W ciąży
Jak nie przytyć w ciąży Moja mama zawsze przestrzegała mnie przed tyciem w ciąży, bo sama przytyła ze mną aż 30 kg i nigdy nie wróciła już do dawnej wagi...bardzo się obawiałam, dlatego pilnowałam się jakbym była na diecie, mój mąż nie byl zachwycony co prawda, ale dzieki temu po ciąży...
ile przytyłyście w ciąży? mnie dopadła cukrzyca ciązowa do 6 miesiaca przytyłam 8kg ale przez diete straciłam już 4kg niewiem czy sie cieszyć czy płakać :) pierwsza moja ciąża a tu nic nie można jeść bo cukier szaleje :(,ile przytyłyście w ciąży? od 10 września przytyłam 500gram
dieta cukrzycowa Czy możecie polecić mi jakieś przykłady na dietę cukrzycową ??? Co można jeść i w jakich ilościach, a czego nie. 6 posiłków w ciągu dnia w regularnych odstępach czasu. I śniadanie 7-8 II śniadanie 10-11 obiad 13.30-14.30 podwieczorek 16 I...
Jak przygotować się do ciąży? Kwas foliowy to podstawa! Podobno nie można go przedawkować. Kwas foliowy dobrze jest przyjmować na ok. 3 miesiące przed zajściem w ciążę. Dodatkowo ćwiczenia - jeśli już ćwiczysz, to nie przestawaj, bo twój organizm jest przyzwyczajony. Jeśli lekarz nie zaleci inaczej,...
nowe zalecenia WHO dla kobiet w ciąży! Światowa Organizacja Zdrowia WHO wydała nowe zalecenia dotyczące kobiet w ciąży, są to: Co najmniej 8 wizyt u lekarza prowadzącego, żeby zminimalizować ryzyko powikłań. Zdrowa, dobrze zbilansowana dieta i aktywność fizyczna. Dzienne...
Zaparcia w ciąży Trzeba zmienić styl odżywiania się. Jeśli je się tłusto, nie spożywa się dużo błonnika to zaparcia moga wpostawąć. Szczególnie,że w ciąży jest to bardzo powszechne. Sama proponuję wprowadzić do diety produkty z błonnikiem. Ewentualnie kupić osbie jakieś zioła z błonnikiem. Sama od...
przygotowania do ciąży No to i dołączam do starających się o dzidziusia :) Piję dużo soków owocowych, odżywiam się "już" zdrowiej :) Biorę też kwas foliowy i wit. D :) Umówiłam się też do ginekologa, żeby zrobić USG narządów rodnych i cytologię :),przygotowania do ciąży ja mam w zamiarach...
przygotowania do ciąży Ciekawa jestem co sądzicie o przygotowaniach do ciąży? Czy stosowałyście/stosujecie jakieś specjalne diety, zmiane stylu życia, ćwiczenia, a może jakieś przygotowanie ciała na zmiany jakie zajdą? Oczywiście nie chodzi mi tu o jakieś popadanie w skrajności, ale uważam, że jeżeli...
Schudnąć po ciąży, jak to możliwe? Jak każda kobitka przytyłam w ciąży te dodatkowe kg, coś około 13kg. Teraz jestem cztery miesiące po porodzie i po kg dodtakowych nie ma ani śladu. Małe dziecko w domu, to najskuteczniejsza dieta i gminastyka. Karmiłam piersią bardzo krótko, bo niecałe 3miesiące,...
Czy dieta podczas ciąży wpływa na stan zębów dziecka? Tak .Mocne zęby maluch w duzej mierze zawdzięcza diecie mamy.powinna ona byc bogata w biało , wapń , fosfor i witamine D .Ogranicz weglowodany , gównie słodycze które zwiększaja ryzyko wczesnej infekcji nowo narodzonego dzieka poprzez zwiększenie...
Czy walka z cellulitem w ciąży ma sens? Już po ciazy zacznij chodzić na zabiegi endermologii, dla mnie okazały się najbardziej skuteczne bo nic na cellulit nie przynosiło efektów. Chodzę na masaże do salonu w Mariposa w Warszawie https://endermologia-warszawa.pl/ bardzo cieszę się z efektów. Zmieniłam...
dieta cukrzycowa Podczas zmagań z cukrzycą warto stosować rzeczy, które obniżają poziom cukru. Polecałabym morwę biała, jej właściwości wpływaja na obniżenie poziomu cukru we krwi, ogranicza wchłanianie węglowodanów ale działa też wspomagająco w stanach zapalnych. Można korzystać z suplementów z jej...
przygotowania do ciąży Jak się przygotowywałyscie do ciąży? Dlugo przed ciążą zaczęłyście przygotowania? Zmieniłyście jakoś dietę, brałyście witaminy, jestem ciekawa jak to u was było, jak możecie to też napiszcie ile lat temu rodziłyście, bo jestem ciekawa jak to się zmieniło w ostatnich latach....
przygotowania do ciąży Bardzo proszę przyszłe mamy o wypełnienie anonimowej ankiety dotyczącej stanu wiedzy kobiet w ciąży na temat żywności funkcjonalnej :) poniższa ankieta ma formę testu :) dzięki czemu będziecie Panie mogły sprawdzić co wiecie na temat tej nowej żywności jak również dowiedzieć...
nasza waga przed i po ciąży przed ciaza wazylam 58 w ciazy przytylam 12kg i ok trzy tyg po porodzie zwazylam sie i bylo o 8kg mniej.reszte zgubilam po drodze;) teraz waze niecale 55 kg , skora na brzuchu ladnie sie wciagnela i gdyby nie kilka rozstepow nie byloby w ogole widac ze bylam w ciazy. ,nasza...
Schudnąć po ciąży, jak to możliwe? W ciąży przytyłam 17 kg, w tym 7 kg przez ostatnie 3tygdonie ciąży- zatrzymanie wody. Po porodzie -7kg, następne tygodnie były okropne bo w nocy pociałam się tak okropnie ,że miałam mokre włosy, piżamę ale regularnie leciały kilogramy. ok 8 miesięcy po porodzie ważyłam...
Schudnąć po ciąży, jak to możliwe? schudnac sie da ale wiadomo sa jakies ogbraniczenia... ja np mialam diete i cwiczenia i diete mialam beznadziejna, srednio smaczne, nie daly efektow a do tego byla dosc droga. teraz mam odchudzajce koktajle i jest lepiej,Schudnąć po ciąży, jak to możliwe? szuszurka...
ANEMIA ja jestem aktualnie w ciąży, mam ciągle anemię, już nawet diety nie pomagają czy ktoś z Was stosował dicoefr w ciąży przez ostatni miesiąć ? Lekarz kazał mi stsowac ale nie wiem czy jeszcze nie spróbowac dieta sobie podciągnąc poziomu zelaza:( ,ANEMIA ...
Schudnąć po ciąży, jak to możliwe? ja jak wróciłam ze szpitala to wszystkie kilogramy, które przybyły w ciązy zniknęły, po tygodniu nawet jeszcze kilo zrzuciłam, także złotej rady nie mam, wystarczy dbać o siebie w ciązy i przytyć w brzuchu a nie na całym ciele,Schudnąć po ciąży, jak to możliwe?...
Schudnąć po ciąży, jak to możliwe? Karmienie piersią to jest to! Brzuch ginie mi w oczach, z dnia na dzień mniejszy :) ,Schudnąć po ciąży, jak to możliwe? Słyszałam opinie że wraca się do wagi tyle czasu ile trwa ciąża czyli 9 miesięcy oczywiście jedząc normalnie u mnie faktycznie się sprawdziło...
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
