Polska zima jest jednoznaczna z mrozami, co dla nas oznacza, że należy się do niej odpowiednio przygotować. Może się to wydawać proste, ale w jaki sposób mają na zimę przygotować się świeżo upieczeni rodzice, których pociecha przychodzi na świat właśnie w tym okresie? Ważnym aspektem jest, by zadbać...
Różnorodna dieta i właściwa suplementacja powinny zapewnić mamie i maluszkowi wszystkie niezbędne składniki odżywcze. Do lamusa dawno już odeszło popularne dotąd przekonanie, że ciężarna powinna jeść za dwoje.
Przebieg pierwszej wizyty w poradni zdrowia psychicznego wygląda odmiennie, w zależności od powodów, które skłoniły Cię do zasięgnięcia pomocy.
Każdy rodzic dbający o zdrowie swojej pociechy zastanawia się, czy masa ciała dziecka jest prawidłowa dla danego wieku i wzrostu. O ile w przypadku osób dorosłych można to łatwo sprawdzić za pomocą wskaźnika BMI, o tyle u dzieci jest to bardziej skomplikowane.
Dziś problemy psychiczne dotykają osób w różnym wieku. Stresująca praca, szybkie tempo życia i brak czasu na realizację własnych zainteresowań to tylko niektóre czynniki, jakie negatywnie wpływają na kondycję psychiczną. W tym poradniku przeczytasz, kiedy warto odwiedzić specjalistę. Poznaj szczegółowe...
Suplementacja w ciąży to temat związany z wieloma mitami i stereotypami, a co za tym idzie – błędami, które popełniają przyszłe mamy. W niektórych przypadkach te błędy mogą być przyczyną problemów ze zdrowiem kobiety i jej dziecka. Opowiadamy, na jakich składnikach rzeczywiście warto się skupić przyszłej...
Organizm kobiety w ciąży przechodzi wiele zmian, a uciążliwa bezsenność nie sprzyja dobrej kondycji. Jak sobie z nią poradzić w ciąży?
Badania przeprowadzone w Japonii wskazują, że środki dezynfekcyjne stosowane w ciąży mogą się przyczynić do rozwoju między innymi alergii u dzieci.
Fotelik samochodowy to jeden z najważniejszych elementów wyprawki dla dziecka w momencie, gdy rodzice są zmotoryzowani. Warto wybrać go odpowiednio wcześnie, aby bezpiecznie przewieźć dziecko po porodzie. Na rynku dostępnych jest wiele modeli, dlatego wybór jednego często bywa problematyczny. Na co warto...
Anemia, nazywana niedokrwistością, to stan wynikający z niedoboru żelaza w diecie, powodujący szereg nieprzyjemnych skutków zdrowotnych wpływających na samopoczucie, wydolność organizmu, stanu skóry, włosów i paznokci, a także pracę mózgu i innych organów wewnętrznych. Anemia w ciąży może być niebezpieczna...
Szybki tryb życia, ciągła gonitwa między domem a pracą, poświęcanie dużej ilości czasu na smartfony i media społecznościowe – wszystko to skutecznie zniechęca do podjęcia wysiłku, by udać się na trening. Dbanie o aktywność fizyczną jest niezwykle ważne. Dlatego bardzo dobrym sposobem na zmotywowanie...
Ty rodzisz, a sztab fachowców czeka, aby zbadać noworodka i wykonać badania przesiewowe jeszcze w szpitalu. Zobacz, co jest standardem w badaniach dziecka po porodzie.
Nie masz konta? Zaloguj się, aby pisać swoje własne artykuły.