Miewasz zachcianki w ciąży? Czy wiesz czego nie wolno jeść w ciąży? Doświadczona mama i blogerka radzi jak się odżywiać, by dziecko zdrowo się rozwijało.
Jedzenie w ciąży jest bardzo ważną kwestią. Wszystkie (albo praktycznie wszystkie) zdajemy sobie sprawę, że nie polega ono na jedzeniu ZA kilka osób ale na jedzeniu DLA kilku osób. Niby subtelna różnica ale jednak różnica.
Przez dziewięć miesięcy dziecko będzie czerpało niezbędne mu do życia substancje pokarmowe z naszego ciała, dobrze więc jeszcze przed ciążą zadbać o jego dobre odżywienie i kontynuować zdrowe nawyki przez cały ten czas, a także podczas karmienia piersią.
Przeczytaj co na ten temat twierdzi doświadczona położna...
Nie masz konta? Zaloguj się, aby pisać swoje własne artykuły.