Witaminy dla ciężarnych Powoli myślę o powiększeniu rodziny, w poprzedniej ciąży brałam kwas foliowy, dha i magnez oddzielnie. Wychodziło strasznie dużo tych tabetek, znacie coś czego aż tyle nie trzeba brać ale będzie to zawierało w dobrej dawce. Czy warto brać też żelazo? Trochę miałam problemy...
Jak często jadacie mięso? Mięso stanowi istotny element diety człowieka. Konsumowanie mięsa odbywa się od wieków. Jednakże są osoby, które z różnych powodów nie spożywają mięsa w ogóle. Jedni, gdyż im nie smakuje, inni z przekonań...
Ocet jabłkowy- znacie? Ocet jabłkowy – jest bogactwem składników odżywczych. W jego skład wchodzi duża grupa minerałów i pierwiastków śladowych, takich jak np. potas, sód, krzem, magnez, fluor,...
Sok z brzozy Jego smak na początku rozczarowuje – cóż, zwyczajna, lekko posłodzona woda. To naprawdę może być aż takie zdrowe? Jest. To...
walka z anemią Od ponad miesiąca żle się czułam, w zeszłym tygodniu w końcu odwiedziłam lekarza, porobiłam wyniki. Już tego samego dnia odebrałam telefon z laboratorium, że rano mam pilnie zgłosić sie do lekarza, bo wyniki są bardzo złe. O 8 byłam już w przychodni, dowiedziałam się, że mam bardzo...
Dlaczego warto jeść gruszki Sezon na te owoce w pełni więc warto wiedzieć dlaczego należy je jeść...
Łysieję?? Też miałam przez chwilę tak, że strasznie wypadały mi włosy. Trwało to jakiś czas ale byłam zparaliżowana momentami, kiedy wyciągałam garści, no garści z głowy i co to był za szok, U mnie była to choroba, niedobór składników typu żelazo i tak dalej, u innej osoby powód rzecz jasna może być...
Jak przygotować się do ciąży? komplet badań w tym cytologia, wystarczy 3 miesiące wcześniej brać witaminy (żelazo, kwas foliowy), rzucić palenie, nie spożywać alkoholu i inynych używek. Ważne jest również przygotowanie partnera hm w sumie to tak w wielkim skrócie,Jak przygotować się do ciąży?...
Anemia w ciąży ewewita1383 (2015-01-22 16:02:47) miałam anemie w pierwszej ciąży brałam hemofer i witaminy ponadto wzbogacałam dięte w soki z wit C oraz mięso typu wątróbk , odpowiednia dieta i dbanie o siebie ,to najwazniejsze dla ciebie i...
dlugie okresy po cesarce Doktorze, poprosze uprzejmie o odpowiedz. Jestem 6 miesięcy po porodzie cesarce . Pierwszy okres po porodzie dostałam w grudniu. Był obfity i kiedy trwał 15 dni udalam sie do ginekologa, ponieważ moje miesiaczki przed ciaza były regularne i trwały max 6 dni. Bałam sie rownież...
Jesień - sezon przeziębień Pamiętajcie, że sposobem na walkę z przeziębieniem jest miód. Oprócz tego, że jest smaczny, zawiera dużo składników leczniczych i przeciwbakteryjnych. Miód jest bogaty w witaminy A, B, C. Zawiera także żelazo, mangan, kobalt i magnez. Z początkiem jesieni trzeba pamiętać...
Anemia w ciąży W przypadku umiarkowanej niedokrwistości lekarz może zlecić podanie żelaza dożylnie lub doustnie. Podanie żelaza dożylnie pozwala na szybsze uzupełnienie jego niedoboru, co jest ważne szczególnie w przypadku niskich wartości hemoglobiny oraz nasilonych objawów anemii. Niekiedy...
Jedzmy śliwki Bardzo lubię śliwki. Najchętniej jadała bym je prosto z drzewa ale u mnie jeszcze ich nie ma.. Są bardzo zdrowe, poczytajcie: Zdrowa dieta nie obejdzie się bez śliwek. Te wpływają bardzo korzystnie na nasze zdrowie. Warto dawać je niejadkom, gdyż...
Przekąski na plażę. Co zazwyczaj zabieracie na plazę, jakie przekaski? U mnie to jest woda gazowana i mnóstwo słodyczy.,Przekąski na plażę. Zabieram zwłasza dla dziecaków. Choć jadać nie przepadam na plaży bo strasznie piasek dostaje się wszędzie i chrzęści potem w zębach
Jak przyrządzić bób? To warzywo jest mi mało znane. Ale nabrała na nie apetytu bo ładnie wygląda. Zawiera wiele witamin i wartości odżywczych.Jest ich prawdziwą kopalnią. Dużo błonnika, białka, węglowodanów, żelazo, wapń, fosfor. Także witaminę C, B i prowitaminę A. Dla osób dbających...
Brak żelaza Generalnie ważne w suplementacji, jest to, żeby wybierać preparaty z żelazem hemowym w składzie / są bardziej wartościowe, ponieważ najzwyczajniej nasz organizm lepiej je przyswaja,Brak żelaza wątrubka, dużo szpinaku :) ,Brak żelaza Ja mam problemy z anemią nawet beż ciąży,...
wyniki Dzień dobry Panie doktorze.Dzisiej odebrałam kontrolne wyniki badań i są one następujące:hemoglobina10,93 g/dL ,hematokryt34,3% ,MCH 22,82 pg ,MCHC31,86 g/L ,Żelazo w surowicy 67,58 ,całkowita zdolność wiązania żelaza(TIBC)342,27.Doktor zwiększył nam dawke żelaza Ferrum lek na 9 ml. dziennie...
Wypadające włosy.. Witam,mam duży problem z wypadaniem włosów, koleżanka z pracy poleciła mi Cece MED Prevent Hair Loss [wymoderowano] wskazując, że w żadnym produkcie dostepnym na rynku nie znajdziecie preparatów o tak...
Wieża Eiffla kończy dziś 120 lat! Wieżę zbudowano specjalnie na paryską Wystawę Światową w 1889 roku. Miała upamiętnić...
Brak żelaza No właśnie nie zawsze dobra dieta da sobie radę z anemią... :( Ja brałam suplementy żelaza. Mogę podpowiedzieć, że warto jest brać tylko takie, które zawierają żelazo HEMOWE!