Wiosna jest czasem porządków, także we własnym ciele. Po długiej zimie, kiedy dieta jeszcze nie obfituje w świeże owoce i warzywa, czujemy się ociężali i senni. Dlatego razem z naszymi czytelnikami i dietetykiem postanowiliśmy przeTESTOWAĆ...
Już od dawna znana jest lecznicza moc działania olejków eterycznych i aromatoterapii. Niektóre mają właściwości relaksujące, wyciszają, pomagają zasnąć i się odprężyć. Inne natomiast aktywnie wspomagają zwalczanie objawów przeziębienia jak katar, czy kaszel – na te warto zwrócić uwagę szczególnie...
Dobra organizacja czasu to podstawa w rodzicielstwie. Gdy pojawia się dziecko nagle nasza doba zaczyna się rozciągać prawda? Pamiętasz jeszcze te czasy, kiedy miałaś mnóstwo energii i mogłaś się lenić? No właśnie, wszystko to odchodzi w zapomnienie. Teraz porządkujesz...
Jak zawsze przed Bożym Narodzeniem jesteś zabiegana, masz dużo pracy, robisz porządki i szykujesz pyszne potrawy na święta. Zapomnieliśmy o czymś? Tak, jeszcze prezenty! W takim razie ułatwimy Ci trochę przedświąteczne przygotowania. Wystarczy, że weźmiesz udział w naszym świątecznym KONKURSIE! Zobacz...
Rankiem staramy się szybko uporać ze śniadaniem dziecka i często zapominamy o własnym posiłku. Potem szybko przyrządzamy obiad dla całej rodziny i często jest to jedyny pożywny i pełnowartościowy posiłek jaki udaje nam się w spokoju zjeść w ciągu dnia. Dobrze jest kiedy...
Już od dawna psy, ale mamy sygnały, że również inne zwierzęta, są najlepszymi przyjaciółmi człowieka. Z niektórymi możemy się zaprzyjaźnić bardzo blisko, inne natomiast lepiej po przyjacielsku oglądać z daleka – na przykład na wybiegu w ZOO. Co istotne, one wszystkie są nieustająco fascynujące.
Syndrom biernego rodzica to tzw. pasywne rodzicielstwo. Bierność w tym przypadku może być świadoma bądź nie, a przejawia się w głównej mierze tym, że nie pozwalamy dziecku decydować samodzielnie w wielu podstawowych kwestiach. Bierność polega zarówno na braku ograniczeń...
Resort zdrowia proponuje nowe zapisy standardów okołoporodowych – projekt ma być gotowy do końca marca. O możliwych zmianach informuje „Dziennik Gazeta Prawna”. Nowe wytyczne prawdopodobnie będą obowiązywać od 2019 roku. Niektóre z zapisów wzbudzają kontrowersje – wcześniejsza...
Lęk separacyjny u dziecka zwykle dotyczy maluchów w wieku od 7. do 9. miesiąca życia, a może przedłużać się nawet do 12. miesiąca. Niemowlak odczuwa bardzo silną więź z matką i nie wyobraża sobie życia bez niej. Nie umie również zrozumieć, że gdy ktoś wychodzi z pokoju...
Czym jest alergia i jakie są jej objawy? Alergia to reakcja nadwrażliwości układu odpornościowego...
Reklamy potrafią być bardzo nachalne i czasami skutecznie udaje się im zagłuszyć nasz zdrowy rozsądek, dlatego też namawiamy do tego by każdy produkt sprawdzać, czytać etykiety i korzystać z poleceń innych rodziców. Co miesiąc przedstawiamy Wam sprawdzone i dobre naszym...
Poród jest ogromnym przeżyciem dla każdej kobiety. Nie ma znaczenia czy odbędzie się naturalnie,...
Pani Angela Madejska przyjęła zaproszenie na nasze kobiece spotkanie: „Czas mamy” 19-go września. Idea spotkania oparta jest na dzieleniu się wiedzą i doświadczeniami w kobiecym gronie...
Gdyby przeprowadzono wnikliwe badania nad ilością rodzicielskich obowiązków w ciągu roku podejrzewam, że żadna pora roku nie byłaby mniej intensywna...
Wielu z nas wydaje się, że dzisiejsze dzieci są znacznie żywsze, dosłownie hiperaktywne, i jeśli macie w domu także niespokojnego łobuziaka, to trzeba...
Czym jest kaszel? Kaszel...
Body ball robi coraz większą furorę! Łap za piłkę i ćwicz razem z nami i Anią Troszczyńską...
Zabierz tylko niezbędne ubrania Zanim...
Każda karmiąca mama przeżywa stres na myśl o tym, że trzeba swoje ukochane maleństwo odstawić od piersi. Niektóre z nas są zmuszone ten proces przeprowadzić szybciej ( np. w związku z powrotem do pracy), inne mają komfort długiego karmienia. ...
Pierwsza w rodzinie odezwała się babcia – powiedziała, że to taki zły człowiek, co niszczy duszę i ciało, że krzywdzi dzieci i trzeba go unikać, nie zbliżać się i powiadomić rodziców. Dziewczynki odpowiedź jednak nie usatysfakcjonowała,...