Olej lniany na trądzik różowaty - jak stosować? W przypadku częstej dolegliwości, jaką jest trądzik różowaty, cennym i pomocnym składnikiem naszej codziennej diety może okazać się olej z nasion lnu. Siemię lniane jest bowiem źródłem kwasów Omega-3, które okazują się niezbędne, nie tylko dla prawidłowej...
Chleb Oto przepis na chleb który piekę ;) 1 kg mąki pszennej1 kg mąki żytniej3/4 szklanki siemienia lnianego3/4 szklanki sezamu1,5 szk. płatków owsianych górskich1,5 szk. ziarna słonecznika1,5 szk. otrębów pszennych1...