Sięgnęłam pamięcią to tego marcowego dnia... taki zwyczajny. Niczego nie zapowiadający. Drugi dzień wycieczki do Cieszyna. Przegadałam z nim całą noc, tzn. mówiłam, jak do kumpla: Że jest fajny, że kobieta, która go usidli będzie miała jak w niebie,...
Propozycje od Mattel®, takie jak Scrabble®, UNO™, Blokus™ czy Pictionary™ to doskonała rozrywka dla osób w każdym wieku i świetny sposób na wspólne...
Szkoły często korzystają z omocy rodziców, którzy jeżdżą jako opiekunowie na wycieczki szkolne I inne zajęcia dzieci z klasy. Dotychczas wystarczyło mieć do tego chęci I wolny czas, ale w życie weszły nowe zasady, zgodnie z którymi wyjazd rodzica na wycieczkę szkolną może być nieco trudniejszy. Co...
Dziś uczniowie zakończyli rok szkolny 2023/2024 i z tej okazji w szkołach odbyły się uroczyste apele, pokazy, a przede wszystkim rozdanie świadectw. Potem już tylko rodzinne lody, kino lub spacer dla uczczenia zakończenia szkoły i można rozpocząć wakacje. Okazuje się jednak, że uczniowie lub ich rodzice...
- To już nasza capitalna tradycja, że gramy w wakacje. Z roku na rok poszerzamy naszą letnią ofertę o nowe, teatralne propozycje - mówi Anna Gornostaj, dyrektorka Teatru Capitol. - Nie zapominamy również o najmłodszych...
Uwielbiamy latem przebywać na słońcu, a niektórzy z nas pasjami się opalają. Podczas, gdy opalanie na plaży, czy w ogrodzie jest rzeczą jasną, tak już opalanie na balkonie niekoniecznie musi być zgodne z prawem. Czy zatem można się opalać na balkonie? Opalanie na balkonie:...
Z powodu dzisiejszej gołoledzi i bardzo trudnych warunków komunikacyjnych odwołano dziś zajęcia dydaktyczne w szkołach w Białymstoku. W mieście od rana panowała gołoledź, a komunikacja miejska została sparaliżowana. Odwołane lekcje w szkołach w Białymstoku O odwołaniu zajęć poinformował...
Szkoła start! Jednak sporo uczniów i rodziców już myśli o tym, kiedy są dni wolne od szkoły. Mamy dla nich dobre wiadomości – w roku szkolnym 2022/2023 będzie ich naprawdę sporo. W całym rozpoczynającym się właśnie roku szkolnym, uczniowie będą mieć wyjątkowo dużo wolnych dni, bo aż niemal 180. A...
Cały zespół warszawskiego Teatru Capitol włącza się w działania na rzecz ukraińskich uchodźców wojennych pod hasłem „Serce dla Ukrainy”. Z każdego sprzedanego biletu, przekaże 5 zł na działania Fundacji Dziedzictwo Kresowe, która od lat niesie pomoc i wsparcie ludziom żyjącym w tym regionie Aktualnie...
Budżet to plan, który mówi nam jak będziemy zarządzać swoimi pieniędzmi. Jednak dla nas najważniejszą informacją na początek nie jest to, ile zarabiamy pieniędzy, ale ile ich wydajemy. To dlatego, zanim zaczniemy układać swój budżet musimy zrobić dokładne rozeznanie w wydatkach. Jeśli jeszcze tego...
Prezenty pojawiają się w naszym życiu regularnie. Pierwszych nie pamiętamy, bo dostajemy je zaraz po urodzeniu. Później wręczamy je i dostajemy na różne okazje, przez całe życie. Najczęściej na prezenty wybieramy przedmioty: biżuterię, ubrania, kosmetyki,...
Zakończyła się nasza akcja testowania laktatorów. Wszyscy wiemy jak ważne jest karmienie piersią przez co najmniej 6. pierwszych miesięcy życia dziecka. W tym pięknym, ale trudnym czasie dla mam, laktator jest jedną z najbardziej potrzebnych i pomocnych rzeczy.
Nie przemęczaj się Nie powinnaś za wszelką cenę sama przygotować świąt. Choć zgodnie z polską tradycją uwielbiamy przedświąteczne przygotowania, to jednak jako ciężarna musisz sama do siebie podchodzić wyrozumiale. W ostatnim okresie ciąży powinnaś...
Czym właściwie jest zdrowe odchudzanie? Aby móc powiedzieć, że nasze odchudzanie jest zdrowe, nie wystarczy po prostu przejść na dietę, bo jak wiemy diety bywaja bardzo różne, niekoniecznie zdrowe. Przy zdrowej diecie i zdrowym odchudzaniu powinniśmy spełnić kilka warunków: Zaplanować Po...
Wokół kobiecych rytuałów krąży wiele mitów. Jesteśmy próżne jeśli chodzimy do kosmetyczki, a kiedy idziemy do ginekologa to na pewno jesteśmy w ciąży. Otwierasz szeroko oczy? To nie prawda? Jednak te mity nadal krążą wśród nas i wiele kobiet zarówno z ich powodu, jak i...
Moja rodzina uwielbia wspólne spacery i wyjazdy do dziadków. Najwięcej przyjemności sprawia nam wspólne przebywanie razem, gdy po ciężkim dniu w pracy możemy sobie razem wyjść do parku i beztrosko bawić się na świeżym powietrzu lub odwiedzić najbliższych....
Statystyki pokazują że na choroby tarczycy kobiety cierpią cztery razy częściej niż mężczyźni. Nie jest to w żaden sposób związane z trybem życia i nie ma recepty jak dbać o tarczycę. Nie mają tu też znaczenia wyjazdy nad morze czy zjadane ryby. O tym, czy zachorujesz, decyduje splot okoliczności....
Potrzeby naszych babć i dziadków mogą być zupełnie inne, ale pamiętajmy, że tak dojrzały wiek ma swoje zasady – dlatego w prezencie warto podarować im coś przemyślanego. Najlepiej osobistą...
Stres to nasza reakcja na bodziec pochodzący ze świata zewnętrznego, który wymaga z naszej strony podjęcia jakichś działań (reakcji). Na bodziec wywołujący stres nie mamy wpływu, ale już naszą reakcję możemy dostosować do danej sytuacji, jest ona od nas zależna. Dlatego, aby poradzić sobie ze stresem...