dieta dla dziecka

Karmienie piersią - naturalne ale czy tak oczywiste?

Jedną z najbardziej naturalnych czynności po urodzeniu dziecka jest zapewnienie mu bezpieczeństwa i opieka nad nim. Pozwalając dziecku ssać pierś nie tylko je karmimy, ale także wzmacniamy jego odporność,...

Po co małemu dziecku żywe kultury bakterii?

Kolki, będące zmorą zarówno rodziców, ale przecież i samych dzieci, to jeden z głównych tematów, które dręczą rodziców i nurtują specjalistów. Drugi ważny aspekt to te momenty w życiu malca, kiedy jest on poddawany w chorobie, najczęściej podczas ostrego przeziębienia...

Nowoczesne formy witamin i mikroelementów dla mamy i dziecka

Niedobory żywieniowe u ciężarnych. Z niepublikowanego raportu Instytutu Matki i Dziecka wynika, że ponad połowa kobiet ciężarnych w Polsce nie stosuje zasad zdrowego żywienia. Tylko 44% kobiet zmienia dietę będąc w...

Niemowlę ze skazą - jak ją wykryć?

Skaza białkowa to rodzaj alergii pokarmowej, która rozpoznawana jest już u niemowląt. W przypadku tej alergii czynnikiem uczulającym jest białko mleka. Organizm reaguje na nie jak na bakterię lub wirusa i zaczyna się przed nim bronić. Alergia to nieprawidłowa odpowiedz...

Zdrowe przepisy na obiad dla dzieci – TOP 4

Mamy to oszustki! Tak… Taka jest prawda. Zawsze przemycimy coś zdrowego do potrawy z lekka oszukując malucha, który nie lubi brukselki, brokułów, selera,...

Kwas DHA kluczowy w rozwoju mózgu niemowląt

Wszystko, czego potrzebują przyszła mama i jej dziecko

Złote rady pani dietetyk

Dla rodziców są najważniejsze na świecie, dbają o nie i chcą, aby rosły zdrowo. Dzieci, bo o nich mowa, to oczko w głowie każdego rodzica. Nic dziwnego, że każdy chce, by ich pociecha była zdrowa i radosna. Dlatego też starannie dobierają...

Niedobór witaminy D w czasie ciąży - co oznacza dla Ciebie i rozwoju Twojego dziecka?

Pierwszy oddech, krzyk, łza, pierwsze spojrzenie i spotkanie matki z nowonarodzonym dzieckiem, to najpiękniejszy i najbardziej poruszający moment w życiu każdej kobiety. Są jednak sytuacje,...

Alergia u dzieci

Układ odpornościowy Układ odpornościowy to system, który odpowiada za obronę naszego organizmu przed atakującymi go infekcjami, zarazkami...

Dbaj o zęby swojego dziecka

Już od najmłodszych lat i pierwszych, słabo zmineralizowanych zębów mlecznych może pojawiać się ryzyko próchnicy. Polskie dzieci zajmują w tej dziedzinie niechlubne, wysokie miejsce. Ostatnie badania na Podkarpaciu pokazały, że ponad połowa 6-latków...

Bezpieczna suplementacja – jak poprawnie wspomóc organizm?

Często suplementom diety przypisuje się działanie wspomagające układ odpornościowy, pokarmowy czy sercowo-naczyniowy1. A jak jest w rzeczywistości? Kiedy przyjmowanie suplementów diety ma sens? Jak wybrać odpowiedni suplement diety? Odpowiadamy! Czym są suplementy diety? Suplement...

Dieta w ciąży - czego unikać?

Wiadomo natomiast, że przyszła mama nie musi znacząco zmieniać swoich przyzwyczajeń żywieniowych, o ile były prawidłowe, chyba, że po jedzeniu obserwuje nieprzyjemne dolegliwości. Istnieją jednak produkty zakazane w ciąży, z których ze względu na bezpieczeństwo zdrowia własnego i rozwijającego się...

Chcesz zaplanować płeć dziecka? Sprawdź, co mówi na ten temat chiński kalendarz ciąży!

Czym się charakteryzuje? Jak go stosować? I przede wszystkim: czy w ogóle działa? Chłopiec czy dziewczynka. Czy to zależy od Ciebie? Największym pragnieniem kobiety spodziewającej się dziecka jest to, aby było ono zdrowe. Niemniej wiele par już od pierwszych tygodni ciąży zastanawia...

TOP 5 przydatnych produktów dla mamy i niemowlaka!

Mama niemowlaka bardzo ceni rzeczy, które ułatwiają jej...

Słodycze w diecie: dlaczego jemy tak dużo cukru?

Autor: Alinka Varabyeva Naukowcy coraz częściej porównują uzależnienie od cukru z uzależnieniem od narkotyków. W nadmiernych ilościach słodycze wywołują uczucie euforii i zapewniają dodatkową energię.Nadmierne spożycie słodyczy może być także związane z brakiem...

Niemowlak z nadwagą? Czy to jest możliwe i jak to sprawdzić?

Od pierwszych chwil życia dziecka sprawdzamy czy prawidłowo przybiera na wadze. To normalne, że w pierwszych dobach nieznacznie traci ze swojej wagi urodzeniowej (ok. 10-15%), jednak maluszek powinien to szybko nadrobić. Waga niemowlaka jest sprawdzana...

Dlaczego drugie dziecko choruje częściej niż pierwsze? Czy można temu zapobiegać?

Przyczyn chorób niemowlaka może być wiele. Najczęściej spotykaną jest... posiadanie starszego rodzeństwa. Dlaczego? Gdy w domu pojawia się drugie dziecko, starsza siostra lub brat, czyli dwu-, trzylatek zazwyczaj zaczyna chodzić do przedszkola lub klubiku. Zwiększa się wtedy prawdopodobieństwo zarażenia...

Rozszerzanie diety niemowlaka: kiedy zacząć podawać czereśnie?

Czereśnie są ulubionymi owocami sezonowymi. Czekamy na nie cały rok, by zaledwie przez miesiąc cieszyć się ich smakiem. Mają łagodny, słodki smak i są soczyste. Tylko czy czereśnie są wartościowymi owocami, skoro zawierają tyle wody? Jak mały brzuszek radzi sobie z trawieniem...

Dziennik małego alergika – jak powinien wyglądać?

Jako mama małego alergika dobrze wiem jak dziecko może cierpieć z tak, wydawałoby się z zewnątrz, błahego powodu. Przecież jeśli malec jest uczulony na mleko to wystarczy mu go nie podawać i nie ma problemu. Jednak wspomniane mleko występuje nie tylko w czystej postaci,...