Gratulujemy zwycięzcom! Nagrodę otrzymują użytkownicy: koza_77...
Żywe kolory i wzory Wybierając sportową odzież dla dzieci, miej na uwadze, że zazwyczaj pociechy lubią żywe kolory i przyciągające uwagę wzory. Pamiętaj więc o tym, szukając dla nich strojów. Trendy w modzie dla najmłodszych także uwzględniają te upodobania. Jeżeli chcesz, by Twój maluch...
Rozwijanie sportowych umiejętności u dziecka niesie za sobą szereg korzyści. Uczy go systematyczności, dobrze rozumianej dyscypliny, współpracy z rówieśnikami i kształtuje charakter. To ważne, aby zapewnić juniorowi najlepsze warunki i możliwości, dzięki czemu szybko zaprezentuje pełnię swojego...
Sport dla całej rodzinyDla aktywnej rodziny ogromne znaczenie ma odpowiedni wybór dyscypliny sportowej, którą wszyscy będą mogli uprawiać...
W takim razie Twoja garderoba na pewno wypełniona jest ubraniami w stylu sporty i odpowiednimi butami, dzięki którym każdy trening daje Ci większą przyjemność! Aby jeszcze bardziej umilić sobie sportowe aktywności, wybierz dla siebie wysokiej jakości plecak, do którego spakujesz wszystkie...
Chcesz schudnąć? Więcej? Mniej? To marzenie wielu rodziców. Zaganiani i pochłonięci różnymi obowiązkami z trudem znajdujemy ten wymarzony czas tylko dla siebie, a kiedy wreszcie go mamy zwykle najchętniej padlibyśmy na łóżko i po prostu się wyspali. A co ze sportem? Zwykle...
Niezależnie od tego jaki rodzaj aktywności fizycznej wykonujemy: biegamy, jeździmy na rowerze, chodzimy na fitness, ochrona naszych piersi podczas każdych z tych aktywności jest bardzo ważna.
Na dzisiejszej konferencji premier Mateusz Morawiecki i minister zdrowia Adam Niedzielski ogłosili wielki plan luzowania obostrzeń i odmrażania gospodarki. W zależności od liczby nowych zarażeń, powoli będziemy wracać do normalności. Po kolei otwierane będą galerie, sport, szkoły, a od 15...
Pomimo, że kobietom ciężarnym zaleca się uprawianie sportu, zanim zdecydujemy się na trening należy obowiązkowo skonsultować się z lekarzem i wybrać te rodzaje aktywności, które przysłużą się zdrowiu i samopoczuciu przyszłej mamy nie wyrządzając...
Lekarze zachęcają nas do aktywności na świeżym powietrzu przez cały rok. Nawet jesienią, kiedy pogoda bywa zmienna i niezbyt zachęcająca, powinniśmy uprawiać ulubione sporty i spacerpować z maluchami. W ten sposób hartujemy się i budujemy odporność organizmu. Jednak,...
Eksperci od lat biją na alarm – coraz więcej uczniów nie ćwiczy na lekcjach WF-u. Powody absencji są różne, ale zdecydowanie za często wynika ona nie z przeciwwskazań lekarskich, a ze zwykłej niechęci do aktywności. O tym, że jest z czym...
DZIĘKUJEMY WSZYSTKIM ZA UDZIAŁ W KONKURSIE!
Wielkimi krokami zbliżają się ciepłe pory roku i dzieci będą coraz więcej czasu spędzały na powietrzu. Przedszkolaki i uczniowie zaczną znowu grać w piłkę, biegać po placu zabaw i chodzić po drzewach. Jak co roku wiosną, rodzice zastanawiają się: jak...
ARTYKUŁ SPONSOROWANY W tym artykule omówimy, dlaczego warto ćwiczyć w ciąży, jakie formy aktywności są najbezpieczniejsze i najbardziej efektywne, oraz jakie środki ostrożności są konieczne, aby zapewnić zdrowie i bezpieczeństwo kobiecie i dziecku. Korzyści...
Ruch ma szczególne znaczenie dla mężczyzn – naturalnie stymuluje wydzielanie testosteronu, poprawia libido i jest profilaktyką wielu chorób układu krążenia. Są one jedną z głównych przyczyn zgonów w naszym kraju, a częściej zapadają na nie właśnie mężczyźni. Najlepsza profilaktyka...
Powstają one wskutek bezpośredniego zadziałania siły zewnętrznej na tkanki miękkie lub jako efekt pośredniego działania urazu, który powodując odgięcie stawów, wywołuje naciągnięcie więzadeł, torebki stawowej lub mięśni. Krwiaki i stłuczenia Są to urazy wywołane uszkodzeniem...
Dezodorant polecany jest do systematycznego stosowania dla osób aktywnie uprawiających...
Jeśli chcesz mieć pewność, że rozwijająca się stopa ma zapewnione wszystko, co najlepsze, sięgnij po model w sportowym stylu. Poznaj propozycje od najlepszych marek, które z pewnością spełnią oczekiwania Twojej pociechy! Na co zwrócić uwagę przy wyborze sandałów dla...
Narty dla dzieci są produktem nieraz szczególnie trudnym do wybrania. Nie tylko rodzice mają już jakieś swoje opinie i oczekiwania, ale także sami młodzi zainteresowani będą patrzeć szczególnie surowym okiem na każdy pokazywany im model. Jeżeli nasze dziecko ma dodatkowo sportowe zacięcie, może czekać...
Coraz większa liczba zakażeń, a także pojawienie się nowej mutacji koronawirusa spowodowało, że rząd zdecydował się na wprowadzenie od 1 grudnia 2021 nowych obostrzeń. Poinformowano o nich podczas dzisiejszej konferencji. - Jesteśmy w apogeum czwartej fali pandemii...