Po okresie zimowym, nasze ciało może nie być w tak dobrej formie jak przed zimą, zwłaszcza jeśli nasza aktywność fizyczna w tym okresie ograniczała się jedynie do tego, aby dojść na parking i z powrotem. Małymi kroczkami musimy przygotować się do coraz większego...
Wyczekiwany potomek przyjdzie na świat jesienią lub zimą? Jako mama jesienno-zimowa, zdecydowanie powinnaś wziąć pod uwagę również czynnik pogodowy. Dni stają się krótsze, pogoda zmienna, a temperatury coraz niższe. Dlatego w tym sezonie warto zadbać o wygodne i cieplejsze ubrania dla dziecka, odpowiednie...
Pytamy o to panią Beatę Sobczyk, mamę Bruna i Niny, właścicielkę sklepu dla mam - Mamagama.pl - Po pierwsze zdrowy rozsądek. Powinniśmy zwrócić uwagę na dopasowanie ubioru do pogody. Zwykle zakłada się, że dziecko powinno mieć o jedna warstwę ubrań więcej niż dorośli....
Zima w pełni i jeszcze nie raz przyjdzie nam się zmierzyć z minusowymi temperaturami na zewnątrz. A co za tym idzie również we wnętrzach temperatura może być nieco niższa, zwłaszcza w instytucjach pożytku publicznego, czy tez szkołach, które niekiedy mają dość przestarzałe systemy grzewcze. Jaka temperatura...
Hu! Hu! Ha! Nasza zima zła Nawilżanie skóry jest istotne nie tylko latem, kiedy grozi jej wysuszenie czy poparzenia. Równie ważne, a może i ważniejsze jest ono w czasie zimy. Dlaczego? Ponieważ o tej porze roku cera traci wilgotność w zastraszająco szybkim tempie, prawie dwukrotnie...
Odpowiedni ubiór zimą Lekarze przestrzegają przed nieodpowiednim ubiorem w czasie mrozów. Szczególnie młodzi ludzie narażają się na choroby, nosząc krótkie kurtki, odkryte kostki oraz zapominając o czapce i rękawiczkach. Narażanie...
Minister Adam Niedzielski we wrześniowych wypowiedziach podkreślał, że jesteśmy już na nieco innym etapie epidemicznym, więc nie obawia się wprowadzenia nauki zdalnej w szkołach. Jednak Ministerstwo Edukacji i Nauki przygotowało projekt rozporządzenia, w którym nauka zdalna przewidziana jest nie tylko...
Jaka dieta na wiosnę? Jeśli chcemy naszego psa odżywić tak dobrze, jak to tylko możliwe, sięgnijmy po świeżo gotowane jedzenie. Dieta, oparta wyłącznie na naturalnych składnikach, to pokarm pozbawiony konserwantów i sztucznych barwników. Nie zawiera też zbędnych wypełniaczy....
Jesień i zima to niezbyt dobry czas dla naszej skóry, która może się przesuszać i podrażnić od wiatru i chłodu. Dodatkowego wsparcia w tym okresie wymaga wyjątkowo delikatna skóra małego dziecka, aby mimo niekorzystnej aury pozostała zdrowa i zadbana. Codzienne spacery to dla małego dziecka...
Czas na niepogodę waśnie się rozpoczął. Wiatr i mróz sprzyjają podrażnionej skórze i nieprzyjemnym przypadłościom. Marka Weleda już od ponad 100 lat dba o skórę mamy i malucha tak, aby była dobrze chroniona, a przy tym odżywiona i nawilżona. Mamy już od dawna dokonują świadomych wyborów,...
Początkowo gruszki rosły w umiarkowanej strefie Eurazji, ale sięgały tak daleko na północ jak jabłonie, ponieważ potrzebują więcej ciepła. Gruszki są najsmaczniejsze na przełomie lata i jesieni. Najlepiej kupować je we wrześniu i zjadać bez przetwarzania....
Najwięcej witamin i mikroelementów zawierają owoce i warzywa, które dojrzewały w pełnym słońcu. Szkoda, że nie da się ich zjeść na zapas. Jest jednak metoda, która pozwoli zachować ich bogactwo na resztę na roku. Będziesz mogła przygotować z nich pyszne...
Przeziębienie – jak możesz się zarazić? Jak wspomnieliśmy, najczęściej chorują dzieci, rzadziej dorośli, a najrzadziej osoby starsze, których układ odpornościowy lepiej radzi sobie z wirusami i bakteriami, które już zna. Przeziębienie należy do jednych z najczęstszych przyczyn nieobecności...
Zapalenie oskrzeli u dziecka to stan zapalny błony śluzowej oskrzeli, która zaatakowana przez wirusy broni się wydzielając nadmierne ilości śluzu. Zapalenie oskrzeli wywołują najczęściej wirusy takie jak: rhinowirusy, adenowirusy, wirusy grypy i paragrypy. Może ono być...
Układ odpornościowy maluchów dopiero się kształtuje i paradoksalnie dzięki chorobom wzmacnia, ponieważ w czasie infekcji tworzą się przeciwciała. Chronią one malca przed kolejnym zachorowaniem lub w przypadku kolejnej infekcji łagodzą jej przebieg. Grypa i przeziębienie to zakażenie górnych...
Każda kobieta chciałaby wiedzieć jak wzmocnić paznokcie, aby były one zawsze mocne, lśniące i długie. Niestety często są kruche, łamią się i rozdwajają. Co najbardziej osłabia paznokcie? Przede wszystkim zmienna temperatura, suche powietrze, nieprawidłowa dieta i niewłaściwa...
Jesienna pogoda zaskakuje nas zmienną aurą oraz dużymi wahaniami temperatur. Po ciepłym lecie, przyzwyczajeni do upałów nie potrafimy się tak łatwo przestawić na niższe temperatury. To sprawia, że ulegamy złudzeniu, iż jest za zimno na spacer z dzieckiem. Nic bardziej...
Syrop z pędów sosny to chyba jeden z najbardziej znanych naturalnych lekarstw jakie goszczą w polskich domach. Przede wszystkim dlatego, że ma dużą skuteczność i z nie jednej infekcji może nas wyciągnąć. Syrop z pędów...
Pewna blogerka zdecydowała się na codzienne wypicie szklaneczki wody z kiszonych ogórków, a czas eksperymentu ustaliła na siedem dni. Początkowo czuła obrzydzenie i nie mogła się zmusić do przełknięcia płynu, ale już piątego dnia nie miała z tym trudności. Zauważyła, że...