1. Sport, sport, sport.. Może dla niektórych wyda się to nudne i oklepane, ale nie ma co się sprzeczać, bo sport to jednak najlepszy sposób na pozbycie się „niechcianych przyjaciół” po świętach. Nie musi to być od razu wyczynowa jazda na nartach. Wystarczą spacery, jogging,...
Po letnim odpoczynku każda z nas czuje się jak bogini – wypoczęta, opalona, gibka i jędrna. Aż chciałoby się zatrzymać ten stan na zawsze. Niestety, szara rzeczywistość, pośpiech, poranne wstawanie i brak ruchu szybko niweczą te piękne...
Czym powinny charakteryzować się podłogi w domu właścicieli czworonogów? Wszyscy właściciele zwierząt wiedzą, że przy czworonożnych przyjaciołach jest dużo sprzątania. Dlatego najwygodniej jest już na samym początku przystosować dom tak, by dbanie o czystość nie sprawiało nam żadnych...
PIELĘGNACJAW tym okresie może wypływać z brodawek siara, dlatego zwróć na to uwagę i dbaj o stan higieniczny piersi. Na rozciągniętą skórę brzucha możesz stosować kremy lub balsamy ale nie mogą one zawierać...
Napiszcie w wątku konkursowym, jakie macie pomysły na przekonanie dziecka do picia...
Święta Wielkanocne to czas radości, spotkań rodzinnych i pysznych potraw. Niemniej jednak, obżarstwo przy wielkanocnym stole może prowadzić do uciążliwych problemów żołądkowych, takich jak bóle brzucha czy wzdęcia. Jak więc cieszyć się świątecznymi smakołykami, jednocześnie dbając o dobre samopoczucie...
Ważne jest również zrozumienie, jakie cechy charakteru są nam bliskie. Niektóre rasy kotów są bardziej energiczne i wymagają więcej uwagi, podczas gdy inne są bardziej niezależne i samodzielne. Zanim podejmiemy decyzję, warto zastanowić się, jaki kot najlepiej pasuje do naszego stylu życia. Różne...
Choroby żył – dlaczego powodują obrzęki? W schorzeniach naczyń żylnych związanych z żylakami, niewydolnością zastawek żylnych, stanami zapalnymi czy urazami, dochodzi do zwiększania ciśnienia krwi zalegającej w żyłach. Z czasem doprowadza to do osłabienia ściany naczyń i...
Dlaczego warto regularnie stosować kosmetyki nawilżające do skóry? Podstawową rolą balsamów do ciała, a także innych kosmetyków o podobnych funkcjach, jest nawilżanie i regenerowanie skóry – wbrew pozorom i powszechnym mitom nie tylko suchej. Balsamy też odżywiają, zmiękczają...
Premenstrual Syndrome, czyli PMS, to fizyczne i emocjonalne symptomy, których kobiety doświadczają co miesiąc, przed rozpoczęciem menstruacji. Choć PMS jest powszechnym zjawiskiem, jego dokładna przyczyna nie jest jeszcze w pełni zrozumiana. Istnieją domowe sposoby na PMS, które mogą pomóc złagodzić...
Ból garda jest częstą dolegliwością w okresie jesienno-zimowym, dlatego warto w tym okresie bardziej o siebie zadbać. Dobrze jest też znać kilka naturalnych i domowych sposobów na ból gardła, które pomogą zwalczyć tę dolegliwość. Naturalne domowe sposoby na ból gardła – jak sobie pomóc? Większość...
Można to zrobić m.in. dbając o zbilansowaną dietę, która dostarczy do organizmu dziecka wszystkich niezbędnych składników odżywczych, w tym witamin i składników mineralnych. Drugie śniadanie dla dziecka – pożywne i zdrowe Zdrowa i dobrze...
Wybór odpowiedniej butelki do karmienia dziecka, to niezwykle ważna kwestia. Dlatego testowane przez Mamy z Familie butelki EasyStart mają miękki, silikonowy smoczek, który kształtem zbliżony...
Zaparcia u przedszkolaka mogą pojawić się niespodziewanie i stać się przyczyną złego samopoczucia. Rytm wypróżnień u dziecka może się zmieniać w okresie dobowym, ale także pod wpływem różnych czynników zewnętrznych – jak stres, czy dieta. Dlatego dobrze jest wiedzieć, jak rozróżnić, czy zaburzenie...
Ból gardła u dziecka może być dokuczliwą przypadłością, która wpłynie także na zakażenie innych części układu oddechowego – jak krtań, czy oskrzela. Dlatego warto mu zapobiegać...
Zaparcia mogą się pojawiać okresowo – na przykład w podróży, czy w wyniku stresu. Mogą mieć też podłoże chorobowe – związane np. z chorobami jelit. Jednak spora większość zaparć związana jest ze złą dietą i brakiem regularności w naszym życiu. Czym są zaparcia? Terminem tym określa się problem...
Neno Mucca to czerwona krówka, a Neno Polpo to turkusowa ośmiorniczka, której ramię stanowi uchwyt miseczek i kubeczka do picia! Pozwól dziecku wybrać czy woli jeść z miseczki z ośmiornicą, czy z krówką – z własnoręcznie wybranej zastawy będzie jadł chętniej!
Jednak miejmy na uwadze, że nasz organizm nie jest workiem bez dna i posiada limity! A przy dużej ilości spożytego jedzenia możemy czuć się ciężko i mogą towarzyszyć temu nieprzyjemne objawy. Jak sobie pomóc? Dietetyk radzi: 1. Pij duże ilości wody mineralnej - często...
Czas pandemii nie nastraja pozytywnie, a dzieci mają dość lockdownu, siedzenia w domu i braku kontaktu z rówieśnikami. Dlatego wakacyjny wyjazd, albo nawet niedługi wypad za miasto doskonale im zrobi. Zmiana klimatu, czy też zmiana otoczenia może naprawdę dobrze zadziałać po tak uciążliwym okresie. Podróżowanie...
Opalenizna a dziecko Mamy, które musiały przeżywać swój ostatni trymestr ciąży w okresie letnim, wiedzą, że jest to dla organizmu nie lada wyzwanie. Pojawiają się wówczas obrzęki nóg i stóp, ogólnie osłabienie organizmu i częstsze problemy ze skórą. Kobieta męczy...