U nas sa w tygodniu tylko slodycze robione w domu i tez w ograniczonej ilości(robimy dosc roznorodnie: ciasteczka, muffiny, ciasta...), jednak cukier bardzo ograniczamy i zamiast tego daję np. Erytrytol. Do tego zawsze chocby połowę mniej słodzidła niz w przepisie. Czasami jemy w tygodniu gorzka czekolada *tak po 2 kostki) jak czujemy, że nam "czegos brakuje". W weekend pozwalam dzieciom zjesc kupne slodycze. Oczywiście chcialyby duzo, ale mamy ograniczenie. Np. Paczka żelków na 2 dni na dwoje dzieci. Nie wiem czy to duzo czy nie, ale sama (choć sie ograniczam) lubie slodkie i nie moglabym odmówić dzieciom gdy widza ze sama cos jem ;)
Jako zamiennik polecam bakalie:
https://feedfit.pl/reklama/smaczne-i-zdrowe-bakalie/
Są smacznze oraz zdrowe.