Grzechy małego grubaska - Artykuł
Znajdź nas na

Polub Familie.pl na Facebooku

Poleć link znajomym

Grzechy małego grubaska

Brak ruchu

Im smyk jest grubszy, tym bardziej robi się ociężały i mniej sprawny. Dlatego pulchne dzieci z pasją kolorują, budują wieże z klocków itp.

Na bieganie czy jazdę na rowerze nie mają ochoty. W ten sposób energia z tak za obfitego jedzenia nie jest w pełni wykorzystana, więc odkłada się w postaci tłuszczu.

Codzienny dwugodzinny spacer jest obowiązkowy! Malucha, który już
chodzi, nie trzymaj przez cały czas w wózku. Zaglądajcie na plac zabaw - inne biegające dzieci zachęcą twoje dziecko do ruchu. W domu zaproponuj zabawy np. w turlanie, przechodzenie przez przeszkody.