Noworodek w domu: 5 ważnych porad dla mamy

Dla każdej mamy zdrowie i szczęście nowonarodzonego dziecka to priorytet. Jednak, jeśli to pierwsze dziecko, opieka nad nim w domu może nieść ze sobą pewne obawy. Wszystko jest nowe i pierwsze. Nieważne ile książek na temat pielęgnacji noworodka przeczytałaś, to i tak nic nie zastąpi praktyki i wspólnie spędzonego czasu. Dlatego tak ważne jest, aby przygotować wszystko jeszcze przed porodem, żeby opieka nad noworodkiem w domu przebiegała sprawnie.

Mamy klika porad, które na pewno przydadzą się świeżo upieczonym mamom!

#1 Daj sobie czas na naukę karmienia

Karmienie to jedno z głównych wyzwań dla młodej mamy. Na początku może przysparzać trochę problemów, ale nie poddawaj się i daj sobie i maluszkowi czas. Jak często karmić noworodka? Jeśli karmisz piersią, to karm na żądanie. Jeśli karmisz mlekiem modyfikowanym – stosuj się do zaleceń producenta lub położnej. Dziecko w pierwszych dniach życia je od 8 do 12 razy na dobę, a czasami nawet i częściej. Maluszek uczy się jeść, a mama karmić. Poza tym częste karmienie piersią pobudza laktację – czyli zwiększa ilość pokarmu w piersiach.

#2 Ustal stały plan dnia dla noworodka

Noworodek nie ma poczucia czasu – nie rozróżnia dnia od nocy, dlatego ważne, aby – na tyle na ile to możliwe stworzyć stały plan funkcjonowania maluszka. Na początku z pewnością będzie to trudne. Jednak w miarę poznawania dziecka i jego wnikliwej obserwacji będziecie wiedzieli, w jakich porach dziecko jest bardziej aktywne, po jakim czasie robi się głodne, o jakiej porze akceptuje kąpiel, ile powinna trwać drzemka. Wówczas łatwiej będzie zaplanować codzienne czynności – takie jak karmienie, kąpiel czy spacer. Wprowadzając pewną rutynę w codziennych zadaniach zapewniacie maluszkowi poczucie stabilizacji i bezpieczeństwa. Oczywiście plan nie jest ustalony raz na zawsze i z pewnością wraz z upływem czasu i rozwojem dziecka będzie wymagał modyfikacji.

#3 Właściwa pielęgnacja skóry maluszka

Kiedy już wypracujecie sobie system, kąpiele maluszka będą przyjemnością i okazją do nawiązania bliskości. Lekarze zalecają, aby noworodka nie kapać częściej niż 3 razy w tygodniu. Jego skóra jest bardzo cienka i delikatna, a w związku z tym podatna na podrażnienia – dlatego nie powinna być długo moczona. Istotne znaczenie ma też temperatura wody – ta zalecana to około 36-37 stopni Celsjusza. Na początku najlepiej nie używać żadnych myjek ani gąbek – myj maluszka po prosty dłońmi. A w czym kapać? Odpowiednio dobrana wygodna wanienka lub wiadro sprawi, że kąpiel będzie przyjemna dla dziecka i wygodna dla rodzica.

#3 Pierwszy spacer noworodka

Spacer na świeżym powietrzu to ważny aspekt opieki nad noworodkiem. Odpowiednie dotlenienie wpływa na ogólny rozwój dziecka, spokojny sen i wzmacnianie odporności. Jeszcze do niedawna uważano, że pierwsze wyjście na zewnątrz powinno odbyć się około 2-3 tygodnie po narodzinach. Obecnie zaleca się spacerowanie nawet z kilkudniowym noworodkiem – o ile jest zdrowy, a pogoda jest wiosenna lub letnia. Podczas przygotowania do spaceru należy także pamiętać o odpowiednim ubraniu maluszka. Noworodek może szybko się przegrzać lub wyziębić. Zasadą jest, aby maluszek miał na sobie jedną warstwę więcej ubrań niż jego dorosły opiekun.

CZYTAJ TEŻ: Kolka niemowlęca: jak skutecznie pomóc dziecku?>>

#4 Dbaj o zdrowy brzuszek noworodka!

Bardzo ważną rolę w rozwoju całego organizmu i odporności pełni brzuszek maluszka. To, w jaki sposób i czym karmimy noworodka wpływa na jego dobrą kondycję. Najlepszym rozwiązaniem jest karmienie piersią. Jednak niezależnie czy dziecko je pokarm mamy czy mleko modyfikowane mogą pojawić się drobne problemy ze strony układu pokarmowego noworodka. To całkiem normalne – jednak z pewnością dla rodziców bardzo stresujące.

Jednym z częstszych kłopotów, które mogą pojawić się niespodziewnie, jest kolka. Najczęściej  pojawia się ona około 4 tygodnia życia dziecka. Kilkugodzinny płacz dziecka, prężenie się, napięty brzuszek – to objawy mogą bardzo martwić rodziców, ale nie muszą oznaczać nic złego. Po prostu jeszcze niedojrzały układ pokarmowy noworodka nie radzi sobie z pokarmem, a w jelitach znajduje się dużo pęcherzyków powietrza, które powodują te dolegliwości.

Ulgę przynieść może zastosowanie naturalnych i skutecznych preparatów, które łagodzą przykre dolegliwości maluszka. Humana benelife AColic to naturalny produkt, który można stosować już w pierwszych dniach życia dziecka.

Jego dwa główne ziołowe składniki  – melisa i rumianek kojąco wpływają na brzuszek dziecka i szybko łagodzą objawy ze strony układu pokarmowego. Działają przeciwskurczowo, antyseptycznie i przeciwzapalnie, łagodzą wzdęcia i wspomagają trawienie. Dodatkowo preparat zawiera postbiotyk - tyndalizowany Lactobacillus Acidophilus - czyli bakterie kwasu mlekowego, które odgrywają ogromną rolę w budowaniu mikroflory jelitowej.

Humana benelife AColic odpowiednio dba o zdrowy brzuszek noworodka, dzięki czemu zmniejsza dolegliwości ze strony układu pokarmowego i zapewnia spokój maluszkowi, jak i troskliwej mamie.