Ispagul - odchudzanie Zioła mogą być pomocne, jednak żeby skutecznie i trwale schudnąć, należy zmienić cały styl odżywiania.
JOGA - kto ćwiczy? Dobra przed porodem, dobra po porodzie, świetna dla młodych i seniorów. Zakochałam się w niej w tym roku, a Wy próbowałyście? Ktoś ma doświadczenia w roziciąganiu, pozycjach, oddychaniu? ,JOGA - kto ćwiczy? Wiem, że joga jest dla wszystkich ludzi. Nigdy nie miałam...
Tabletki wspomagające odchudzanie Przeczytałam Wasz post od deski do deski. Widze że zdania są podzielone co do brania różnych tabletek odchudzających. Właśnie weszlam na stronę na której jest ranking tabletek: [wymoderowano] i już miałam sobie zamówić któreś....
bieganie! Wczoraj wieczorem biegałam. Baaardzo mi się spodobało i gdyby nie fakt,że jutro jadę na maraton Zumby i boję się zakwasów to dobiłabym do godzinki zamiast 40 minut. I tak jestem z siebie dumna bo te 40 min przebiegłam bez zatrzymania;),bieganie! Przeczytałam,że żeby schudnąć trzeba...
ćwiczenia w domu:) Chodzi Ci prawdopodobnie o ergometr wioślarski :) Możesz na nim wzmocnić właściwie wszystkie partie ciała – brzuch, ramiona, nogi, plecy; także jest bardzo uniwersalny. Do tego koniecznie dobierz dietę z deficytem kalorycznym i na pewno uda Ci się...
Co teraz popijacie? Cappuccinko...,Co teraz popijacie? Kawkę poobiednią tym razem rozpuszczalną oczywiście z mlekiem...,Co teraz popijacie? Colę:),Co teraz popijacie? Skończyłam meliskę .,Co teraz popijacie? Maślankę
odchudzanie A co o tym sądzicie? A lato coraz bliżej
Błonnik z ananasem Ja biorę ten błonnik juz około miesiąca:) Nie jest zły w smaku, takze spoko. Popijam szkalnką soku, lub wody. No i faktycznie, pomaga schudnąć:)
Tabletki wspomagające odchudzanie Ja w cuda nie wierzę. Tabletki być może i pomogą szybko schudnąć, ale z pewnością doświadczymy potem efekty jojo. Ja odchudzałam się w centrum dietetycznym, do którego zapisałam się przez [wymoderowano]. Fajna sprawa, bo nie musiałam...
Postanowienia na 2014 rok Robiliście jakieś postanowienia kochani na ten rok??? Ja postanawiam być bardziej miła i wyrozumiała dla ludzi.,Postanowienia na 2014 rok być bardziej zdyscyplinowaną, tradycyjnie schudnąć, no i być milsza dla mojego Pana bo czym dłużej jesteśmy razem...
Sposoby na odchudzanie Moim skromym zdaniem bardzo dobrym pomysłem na odchudzanie są wczasy odchudzające. Można połączyć przyjemne z pożytecznym schudnąć kilka kilogramów, a przede wszystkim nabrać zdrowych nawyków żywieniowych. Ja byłam na takim wyjeżdzie w hotelu Zalesie Mazur i bardzo mi się podobało.,Sposoby...
ćwiczenia spalające tkanke tłuszczową :) chciałam się zapytać czy któraś ćwiczyła z Martą Stolarską ? chodzi mi o effekty ćwiczeń na dłuższy czas. Chciałam znowu wrócić do wagi 53kg... :) puki co robię te ćwiczenia niby wyszczuplają (i naprawde ujędrniają ciało) ale czy można schudnąć z nimi aż 22kg??...
Zielona i czerwona herbata Zielona herbata - rewelacja jak dla mnie. Osobiście nie pijam herbat ale zielone bardzo często w każdej postaci. Niedawno piłam wyśmienitą herbate zieloną z bardzo dobrej jakości liści, kupiłam ją w sklepie [wymoderowano] Oprócz tego mają bardzo duży wybór innych herbat,...
anorektyczki Cześć dziewczyny!Mam do Was ogromną prośbę.Widzę,że wypowiadają się tutaj też osoby, które cierpiały na anoreksję.Przygotowuję właśnie pracę magisterską nt anoreksji psychicznej. Czy któraś z Was chciałaby wziąć udział w moich badaniach???Byłabym bardzo wdzięczna....
Tabletki wspomagające odchudzanie Dziewczyny jak wszytstko ma zwolenników i przeciwników. Jedni wolą zdrowe odżywianie i ćwiczenia , a inni woleliby schudnąć bez katowania się. Mnie Pani w aptece poleciła minilinie, skład jest oparty na mieszance roslinnej, wiec o zdrowie jestem raczej...
Pokochać bieganie Już jest wiosna,czas się po zimie rozruszać. Ja mam plan: bieganie. Naczytałam się,że sylwetka łądnie się ukształtuje,schudnąć łątwiej i wogóle same zalety. Jednak nigdy nie lubiłam biegać,w szkole tylko tyle ile musiałam-na zaliczenia z w-f. Czy są...
Nasz współczynnik BMI... W sobotę wyruszam na poszukiwanie dobrej wagi, gdyż chcąc utrzymać wagę (lub troszkę schudnąć) warto wiedzieć ile się waży. Wiem, że na Familce kilka osób ciągle (lub co pewien czas) walczy z nadprogramowanymi kilogramami. Ja też wyłączyła z jadłospisu wszelkie słodkości....
Nie mam motywacji... ja zawsze po ok 2 tygodniach tracę zapał do diet,Nie mam motywacji... ja tez mam z tym problem. ale tym mam nadzieje ze bedzie inaczej. Z dieta to kiepsko bo i tak jem to na co mam ochote, ale uparlam sie ze bede regularnie chodzic na zumbe i tego sie trzymam a ze mam towarzystwo...
Dieta Tasiemcowa... Na głupotę ludzką nie ma lekarstwa. ,Dieta Tasiemcowa... słyszeliście o takiej diecie??? własnie w interwencja było o tym... Tabletki z główką tasiemca można kupić w internecie. W Wielkiej...
Leki sterydowe. Mam stwierdzoną astmę. Biorę leki sterydowe. I tu zaczynają się schody... Te moje leki podobno "zatrzymują" wodę w organiźmie.. Poza tym zauważyłam, że przyjmując te leki, mam problemy z wagą. Po prostu nie mogę schudnąć.,... Czy ktoś z Was bierze leki na sterydach?...