W ciąży
Płatki kukurydziane na śniadanie, w biegu przekąszone ciastka i paluszki, biały makaron i sos ze słoiczka na obiad. To żywienie wielu z nas. Wysokokaloryczne, bogate w węglowodany proste, tłuszcze nasycone, a ubogie w witaminy, składniki mineralne oraz błonnik pokarmowy, który w utrzymaniu...
Walentynki są wyjątkowym dniem w roku. Wyznajemy wtedy miłość po raz kolejny albo po raz pierwszy. Część z nas chętnie świętuje Dzień Zakochanych w modnych restauracjach, ale wielu woli intymną atmosferę w domowym zaciszu. Możemy cieszyć się czasem spędzonym tylko we dwoje.
Walentynki to dzień wyjątkowy i dla zakochanych i dla tych w długich związkach. Dlaczego nie porozpieszczać się trochę tego dnia? Nawet w domu można ten dzień spędzić w miłej i romantycznej atmosferze. Wystarczy kilka dodatków, które zostaną już w waszym mieszkaniu na zawsze....
Święta Bożego Narodzenia, a zwłaszcza Wigilia to najczesciej dni spedzane w sposób tradycyjjny w domu z rodziną. Co roku przygotowujemy te same świąteczne potrawy. I słusznie , bo większpość z nich przygotowujemy tylko raz do roku. Mimo...
Tegoroczne Boże Narodzenie w domu Majdanów również będzie uroczyste. Celebryci pokazali na Instagramie, jak przystrajają swoją choinkę. Musimy przyznać, ze jest imponująca! Piękna choinka u Małgorzaty Rozenek-Majdan! Tegoroczną choinkę Małgorzata Rozenek-Majdan postanowiła przystroić...
Media (czyt. reklama) zamęczają nas „magią świąt” już od niemal pierwszych dni listopada, ale to nie o taką świąteczną atmosferę chodzi. Nie wystarczy miesiąc przed świętami napatrzeć się w tv na jasne, zaśnieżone ulice, grubo ubranych przechodniów (podczas, gdy za oknem...
Na pytanie: o czym teraz marzysz? Każdy świeżo upieczony rodzic w pierwszej kolejności odpowie: o wyspaniu się! - czyli spokojnym śnie trwającym co najmniej 5-6 godzin bez przerwy. Dzieci potrzebują dużej ilości snu, niestety nie śpią tak jak dorośli. Często ciężko...
Tarta z cukinią jest nie tylko pyszna, lecz także bardzo prosta w przygotowaniu. Dzięki temu, że jest bardzo lekka może być dobrym zaczątkiem nowej, zdrowej diety i zdrowej kuchni. Przygotowuje ją nie tylko na rodzinne obiady, czy kolacje, lecz także wtedy, kiedy znajomi...
Do zastanowienia się nad dietą dzieci na wakacjach zainspirowały nas zdjęcia rodziny Małgorzaty Rozenek-Majdan z Hiszpanii. Majdanowie, jak to na wakacjach z dziećmi, trochę zwiedzają, ale przede wszystkim spędzają czas razem odpoczywając...
Zacznij prowadzić budżet domowy Stworzenie budżetu domowego to podstawowa czynność, jaką powinnaś zrobić już na początku swojej drogi do oszczędzania. Muszą znaleźć się w nim twoje wydatki i wszystkie źródła twoich dochodów. Po prostu...
Bez względu na to czy lubisz zakupy, czy też uważasz je za stratę czasu, zanim się na nie wybierzesz warto mieć wyznaczony cel i orientować się w cenach. Zatem co kupić mamie na Dzień Matki? Z czego będzie najbardziej zadowolona? Czy rzeczywiście deska...
Epidemia nadwagi i otyłości z roku na rok zbiera swoje okrutne żniwa szczególnie wśród dzieci i młodzieży. Pomimo wielu podejmowanych akcji profilaktycznych w szkole i wśród społeczeństwa, problem ten wciąż narasta. Jak podają eksperci ze Światowej Organizacji Zdrowia WHO, w naszym kraju w...
Po pierwsze: krój i charakter sukienki Bądź co bądź komunia jest uroczystością religijną i wymaga przebywania w kościele. W związku z tym należy pamiętać, aby sukienka była w odpowiedni sposób stonowana. Niestety, na ten jeden dzień należy zrezygnować z...
Psychologowie zwracają uwagę, że wbrew pozorom bardziej cieszą nas podarunki, które zachęcają do wspólnego spędzania czasu oraz przeżywania nowych przygód, niż prezenty materialne. Szczególnie, jeżeli na co dzień nie ma przy nas dziadków, spędzenie tych dni...
Najważniejsze to nie być samemu. Spędzić ten czas w gronie przyjaciół… lub z ukochanym/ukochaną u boku, wśród rodzin z dziećmi w podobnym wieku lub w ciszy górskiego pensjonatu… Zamiast wytwornej zabawy w eleganckim stroju, możesz wziąć udział w zabawie… na golasa lub...
Do polskich zwyczajów należy podawanie 12 dań na stół, łamanie opłatkiem, wkładanie sianka pod obrus, śpiewanie kolęd i wyglądanie pierwszej gwiazdki na niebie jako znaku, że można już zasiąść przy stole. Inne narody też mają swoje charakterystyczne obyczaje związane z...
Maluch, który nie może zasnąć i krzyczy – męczy się wrzaskiem. I choć męczy go własny krzyk – to i tak nie może spać. Jego sen trwa zbyt krótko i budzi się zmęczony. A kiedy dziecko jest zmęczone, robi się marudne, krzyczy i trudno je uspokoić... Tak tworzy...
Nawet lekarze skarżą się czasami na to, że na ich studiach za mało uwagi poświęca się dietetyce. Jako rodzice z kolei nie wszyscy posiadamy odpowiednią wiedzę o zdrowym, odpowiednim żywieniu tak siebie, jak i własnych dzieci. Z czasem gdy obserwujemy, że dziecko jest nadpobudliwe,...
Tym razem trochę napiszemy o rodzicielstwie bliskości. Dlaczego jest takie popularne i warto zwrócić na nie swoją uwagę. Pewnie nie raz zastanawialiście się jak będziecie wychowywać swoje dziecko, a potem przyszło życie, które przynosi nieoczekiwane scenariusze. Jako rodzice...
Każda kobieta zasługuje na szacunek i dopieszczanie nie tylko w dniu ważnych dla niej świąt jak Dzień Kobiet czy urodziny, ale także na co dzień. Jako kobiety chcemy, aby nasi mężczyźni nas doceniali i rozumieli. Pamiętacie ten znany cytat: „Diamenty to jedyni przyjaciele kobiety”?...
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
