W tej niepozornej roślinie można znaleźć ogromne ilości związków bioaktywnych pozytywnie działających na nasze zdrowie. Zawartość flawonoidów i wolnych kwasów fenolowych poprawia pracę układu krążenia, chroni przed wolnymi rodnikami i stymuluje układ odpornościowy. Zawarte w liściach...
Ostatnie dni zaskakują nas zmienną aurą. Po sporym ociepleniu, nadeszły zdecydowanie chłodniejsze temperatury, a wraz z nimi deszcze, burze, a przede wszystkim silne wiatry. W ostatnich dniach IMGW wydało ostrzeżenia dla wielu rejonów, w których silnie wiał wiatr, a ostrzeżenia były 1 i 2 stopnia....
Ostatnie dni zaskakują nas zmienną aurą. Po sporym ociepleniu, nadeszły zdecydowanie chłodniejsze temperatury, a wraz z nimi deszcze, burze, a przede wszystkim silne wiatry. W ostatnich dniach IMGW wydało ostrzeżenia dla wielu rejonów, w których silnie wiał wiatr, a ostrzeżenia były 1 i 2 stopnia....
Dla jakich psów odpowiednim wyborem będzie karma sucha? Sucha karma zawiera małą ilość wody, dzięki czemu jest trwała i można ją po otwarciu przechowywać przez dosyć długi czas. Wielu właścicieli czworonogów decyduje się na nią ze względu na wygodę – łatwo wydzielić jej odpowiednią porcję,...
Problemy trawienne – wzdęcia, gazy, bóle brzucha, zaburzenia oddawania stolca – są coraz częściej diagnozowane u osób w różnym przedziale wiekowym. Zwykle stanowią one konsekwencję niewłaściwego stylu życia – niezdrowej diety, braku ruchu, narażenia na sytuacje stresogenne. Niekiedy problemy trawienne...
Praca Opiekuna, prócz codziennego dążenia do poprawy losu podopiecznych, to przede wszystkim wiele wspaniałych, cennych wspomnień dotyczących poprawy losu konkretnych osób, którym udało się pomóc. Za każdym wyjazdem na zlecenie kryje się czyjaś historia. Rozumiana dwojako – jest to opowieść o wyjeździe...
Dobra kondycja fizyczna, zwłaszcza silne mięśnie nóg i kręgosłupa są niezbędne, by w czasie ciąży funkcjonować bez nadmiernego bólu pleców, bólu mięśni i nadwyrężania stawów, obciążonych wagą i rozmiarami rosnącego, ciążowego brzuszka. Sprawna przyszła mama jest bardziej samodzielna, lepiej znosi...
Tę charakterystyczną zieloną roślinę możemy spotkać na łąkach, w lasach, a także przy drogach. Kontakt z nią nie zawsze jest przyjemny, bo parzy, ale jej właściwości zdrowotne są nieocenione. Dlatego warto wiedzieć, kiedy i jak zbierać pokrzywę, a także jak korzystać z zawartych w niej minerałach...
Kwiecień jest miesiącem, kiedy robi się już coraz cieplej. Wiosna rozkwita w pełni, a wraz z nią rośliny. W kwietniu 2022 pyli wiele drzew, które skutecznie mogą obniżyć samopoczucie alergikom. Kalendarz pylenia, który informuje o sezonowych stężeniach alergenów wziewnych, wskazuje...
żylaki - co po operacji??? Operowałam jakieś 3lata temu(na NFZ) ,w porównaniu do tego co było jest rewelacyjnnie.Wiadomo że moje nogi nie wyglądają jak u 18latki, jak by nie było chodowalam je 30lat.Ale poprawa jest widoczna, przede wszystkim nie bolą nie robią się stany zapalne.Ze względu na...
Zdaniem jej autorki wysoko przetworzone jedzenie, przesycone chemicznymi składnikami, zaburza system immunologiczny, który nie rozpoznaje przez to w organizmie wielu groźnych chorób. Dlatego celem tej diety jest oczyszczenie organizmu z toksyn i poprawienie stanu zdrowia przez usuwanie chorych komórek....
Czym jest depilacja laserowa? Depilacja laserowa wykonywana jest za pomocą specjalnej głowicy emitującej wiązkę promieni przenikających przez skórę...
Bieganie - najczęstsze urazy Kontuzje w sporcie mogą być prowokowane przez wiele czynników, które są charakterystyczne dla danej dyscypliny lub po prostu wynikają z niefortunnych...
Centrum rehabilitacji Obok Lasu Polecam profesjonalny ośrodek - rehabilitacja ogólnoustrojowa, neurologiczna, narządu ruchu dostosowana do Twoich potrzeb. W centrum rehabilitacyjnym Obok Lasu pracują doświadczeni lekarze i terapeuci, którzy są specjalistami w rehabilitacji medycznej, neurologicznej,...
Olej konopny CBD na bóle reumatyczne Olej konopny CBD na bóle reumatyczne Reumatyzm kojarzy się nam przede wszystkim z osobami w starszym wieku, jednak nic bardziej mylnego coraz częściej dotykają także ludzi młodych. Choroby reumatyczne są schorzeniami,...
Czym są prądy TENS? TENS jest skrótem od angielskiego Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation i dosłownie oznacza: przezskórną elektryczną stymulację nerwów. Jest to nieinwazyjna metoda leczenia bólu różnego pochodzenia, wykorzystująca prądy o niskiej częstotliwości. Elektrostymulacja...
Żele intymne w czasie ciąży wybierają najczęściej te kobiety, które zmagają się z suchością pochwy. To dolegliwość dość powszechna, nie tylko w trakcie ciąży, choć wtedy pojawia się bardzo często szczególnie w pierwszym trymestrze, kiedy w organizmie kobiety trwają największe zmiany hormonalne. Czy...
Najlepszy moment na sesję zdjęciową w ciąży Ciąża trwa tylko 9 miesięcy, z czego pierwsze tygodnie dla wielu kobiet bywają trudne, tak samo, jak końcówka. Na początku mogą towarzyszyć ci nieprzyjemne objawy, takie jak mdłości, uczucie senności, zmęczenie. To normalne, jednak nie da się ukryć,...
Problemy ze zdrowiem fizycznym Osoby żyjące w długotrwałym stresie mogą w pewnym momencie doświadczyć pogorszenia stanu zdrowia fizycznego. Jest to reakcja organizmu, który nie radzi sobie z nadmiarem emocji, niewyspaniem się czy też niezdrową dietą. Można zauważyć np....
Sposób na koszmarnie łamliwe paznokcie. Mogę polecić Ci odżywkę która pomogła mi z łamliwymi paznokciami. Dzięki formule 6w1 pomaga na wiele dolegliwości, a nawet przyspiesza ich porost i nadaje delikatny kolor. Jest to odżywka eveline care & colour. Regularne stosowanie przyniesie Ci naprawdę...