Teoretycznie dobę możemy podzielić na trzy części. Jedną przesypiamy, drugą spędzamy w pracy, a trzecia powinna być czasem wolnym. W praktyce wygląda to zupełnie inaczej. Zazwyczaj brakuje czasu w pracy i na przyjemności oraz regularnie za mało śpimy. Jakkolwiek górnolotnie...
Zacznijmy od tego, że ser żółty jest dla dzieci wartościowy. Jest również dosyć kaloryczny. Wprawdzie w wypadku dzieci, które są w stanie spalić każdą ilość kalorii nie ma to tak dużego znaczenia, jednak najlepiej jest spożywać ser żółty na śniadanie lub przed południem. Najistotniejsze...
Szczególnie ważna staje się w tym momencie właściwa higiena jamy ustnej. Ekspert radzi, jak dbać o zęby z aparatem ortodontycznym, aby móc cieszyć się pięknym i zdrowym uśmiechem. Dlaczego zęby z aparatem ortodontycznym są bardziej podatne na powstawanie...
LG X power 2 – połączenie klasyki z nowoczesnością Ten telefon komórkowy to idealny wybór dla dziecka, ponieważ umiejętnie łączy w sobie kilka elementów, takich jak przemyślany design, atrakcyjne funkcje, niezwykle pojemna bateria oraz zwiększona wydajność. W kwestii wyglądu...
Dlaczego warto zastąpić sól zamiennikami? W wysoko przetworzonych artykułach spożywczych jest mnóstwo soli. Ponadto większość z nas ma nawyk dosalania potraw. Tymczasem zapotrzebowanie na sól w codziennej diecie jest niezwykle niskie....
Zegarek - męski dodatek must have Choć biżuteria męska nie jest imponująca pod względem asortymentu, to zdecydowanie dodatkiem, który bije na głowę jest zegarek. Bez dwóch zdań jest to dodatek każdego eleganckiego mężczyzny, który uwielbia zarazem...
Wydawać by się mogło, że kapusta to takie zwykłe warzywo spotykane na każdym polskim polu, w każdej polskiej wsi. Jemy ją na wiele sposobów i wcale nie zastanawiamy się nad dobroczynnym wpływem kapusty na nasz organizm, chociaż niejedno z nas słyszało od babci lub mamy,...
Z okazji Pierwszej Komunii możemy oczywiście urządzić przyjęcie w restauracji i wiele osób tak właśnie robi. Ale mamy wtedy ograniczony wpływ na menu – najczęściej możemy wybrać potrawy tylko z kilku propozycji lokalu, w którym przyjęcie ma się odbyć. Może więc lepiej zaprosić gości do domu, pod warunkiem...
Jako pierwszy produkt, który nie jest odpowiedni w żywieniu dzieci wskażę wszędobylski cukier. Zwiększa ryzyko próchnicy, a przede wszystkim niewłaściwie wpływa na kształtowanie preferencji żywieniowych. Podobnie jest z solą – wprowadzenie jej zbyt wcześnie może wpłynąć na pojawienie...
I choć już oswoiliśmy się z nową technologią i pewnie nie wyobrażamy sobie życia bez naszego inteligentnego telefonu, niejednemu z nas błyszczą oczy na widok zapomnianych komórek sprzed lat. Dlatego nie powinno dziwić, że wracają one do łask i coraz łatwiej kupić stary aparat. Czy to w celach kolekcjonerskich,...
Warsztaty: „Przygoda z macierzyństwem” organizujemy już od lat, ale zawsze cieszy nas to, że możemy kolejnym przyszłym rodzicom przekazywać wiedzę, której nie udałoby się zdobyć na szkole rodzenia. Uwaga uczestników, żywe zainteresowanie i ciekawe pytania sprawiają, że...
Większość roodziców zgodzi się, że spacerówkę koniecznie trzeba mieć. Ale jak wybrać tę najlepszą spacerówkę dla dziecka rocznego, półtorarocznego albo trochę starszego? Zwłaszcza wiosną i latem maluchy z przyjemnością odkryją patrzenie...
W czasach, gdy jedzenie jest przepełnione chemią, powietrze zatrute smogiem a tradycyjne środki czystości przyczyniają się do zanieczyszczenia środowiska i wywołują choroby u ludzi warto sięgnąć po naturalne, ekologiczne preparaty czyszczące. W naszym konkursie możesz...
Pan Radek Studnicki, autor wpisu na Facebooku, w którym punktuje służbę zdrowia, wyliczył że 14-dniowy pobyt jednego rodzica przy chorym niemowlęciu kosztuje 228 zł i 18 groszy.
Wakacje to przyjemny okres odpoczynku i rodzinnego relaksu. Jeśli jednak chcemy, aby w okresie wakacyjnym dziecko spędziło trochę czasu w przedszkolu, to warto o tym pomyśleć już teraz, bowiem 30 kwietnia ruszają zapisy na dyżury wakacyjne w przedszkolach w systemie e-rekrutacji. Aby zalogować...
Bolesne miesiączki Niestety bolesne miesiączki są często lekceważone nawet przez lekarzy. Przecież to taka „kobieca przypadłość” – każda z nas co miesiąc musi przez to przejść. Jednak silnych bólów miesiączkowych nie...
Wybierz odpowiedni rodzaj Wielu gości lubi smak wina - jest ono nienachalne, delikatne i odpowiada każdemu podniebieniu. Ważne jest jednak, aby wybrać taki rodzaj wina, który będzie pasował do naszego menu. Dla przykładu białe wino o wytrawniejszym smaku podajemy przed posiłkami. Wino białe...
Twoje dziecko na pewno uwielbia ten moment, gdy przed snem leżycie razem w łóżku, a Ty czytasz albo opowiadasz mu ciekawą bajkę. To bardzo ważne chwile, bo wtedy mały człowiek czuje, że ma Twój czas i uwagę wyłącznie dla siebie. Krótkie, a wyjątkowo cenne momenty, zwłaszcza w naszym zabieganym świecie. A...
Wszyscy znamy to uczucie, gdy nie możemy pozbyć się przez kilka dni zatkanego nosa utrudniającego oddychanie, zwłaszcza podczas snu, co chwilę musimy sięgać po chusteczkę lub stosować nieprzyjemne spraye. Warto więc znać domowe sposoby na katar, które przyspieszą ustąpienie...
Zapracowana mama zwykle ma na głowie masę obowiązków. Jedno zadanie goni drugie i czasami trudno jest je wszystkie pogodzić, odpowiednio zaplanować, poukładać tak żeby było dobrze. W wielkim pędzie organizacji życia rodzinnego zdarza się zapominać o sobie. Właśnie wtedy...