9 miesięcy ciąży dla jednych mam minie błyskawicznie i przyjemnie, dla innych może być czasem kilku uciążliwych dolegliwości, dość charakterystycznych w tym okresie. Jedną z dokuczliwych przypadłości, która może się pojawić na różnych etapach ciąży, jest bezsenność. Skąd się beirze bezsenność...
Jak dobrać biurko do pracy? W pierwszej kolejności należy odpowiedzieć sobie na pytanie jak dużo czasu będziemy spędzać przy biurku. Jeśli ma to być regularna praca na etacie, lub nauka do szkoły lub studia to biurko musi być duże i wygodne. Ważne jest aby posiadało...
Zawsze, na tydzień przed Wielkanocą, świętujemy Niedzielę Palmową, czyli pamiatkę uroczystego wjazdu Chrystusa do Jerozolimy. Jezusa witały tam tłumy, ścieląc mu pod nogi gałązki palmowe. Na pamiątkę tych wydarzeń w tradycji katolickiej właśnie takie symboliczne gałązki zanosimy do kościoła w Niedzielę...
Dobra kondycja fizyczna, zwłaszcza silne mięśnie nóg i kręgosłupa są niezbędne, by w czasie ciąży funkcjonować bez nadmiernego bólu pleców, bólu mięśni i nadwyrężania stawów, obciążonych wagą i rozmiarami rosnącego, ciążowego brzuszka. Sprawna przyszła mama jest bardziej samodzielna, lepiej znosi...
Perspektywa przyjęć urządzanych w ogrodzie sprawia, że wiele z nas nie może doczekać się lata. Wspólne grillowanie, przekąski na świeżym powietrzu, rozmowy i śmiech do późna… Jeśli masz otwartą przestrzeń przy domu, możesz prowadzić bujne życie towarzyskie bez opuszczania swojego ukochanego kąta!...
Wraz z nadejściem cieplejszych miesięcy zmienia się też nasza garderoba. Rezygnujemy z ciepłych, otulających swetrów na rzecz lżejszych rzeczy, które zarówno pod względem materiałów, jak i kolorystyki pasują do wiosennej i letniej pory. Zmienia...
mamusia i jej zdrowie Jestem mama karmiąca, przyszedł u mnie taki okres, ze bardzo dał mi odczuć oslabienie organizmu, podczas karmienia piersia. Mniej energi, chęć ciągłego snu i odpoczynku, zmiany były bardzo zauważalne, zaczelam stosować Floravital, który postawił mnie na nogi, który zdecydowanie...
Wraz z nadejściem wiosny warto zadbać o urodę i odżywić skórę po zimie. W chłodne dni nasza cera często jest podrażniona od wiatru i mrozu, a ręce wysuszone. Dlatego wiosenna pielęgnacja powinna obejmować zabiegi z zakresu nawilżania, odżywiania i łagodzenia podrażnień.
Zapraszamy na kawkę... Nie wiem czy to pogoda szaleje czy koniec tygodnia i zmęczenie wychodzi ale kawki się chętnie napiję. Może odrobinę postawi na nogi.
Kosmetyki i farmaceutyki rodzimej produkcji wyrobiły sobie mocną pozycję na rynku, wyróżniając się jakością, ceną, a przede wszystkim wartością dla polskiego konsumenta. Wspieranie naszej gospodarki...
Zainteresowanie zabiegiem przeszczepu włosów rośnie. Śmiało możemy powiedzieć, że to hit medycyny estetycznej ostatnich lat. Dlaczego? Trudno o bardziej skuteczne...
żylaki - co po operacji??? Operowałam jakieś 3lata temu(na NFZ) ,w porównaniu do tego co było jest rewelacyjnnie.Wiadomo że moje nogi nie wyglądają jak u 18latki, jak by nie było chodowalam je 30lat.Ale poprawa jest widoczna, przede wszystkim nie bolą nie robią się stany zapalne.Ze względu na...
Co dziś u Was słychać? XVII . Ależ spokój w tym wątku.. a kiedyś tyle się działo . Te czasy nie wrócą. ,Co dziś u Was słychać? XVII . Sonia (2022-01-28 21:47:14) Ależ spokój w tym wątku.. a kiedyś tyle się działo . Te czasy nie wrócą. A...
kredyt... A jaki jest Wasz stosunek do ubezpieczeń kredytów? Zastanawiam się właśnie nad tym, czy warto ubezpieczać kredyt gotówkowy https://zwrotubezpieczenia.pl/czy-warto-placic-za-ubezpieczenie-kredytu-gotowkowego/...
Poduszka do karmienia Polecam poduszke do karmienia- ale tylko produkt medyczny, od www.materacyk.pl mam kupiona poduszke relaksacyjna od Fiki Miki, bardzo fajna jest bo pomaga na bole kregosłupa itp. uzywałam jej tez w ciazy, kiedy mialam obrzeki nog.,Poduszka do karmienia Ja...
Jeśli więc na co dzień towarzyszy Ci troska o bezpieczeństwo i stabilność finansową Twoich najbliższych, zamiast zdawać się na nadzieję i szczęście, postaw na sprawdzone rozwiązania. Wybierając korzystne ubezpieczenie w UK,...
Dobra dieta, dbanie o odpowiednią dawkę ruchu i nawilżenie skóry – także od wewnątrz, to najlepsze, co możesz zrobić dla zdrowia i urody. Ale warto je także wesprzeć odpowiednią suplementacją z kolagenem, który zadba nie tylko o stawy, ale przede wszystkim o piękną i zdrową skórę. Collibre...
Pole dance to forma tańca niezwykle wymagającego pod względem technicznym, kondycyjnym i siłowym. Konieczność wykonywania różnego rodzaju akrobacji i figur, nie rzadko angażujących wszystkie partie mięśni sprawia, że tylko najbardziej wytrwałe i zmotywowane osoby są w stanie sobie z nim poradzić....
Rower elektryczny to bardzo dobre rozwiązanie dostępne dla wszystkich. Jest chętnie wybierany bez względu na wiek i stan zdrowia potencjalnego rowerzysty. Cieszą się coraz większą popularnością zarówno u osób początkujących,...
Najlepszy moment na sesję zdjęciową w ciąży Ciąża trwa tylko 9 miesięcy, z czego pierwsze tygodnie dla wielu kobiet bywają trudne, tak samo, jak końcówka. Na początku mogą towarzyszyć ci nieprzyjemne objawy, takie jak mdłości, uczucie senności, zmęczenie. To normalne, jednak nie da się ukryć,...