Naukowcy przeprowadzili pewien eksperyment. Zaprosili 219 kobiet do programu zarywania z nałogiem i podzielili je na 2 grupy. Jedna grupa otrzymała wskazówki, jak radzić sobie z obawą o przytycie , druga - jak regulować wagę .Po roku okazało się, że w postanowieniu niepalenia wytrwało 2 razy...
Chrapanie powstaje z powodu drgania wiotkiej części gardła, przede wszystkim podniebienia miękkiego i języczka. Podczas snu mięśnie podniebienia rozluźniają się, a gdy ciało ułożone jest w pozycji na plecach- język zapada się do tyłu, usta otwierają się, co powoduje...