma to się zmienić. Co nowego szykuje dla nas rząd i na jakich warunkach? Sprawdź jakie zmiany przewiduje becikowe 2016.
2015-03-04 16:12:02
Każdy chce żeby ten jeden z najważniejszych w życiu dni był idealny. Czy da się go tak zaplanować, żeby zadbać o każdy szczegół i nie mieć żadnych nieprzewidzianych sytuacji? Zapewne nie wszystko uda się dopiąć aż tak perfekcyjnie, ale z tym niezbędnikiem będziecie mieli pewność, że przygotowaliście...
2015-03-03 14:56:20
W czasie ciąży na Twoim ciele mogą pojawić się pewne defekty, które łatwo usuniesz za pomocą kosmetyków zawierających odpowiednie składniki pielęgnacyjne. Jakie to składniki i czy wszystkie będą bezpieczne w okresie ciąży? Zastanówmy się więc jakich kosmetyków używać w ciąży, aby złagodzić najczęstsze...
2015-03-02 21:28:49
Przygotowując się do roli rodziców, musimy zadbać o wiele ważnych spraw. Bardzo istotne w tych wszystkich przygotowaniach jest spakowanie niezbędnika na porodówkę. Doświadczona mama opowiedziała nam co zabrać do szpitala na poród. Możecie sobie wydrukować listę!
2015-03-02 13:20:44
Wyjeżdżając z rodziną planujesz, sprawdzasz, porównujesz i… zastanawiasz się, jak to zrobić aby każdy z Twoich bliskich znalazł w miejscu do którego jedziecie coś dla siebie, tak aby się nie nudził, nie marudził, nie siedział w pokoju z pilotem przyklejonym do ręki, nie płakał, nie był obrażony na ...
Komentarze do moderacji: 1 2015-03-02 11:02:04
Komunia Święta to jeden z najważniejszych sakramentów w życiu katolika. Mimo że jest przyjmowana w tak młodym wieku to już świadczy o dojrzałości wiary dziecka. Lecz żeby godnie do niej przystąpić, należy się odpowiednio przygotować. Właśnie o tym przygotowaniu opowiada nam ks. dr Janusz Stańczuk.
2015-02-25 21:22:52
Detoksykacją potocznie nazywa się leczenie uzależnień, ale to określenie ostatnio nabrało nowego znaczenia. Detoksykacja organizmu oznacza odtrucie, oczyszczenie organizmu z toksyn. Znajdują się one wszędzie w powietrzu, wodzie, pokarmach, w żywności i kosmetykach. Jak więc się przed nimi ustrzec? W...
2015-02-25 16:20:04
Chemiczne dodatki do żywności są obecnie stosowane we wszystkich produktach spożywczych dostępnych na rynku. Używa się ich w celu stworzenia wrażenia smaku, zapachu podobnego do naturalnego, zmiany konsystencji i koloru oraz przedłużania terminu ważności do spożycia. Nie da się ich zupełnie wyeliminować,...
2015-02-24 14:57:38
Uczucie ciężkich nóg to pierwsze objawy przewlekłej niewydolności żylnej. Najczęściej odczuwane jest wieczorem, po długim dniu pracy, zwłaszcza w pozycji stojącej. Choroba polega na stałym poszerzeniu żył, mogą pojawić się obrzęk oraz bolesne skurcze łydek, tzw. „zespół niespokojnych nóg”. Jak temu...
2015-02-23 20:59:22
Gry i zabawy weselne to podstawa każdego udanego wesela. Aby się przy nich dobrze bawić i zachęcić do zabawy również gości należy wiedzieć jakie zabawy wybrać. Warto aby państwo młodzi ustalili je razem wcześniej i znali ich zasady. Dlatego przedstawiamy ciekawe i kulturalne zabawy weselne.
2015-02-23 16:33:58
Chcesz wygrać bilety do kina? Wystarczy, że weźmiesz udział w naszym konkursie. Wyślij poprawną odpowiedź i zdobądź wejściówki do kina.
2015-02-23 14:24:55
Rak – z taką diagnozą spotyka się coraz więcej osób. Choroba ta budzi lęk, rozpacz, przerażenie bo może dotknąć każdego. Trudno sobie wyobrazić jak moglibyśmy pocieszyć kogoś kto usłyszał takie rozpoznanie. Fundacja Rak’n’Roll znalazła na to sposób, ich niekonwencjonalny styl mówienia o chorobie nowotworowej...
2015-02-21 19:30:11
Bycie mamą nie tylko wiąże się z radosną euforią i zachwycaniem się swoim dzieckiem. Bez względu na to jak bardzo kobieta chciała dziecka i jak niecierpliwie na nie czekała, kilka dni po porodzie może doświadczyć przykrego uczucia załamania, smutku, przerażenia, że jednak sobie nie poradzi, że może jest...
2015-02-18 12:53:58
Serdecznie zapraszamy wszystkie Panie na spotkanie z cyklu „Czas mamy”. Jak zwykle przygotowaliśmy dla Was moc atrakcji, konkursy, świetny film i familijne upominki. Nie może zabraknąć żadnej z Was! Zobacz co będzie się działo 7-go marca w Warszawie!
2015-02-16 23:09:50
W czasie ciąży włosy pod wpływem hormonów są mocne, grube i lśniące, ale zaledwie kilka miesięcy po porodzie wypadają garściami, stają się rzadkie i słabe. Jakie są tego przyczyny i co zrobić, żeby wypadanie włosów po ciąży nie było tak dużym problemem? Jak zadbać i odbudować osłabione włosy? Oto wskazówki,...
2015-02-16 16:23:44
Urlop macierzyński 2015 to urlop przyznawany kobietom, które w trakcie zatrudnienia urodziły dziecko. Ma on na celu pomoc w odzyskaniu sił po porodzie i opiece nad małym dzieckiem. Jest on urlopem pełnopłatnym, a czas jego trwania jest zależny od liczby urodzonych dzieci podczas jednego porodu.
2015-02-13 15:24:31
Słuch to bardzo ważny zmysł, dzieki któremu odbieramy bodźce ze świata, porozumiewamy się, odczuwamy. Lecz czasem go zaniedbujemy. Czy wiesz jak prawidłowo dbać o higienę uszu zwłaszcza u dzieci, aby w przyszłości nie miały problemów ze słuchem? Powiedz nam jak dbasz o rozwój swojego maluszka, a być...
2015-02-13 09:17:13
Prawo nie stawia zbyt wielu wymagań wobec rodziców, którzy chcą adoptować dziecko. Jednak w praktyce adoptować mogą Ci rodzice, którzy mają odpowiednie kwalifikacje moralne, psychologiczne i finansowe, co nie jest jasno określone w przepisach, ale brane pod uwagę przez ośrodki adopcyjne i sądy, które...
2015-02-12 14:22:26
Walentynki to święto miłości. Jest ono obchodzone głównie przez dorosłych, którzy w tym dniu celebrują swoją miłość, kupują sobie prezenty, zapraszają się na kolacje czy do kina. Często jednak zapominamy o dzieciach, które przecież lubią każde świętowanie i również walentynki mogą być dla nich okazją...
2015-02-11 14:19:40
Mężczyźnie, który zostaje ojcem, przysługuje prawo do skorzystania z dwutygodniowego urlopu ojcowskiego. Aby z niego skorzystać musi spełnić pewne warunki. Jak dostać urlop ojcowski 2015?
2015-02-10 15:56:04