W ciąży
Przyjście na świat dziecka to dla rodziców duży wydatek. Zakupy podstawowego wyposażenia dziecięcego pokoju oraz gadżetów do podróży i karmienia należy rozplanować i rozłożyć na raty. Największe koszty generuje zakup wózka, fotelika samochodowego, nosidełka, a także łóżeczka z materacem.
Joga prenatalna wymaga specjalnego podejścia, a niekiedy wielu modyfikacji pozycji pod okiem wprawnego instruktora. Zanim zaczniesz ćwiczyć w domu, warto chociaż raz wybrać się na zajęcia jogi dla ciężarnych. Razem z instruktorką jogi i doulą – Olą Kunstler przedstawiamy wygodne pozycje jogi prenatalnej....
Joga prenatalna jest bardzo kobieca. Pomaga zarówno przy ciążowych dolegliwościach, oswajaniu strachu przed porodem, jak i jest bardzo przydatnym dla kobiety narzędziem podczas aktywnego porodu. O tym jak praktykować jogę i jak może nam ona pomóc rozmawiamy z instruktorką jogi, doulą i właścicielką Pracowni...
Żywienie niemowląt to nie tylko zaspokajanie podstawowych potrzeb dziecka. To także okazja do wykształcenia właściwych nawyków żywieniowych, które zaowocują w przyszłości. Wykorzystując okres 1000 pierwszy dni, czyli moment od poczęcia do ukończenia 3. roku życia przez dziecko, możemy „zaprogramować”...
Nieodpowiedni sprzęt, za mało personelu i brak intymności to tylko niektóre uchybienia oddziałów położniczych. NIK w raporcie o polskich porodówkach ujawnia, że w większości szpitali standardy opieki okołoporodowej nie są przestrzegane, a prawa kobiet rodzących są konsekwentnie łamane.
I stało się. Jesteś w 40 tygodniu ciąży, a więc na finiszu. Już niebawem ujrzysz swoje maleństwo, które rozwijało się w tobie przez 9 miesięcy. Zastanawiasz się, jakie zmiany jeszcze zachodzą w twoim organizmie? Boisz się, że pominiesz pierwsze objawy porodu? Sprawdź, co cię czeka.
Nieprzyjemne uczucie, które pojawia się zwykle pod koniec ciąży jest spowodowane powiększającym się brzuszkiem i wpływem hormonów ciążowych. Każda przyszła mama zna niemiłe skutki jakie wywołuje zgaga w ciąży. Domowe sposoby mogą złagodzić jej objawy i przynieść naturalną ulgę.
Nogi jak z ołowiu – znasz to uczucie? Są ciężkie, grube i obolałe, a do tego wyglądają strasznie. Na dodatek coraz wyższe, letnie temperatury i rosnący brzuszek pogarszają tę sytuację. Co pomoże na puchnięcie nóg w ciąży?
Mamy początek lata, a już zaczęły się upały. Plażowicze na pewno będą z takiej pogody zadowoleni, ale nie każdemu ona służy. Dla kobiet w ciąży wysokie temperatury i palące słońce mogą być wręcz niebezpieczne. Jak przetrwać upały w ciąży?
Czas ciąży to dla większości kobiet okres wzmożonej obserwacji, oczekiwania i niepokoju. Pod jej koniec dochodzi jednak nowe zmartwienie a mianowicie niepokój o ruchy dziecka przed porodem. Mała ruchliwość płodu w tym okresie nie jest rzeczą normalną a zlekceważenie jej może mieć poważne następstwa.
Powszechne przekonanie, że trądzik w ciąży znika, a cera staje się idealna, nie jest do końca prawdą. W tym czasie wiele kobiet odczuwa nasilenie trądziku lub po raz pierwszy ma z nim do czynienia. Nic w tym dziwnego, przecież podczas ciąży w organizmie kobiety zachodzi prawdziwa burza hormonów.
Brzuch wielkości plażowej piłki, bolący kręgosłup a do tego nocne wizyty w toalecie i bolesne skurcze łydek. Nic dziwnego, że często cierpimy na bezsenność w ciąży. Zwłaszcza potęguje się ona w trzecim trymestrze.
Nie masz konta? Zaloguj się, aby pisać swoje własne artykuły.
Nie masz jeszcze konta na familie.pl?
Załóż je już teraz!
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
