Na zwykłe zapalenia wirusowe nie pomogą ani witaminy, ani antybiotyk. Wyzdrowienie malucha jet tu kwestią czasu i dobrej pielęgnacji. Gdy twoje dziecko jest przeziębione zadbaj, by nie przyniosło mu szkody a dodało odporności na przyszłość.
- Zapewnij dziecku zdrowy klimat. Gorące i duszne, niewietrzone mieszkanie nie jest dobre dla dziecka, natomiast korzystne dla wirusów. W takich warunkach maluch źle oddycha i wypoczywa, a jego układ odpornościowy nie pracuje wydajnie. Ciepłe powietrze nasila obrzęk śluzówki w nosie i uniemożliwia swobodny wypływ wydzieliny z noska. Spływa ona do oskrzeli i płuc lub zalega w gardle. Podczas infekcji dziecka wietrz mieszkanie kilka razy dziennie.
- Łagodź objawy infekcji. Błąd, jaki popełniasz to obniżanie stanu podgorączkowego dziecka. Lekko podwyższona ciepłota ciała jest dla malucha korzystna. Sprzyja ona tworzeniu się przeciwciał i utrudnia namnażanie się wirusów. Gorączkę obniżaj, gdy wzrośnie powyżej 38 stopni. Nie podawaj dziecku napotnych herbatek. Są one dobre przy stanie podgorączkowym, również dobrze rozgrzeją po zimowym spacerze, jednak w przypadku wysokiej gorączki mogą jeszcze ją podnieść.
- Nie zmuszaj malucha do jedzenia. Organizm dziecka zamiast tracić siły na trawienie woli skupić się na zwalczaniu zarazków. Pilnuj, by maluch dużo pił, najlepiej chłodną wodę, a jeśli już skończył roczek dodaj do wody łyżeczkę miodu, który łagodzi kaszel i działa antybakteryjnie. Możesz mu także podawać do picia wystudzone herbatki ziołowe. Kiedy apetyt dziecku wróci, zacznij od kaszek jaglanych, kleików ryżowych i rosołków.
- Nie zatrzymuj dziecka na siłę w łóżku. Przygotuj maluchowi strefę chorowania na kocyku w pokoju. Ubierz je odpowiednio w lżejszą górę i cieplejszy dół. Zapewnij też dziecku więcej czułości. Przytulanie i głaskanie malucha wpływa na zdrowie dziecka. Nie masuj jednak malca. Masaż rozgrzewa ciało i mógłby spowodować podwyższenie gorączki.
- Stosuj kąpiele jak zwykle. Kilkuminutowe mycie nie wyrządzi choremu dziecku żadnej krzywdy. Gorączkujący maluch z pewnością się poci, co może powodować swędzenie skóry.
- Poczekaj ze spacerem, gdy dziecko ma podwyższona temperaturę. Kiedy gorączka ustąpi i maluch odzyska apetyt możesz powrócić do codziennych spacerów. Zacznij od półgodzinnych przechadzek i codziennie je wydłużaj. Nie czekaj, aż minie katar. Chłodne powietrze obkurcza śluzówkę i przyspiesza leczenie się noska. Pamiętaj, że codzienne spacery hartują dziecko i chronią przed kolejnymi chorobami.
- Zadbaj o sen dziecka. Jest to najlepsze lekarstwo podczas wirusowych infekcji. Podczas snu komórki odpornościowe rozmnażają się szybciej i zwalczają wirusy.
ZOBACZ RÓWNIEŻ:
Zapalenie gardła u dziecka - wirusowe czy bakteryjne?>>
Gorączka, katar, kaszel - kiedy udać się do lekarza?>>
