W ciąży
30 kwietnia 2014 19:06 | ID: 1108464
Postanowiłam razem z Wojtkiem przejść na dietę. Głównym problemem u mnie jest to,że jem jeden- góra dwa posiłki dziennie. Nie jem śniadań, obiad rzadko, dopiero wieczorem robię się głodna. Niestety nie służy to mojej wadze i dlatego postanowiłam to zmienić. Od jutra zaczynam prawidłowe odżywianie które mam nadzieję przyniesie efekty. Trzymajcie kciuki!:) A może ktoś odżywia się tam samo jak Ja i chciałby to zmienić? Zapraszam
13 października 2014 03:39 | ID: 1154028
Hi hi hi - ja nie ćwiczyłam, diety nie miałam a jakoś 5g ze mnie... "zeszło"...
13 października 2014 07:39 | ID: 1154046
Hi hi hi - ja nie ćwiczyłam, diety nie miałam a jakoś 5g ze mnie... "zeszło"...
Super Grażynko
13 października 2014 07:40 | ID: 1154048
Chwalę się!
od 27.05 do dziś przejechałam i przeszłam ponad 2000km, spaliłam prawie 128 tyś kalorii;)
O nie, tyle zmarnowanej energi! Ile by to prądu było 
Nie no żartuję! Normalnie rekordy pobiłaś!!! 
Gratulacje laseczko!
13 października 2014 07:42 | ID: 1154049
Wątek miał być o 5 posiłkach dziennie a nie o sporcie;) Jeśli ktoś jest ciekawy czy sama dieta by coś dała to napiszę,że tak. Schudłam 31 kg, Endomondo policzyło mi ponad 127 tyś kalorii co jest równoważne ze spaleniem jakiś 18 kg więc dzięki samej diecie poleciało mi 13 kg;)
13 października 2014 07:44 | ID: 1154052
Wątek miał być o 5 posiłkach dziennie a nie o sporcie;) Jeśli ktoś jest ciekawy czy sama dieta by coś dała to napiszę,że tak. Schudłam 31 kg, Endomondo policzyło mi ponad 127 tyś kalorii co jest równoważne ze spaleniem jakiś 18 kg więc dzięki samej diecie poleciało mi 13 kg;)
łatwo ci poszło
mysle ze osobom z wiekszym ciałkiem lepiej zrzucic-znacyz szybciej..
bo u mnie to tragedia
13 października 2014 07:56 | ID: 1154058
Wątek miał być o 5 posiłkach dziennie a nie o sporcie;) Jeśli ktoś jest ciekawy czy sama dieta by coś dała to napiszę,że tak. Schudłam 31 kg, Endomondo policzyło mi ponad 127 tyś kalorii co jest równoważne ze spaleniem jakiś 18 kg więc dzięki samej diecie poleciało mi 13 kg;)
łatwo ci poszło
mysle ze osobom z wiekszym ciałkiem lepiej zrzucic-znacyz szybciej..
bo u mnie to tragedia
Łatwo to by szło jakbym nic nie robiła a waga leciała..
Faktem jest,że na początku waga spadała dużo szybciej niż np. teraz gdy tylko 3-4 kg dzielą mnie od wagi prawidłowej.
13 października 2014 08:22 | ID: 1154063
Wątek miał być o 5 posiłkach dziennie a nie o sporcie;) Jeśli ktoś jest ciekawy czy sama dieta by coś dała to napiszę,że tak. Schudłam 31 kg, Endomondo policzyło mi ponad 127 tyś kalorii co jest równoważne ze spaleniem jakiś 18 kg więc dzięki samej diecie poleciało mi 13 kg;)
Przyznam że rozłożenie jedzenia na 5 posiłków naprawdę pomaga.. Nie byłam aż tak konsekwentna ale i u mnie parę kilo poleciało. Ale ruszać się też trzeba czy to dla diety czo nwet dla samego zdrowia, oraz dla poprawy samopoczucia 
13 października 2014 09:55 | ID: 1154088
Cieszę się Stokrotko że i Tobie udało się schudnąć;)
13 października 2014 09:57 | ID: 1154090
Gratulacje dziewczyny i dalszych sukcesów Wam życzę :)
13 października 2014 12:25 | ID: 1154133
Hi hi hi - ja nie ćwiczyłam, diety nie miałam a jakoś 5kg ze mnie... "zeszło"...
Super Grażynko
Kochana sama jestem zadowolona... i ta sama waga utrzymuje się już od dłuższego czasu, nic nie przybywa - to dobry znak...
14 października 2014 22:49 | ID: 1154549
A mówiłam Wam,że Wojtek też zaczął się odchudzać??
Od zeszłej środy zgubił już 5 kg. JEstem szczęśliwa. Coś czuję,że szybciej On zobaczy na wadze równe 100 niż ja tą 6 z przodu..
28 października 2014 21:30 | ID: 1157858
Wojtek wytrwale pedałuje ze mną. Cieszę się.
28 października 2014 21:38 | ID: 1157864
Wojtek wytrwale pedałuje ze mną. Cieszę się.
Super! Fajnie mieć towarzystwo!
28 października 2014 21:39 | ID: 1157865
Wojtek wytrwale pedałuje ze mną. Cieszę się.
Super! Fajnie mieć towarzystwo!
Fajnie,że On też chudnie bo jego BMI jest olbrzymie.
28 października 2014 21:45 | ID: 1157868
Mojego raczej przydało by się podkarmić.. czasami aż mu zazdroszcze bo nigdy brzuszka nawet nie miał
28 października 2014 21:49 | ID: 1157872
Mojego raczej przydało by się podkarmić.. czasami aż mu zazdroszcze bo nigdy brzuszka nawet nie miał
Zazdroszczę! Wojtek ma duuuużo do zrzucenia.
29 października 2014 06:39 | ID: 1157910
Podziwiam Was dziewczyny. Trzeba miec naprawdę silną wolę, aby tak schudnąć!!!!
29 października 2014 22:30 | ID: 1158174
Fajny wątek :) Mam tak samo, jak miałaś Ty, 2 posiłki dziennie i waga zaczyna w górę iść :/ Ale zmotywowałaś mnie i biorę się za siebie, wprawdzie po ciąży schudłam 20kg i jestem szczuplutka, ale jakoś wagę trzeba utrzymać, więc biorę się za siebie :)
29 października 2014 22:33 | ID: 1158176
Fajny wątek :) Mam tak samo, jak miałaś Ty, 2 posiłki dziennie i waga zaczyna w górę iść :/ Ale zmotywowałaś mnie i biorę się za siebie, wprawdzie po ciąży schudłam 20kg i jestem szczuplutka, ale jakoś wagę trzeba utrzymać, więc biorę się za siebie :)
To dużo! Pełen sukces! Brawa dla ciebie
29 października 2014 23:13 | ID: 1158183
Fajny wątek :) Mam tak samo, jak miałaś Ty, 2 posiłki dziennie i waga zaczyna w górę iść :/ Ale zmotywowałaś mnie i biorę się za siebie, wprawdzie po ciąży schudłam 20kg i jestem szczuplutka, ale jakoś wagę trzeba utrzymać, więc biorę się za siebie :)
Hej;) Niedługo ja też napiszę,że jestem szczuplutka;)
Zaszalałam dzisiaj- 5 km marszu, 1 godzina na rolkach, 70 min Zumby i na koniec dnia ponad 60 km na rowerze;)
Nie masz konta? Zaloguj się, aby tworzyć nowe wątki i dyskutować na forum.
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
