MEDYTACJA (jeśli ktoś stosuje proszę o przykłady ćwiczeń) Potrzebuję wyciszyć się, nie mogę nabrać dystansu. Jestem jak bomba zegarowa. Jeśli medytujesz i możesz polecić ćwiczenia lub źródło informacji będę bardzo wdzięczna!
MEDYTACJA (jeśli ktoś stosuje proszę o przykłady ćwiczeń) Sonia (2011-11-25 14:21:29) Ja medytuję szczególnie przed wypłatą:) Tytuł medytacji "jak dotrwać do dnia, kiedy kasa wpłynie na konto":))) A tak na poważnie, to nie mam o...
najlepsze sposoby na stres? Uważam, że każdemu może pomóc inna forma rozładowywania napięcia - jedni w sposób aktywny, inni bardziej spokojny. To, jak poradzić sobie ze stresem...
Satanizm, Duchowość I Nieszcześliwe Społeczeństwo Hej. Patrząc na rodzinę, znajomych i innych ludzi obserwuje to, że wiekszość z nich prowadzi nieszcześliwe życie lub życie pozbawione duchowosci, goniąc cały czas tylko za materialnym sukcesem i bytem. Współczesne popularne religie, sprawiają też,...
najlepsze sposoby na stres? Mnie osobiście bardzo pomoga medytacja, ale jeśli ktoś nie potrafi wejść w stan relaksacji, może spróbować słuchać przez słuchawki muzyki z uspokajającą częstotliwością - pomaga ona zmienić fale mózogowe i przejść w stan relaksacji. W polu wyszukiwania trzeba wpisać "dudnienie...
Czy dbacie o siebie na co dzień? Nawadnianie organizmu według JDW, poranne szczotkowanie na sucho, medytacja, wyłączyłam gluten i wszelkie produkty zbożowe, staram się codziennie uziemić, oraz dowiedzieć się jednej nowej rzeczy. Chciałabym jeszcze wrócić w rytm wcześniejszego wstawania i porannej...
najlepsze sposoby na stres? U mnie to jest medytacja i techniki relaksacyjne (np. relaksacja progresywna jacobsona). Byłam na kursie kiedyś i mi pomógł, robiłam u Mileny tutaj https://www.przystanekmindfulness.pl/ .,najlepsze sposoby na stres? gorąca kapiel balsam do ciała vegan smoothie z...
STRES - jak sobie z nim radzić? Stres nie jest dobry dla naszego organizmu. Dlatego na początku trzeba zminimalizować stres do minimum a potem zadbać o zdrowe jelita i zacznij brać Narum Fast Caps. Najmocniejszy i najszybciej działający produkt do stosowania we wszystkich nagłych i silnych dysfunkcjach...
najlepsze sposoby na stres? Wiem co czujesz- również bardzo długo nie mogłam poradzić sobie ze stresem, próbowałam różnych suplementów, sportu, medytacji i nic nie pomagało. Przypadkiem trafiłam na tą stronkę: ( wymoderowano) */ i odkryłam Herbistres- ziołowy suplement diety. Już po krótkim...
Hipnoporód- czyli bezbolesny poród w hipnozie? Medytacja w ciąży pozwala redukować stres. Wpływa również na rozluźnienie i przygotowuje do świadomego porodu. Wszystkie niezębne informacje znajdziemy w książce „Poród w hipnozie. Szkoła rodzenia”. Autor, Jerzy Lech Piechnik jest cenionym lekarzem, który...
Przedwczesny wytrysk, niechęć żony Witam, borykam się od pewnego czasu (Ok miesiąca) z pewnym problemem. Jesteśmy z żoną młodym małżeństwem, przed ślubem nie kochaliśmy się. Od jakiegoś miesiąca mam problem natury takiej, że podczas gry wstępnej dochodzi u mnie do wytrysku. Próbowałem...
Hasło raz, Wyjazd dwa Zalesie Active SPA- wyjątkowy tak jak Twoje potrzeby !,Hasło raz, Wyjazd dwa Rodzinne wakacje??? Coroczna nuda???...
Walory zimowego wyjazdu nad morze KONKURS cudownie jest sie wyrwac na taki odpoczynek przytulny osrodek z pelnym wyzywieniem zabiegi tance i inne przyjemnosci mozna sie wreszcie oddac blogiemu relaksowi i do tego gratis pusta plaza o tej porze roku i dlugie spokojne spacery gdzie mozna...
Jak można osiągnąć szczęście? Dązyc do szczęścia za wszelką cene!!!upadłeś ?powstań!!!,Jak można osiągnąć szczęście? A ja zapytam: Udało się komuś???? Bo moje ciogle mi się wymyka.....,Jak można osiągnąć szczęście? Pieniadze szczescia nie...
Jakie ćwiczenia w czasie ciąży?