Bulinka - przede wszystkim odpowiedni stanik jeden, ale konkretny. Po drugie - pielęgnacja: naprzemienny ciepły i zimny prysznic, kosmetyki. Po trzecie - gimnastyka wzmacniająca mięśnie biustu. Po czwarte - systematyczność.
Po piąte i najważniejsze - trzeba się pogodzić z faktem, że po ciąży i karmieniu nasze ciała już nigdy nie będą takie jak przed.
Na pocieszenie dodam, że biust wraca do stanu zbliżonego do tego sprzed ciąży po ok. 2,5 - 3 latach od porodu.