Co was najbardziej zaskoczyło po porodzie? bardzo dobrze,że założyłaś ten wątek. Bardzo pomoże młodym mamom i uniknął niespodzianek o ktorych nie poinformowały ich kolezanki ktore juz sa mamami:),Co was najbardziej zaskoczyło po porodzie? Mnie najbardziej zdziwilo to że...
Jak pozbyć się brzucha po porodzie ! Po trzech miesiacach po porodzie można zaczac ćwiczyc .trzeba jednak pamiętać o dziecie .radze wykluczyć z niej słodycze , a białe pieczywo zastapić pełnoziarnistym .Nie ma cudownej tabletki ,która bezpiecznie is kutecznie odchudza.To zawsze...
Jako Familie.pl - portal dla rodziców, już od kilku lat organizujemy BEZPŁATNE warsztaty „Przygoda z macierzyństwem”. Wiemy, jak wiele pytań i wątpliwości się pojawia, kiedy dowiadujesz się, że jesteś w ciąży. Z każdej strony jesteś zasypywana informacjami i dobrymi radami,...
Ciążowy brzuszek to spory ciężar, który musi dźwigać przyszła mama. Nic dziwnego, że szczególnie w 3. trymestrze ciąży mogą zacząć dokuczać Ci bóle pleców. Pas ciążowy pomoże Ci odciążyć kręgosłup, miednicę i ścięgna, dzięki czemu poczujesz ulgę. Jednak należy używać go...
Noworodek i niemowlę nie potrafią jeszcze mówić, więc nie powiedzą co im się podoba, a co nie. Jednak to nie znaczy, że tego nie wiedzą. Są już tego świadome, ale mogą nam to zakomunikować jedynie płaczem. Nie ignoruj więc płaczu dziecka, ani nie panikuj,...
Od czego zaczyna się karmienie piersią? Standardy opieki okołoporodowej gwarantują rodzicom minimum dwugodzinny kontakt z dzieckiem zaraz po porodzie. Właśnie wtedy dochodzi do pierwszego karmienia piersią tzw. siarą. Jak cenna jest siara dla organizmu...
Może aplikacja mobilna to nie to samo co rzetelna książka na temat rozwoju ciąży, ale ma tę przewagę nad nią, że możesz ją zawsze mieć przy sobie. Dzięki temu najważniejsze informacje na temat Twojej ciąży będziesz mieć zawsze pod ręką. Najnowsze aplikacje...
Sen w czasie ciąży jest niezwykle ważny, ponieważ wpływa on znacząco na rozwój płodu i przebieg ciąży. Każdy potrzebuje wypoczynku, a kobieta w ciąży szczególnie, bo jej organizm jest podwójnie obciążony przez rozwijające się w niej dziecko. Powinnaś spać 8-10 godzin w...
Badanie połówkowe wykonywane jest w połowie ciąży, czyli ok. 20 tygodnia, stąd też jego nazwa. Obowiązkowe USG w ciąży w ramach NFZ przeprowadzane jest 3 razy: Pierwsze – pomiędzy 11. a 13. tygodniem, Drugie...
Jak zapewne doskonale się domyślasz kosmetyki mogą zdziałać cuda i znacząco wspierać kondycje Twojej skóry, ale bardzo ważne jest także zadbanie o swoją dietę oraz odpowiedni w ciąży ruch. Dieta powinna być bogata w witaminy A,E, PP i B5 oraz mikroelementy, szczególnie...
Pierwsze dni po porodzie to czas przeznaczony wyłącznie dla rodziców i dziecka. Po długich miesiącach oczekiwania wreszcie się spotkali i mogą się cieszyć własnym towarzystwem. Powinni mieć więc czas na poznanie się oraz odetchnięcie po trudach porodu.
Poprzez łożysko następuje wymiana tlenu i dwutlenku węgla, co umożliwia maluszkowi oddychanie i zastępuje na czas życia płodowego pracę płuc. Tą drogą dziecko także otrzymuje z twojego organizmu substancje mineralne i witaminy, a w końcowym etapie ciąży również przeciwciała...
Mięśnie dna miednicy dają o sobie znać jedynie przed menstruacją lub podczas owulacji, jednak to od nich zależy sprawność wszystkich narządów znajdujących się w okolicy. Na przełomie lat 40. i 50. XX wieku amerykański ginekolog dr Arnold Kegel opracował specjalne ćwiczenia mięśni dna miednicy, które...
20 TYDZIEŃ CIĄŻY Rozwój dziecka w 20 tygodniu ciąży Skóra dziecka pokryta jest mazią płodową, która ją zabezpiecza przed negatywnym wpływem wód płodowych. Maź płodowa jest to mieszanina...
Kiedy zacząć karmić? Pierwsze karmienie w przypadku zdrowego, donoszonego noworodka odbywa się najczęściej w czasie pobytu matki i dziecka na bloku porodowym. W stałym, niczym nie przerwanym kontakcie „skóra do skóry” w ciągu pierwszych...
Na te pytania może odpowiedzieć tylko ekspert. Specjalista najlepiej doradzi co jeść, a z czego zrezygnować, które objawy są niepokojące a które są naturalne w okresie ciąży.
Mając 16 lat byłam zupełnie inną osobą niż dzisiaj. Co innego mnie interesowało, miałam zupełnie inne plany na życie i imponowali mi zupełnie inni ludzie. Ogólnie wydawało mi się wtedy, że jestem dorosła i mogę robić co chcę. Dzisiaj...
W chwili, gdy na teście ciążowym pojawiły się długo oczekiwane dwie kreski, miałam już w głowie obmyślany plan działania:- zrobienie drugiego testu dla upewnienia się ;
Poród u pierworódki Hej dzieczyny, termin porodu zbliża mi się wielkimi krokami - mam na 28.03.2012r. Mojemu maluszkowi podobno tak szybko się na świat nie spieszy, ale ja zaczynam być taka poddenerwowana. Brzuch mi się robi twardy, pobolewa trochę w podbrzuszu, jest...
Badanie ultrasonograficzne to szybkie i bezbolesne badanie, które jest niezwykle ważne podczas ciąży, gdyż dostarcza szczegółowych informacji na temat rozwoju maluszka. Podczas USG...