W ciąży
Pierwsza klasa jest wyzwaniem dla dziecka – nowa szkoła, nauczyciele, nowe obowiązki. Ale dużo radości sprawia kompletowanie wyprawki do pierwszej klasy. Coraz częściej rodzice zamiast tradycyjnego tornistra wybierają dla pierwszoklasisty plecak. Jednak wybór zdrowego plecaka dla pierwszoklasisty...
Cenny wpływ na stan naszego zdrowia ma także życie w zgodzie z naturą - korzystanie z kosmetyków opartych na wyciągach z ziół, noszenie bielizny z naturalnych materiałów i właściwe nawadnianie organizmu. Regularne badania piersi i cytologia Każdego roku kilka tysięcy kobiet umiera na...
Zasada jest taka, że ćwiczenia po porodzie można zaczynać po zakończeniu połogu, czyli mniej więcej 6 tygodni po porodzie naturalnym i 12 tygodni po cesarskim cięciu. Powrót do ćwiczeń powinien być stopniowy i przemyślany. Oto kilka kluczowych wskazówek: Rozpocznij...
Wakacje, wakacje i po wakacjach! Dlatego już dziś warto się rozejrzeć za ciekawym i wygodnym plecakiem, który posłuży dziecku w nowym roku szkolnym. Wybierając plecak dla ucznia młodszych klas (1-3), zwróćmy uwagę, aby był on nie tylko ładny i modny, ale przede wszystkim zdrowy. Takie właśnie
Kobiety w ciąży często słyszą — „musisz odpoczywać”, „nie biegaj”. Ćwiczyć więc czy nie ćwiczyć? Wątpliwości rozwiewa Joanna Szkutnik, położna z Miejskiego Szpitala Zespolonego w Olsztynie.
W szkolnej ławce czy odrabiając lekcje w domu, dziecko spędza nawet 9 godzin w pozycji siedzącej. Do tego dochodzi jeszcze gra na komputerze – bo, które dziecko tego nie lubi? – lub oglądanie telewizji – bo to lubi jeszcze więcej dzieci. Czy podczas tych czynności dziecko siedzi prawidłowo? Schorzenia...
W prawidłowo przebiegającej ciąży zdrowie ciężarnej i jej dziecka powinno być kontrolowane przez położnika około...
Pierwszoklasiści, czyli dzieci w wieku siedmiu lat, znajdują się w intensywnej fazie rozwoju fizycznego. Dlatego nieodpowiednio dobrany plecak lub tornister mogą powodować dolegliwości bólowe, a w dłuższej perspektywie przyczynić się do powstawania przykurczy i skrzywienia kręgosłupa. Od lat mówi...
Zdrowy i komfortowy sen z odpowiednim materacem Kluczem do wygody i zdrowia jest optymalnie dobrany materac. Najważniejsze, aby wspomagał on odpowiednie podparcie, uwzględniając fizjologiczne krzywizny kręgosłupa. Komfortowy wypoczynek w dużym stopniu zależy też od osobistych...
Problem z prezentami polega na tym, że wybór tego właściwego to nie tylko kwestia wydania określonej sumy pieniędzy, ale również umiejętność dopasowania podarunku do gustu obdarowanej osoby.
Woda jest składnikiem pokarmowym, którego nasze ciało potrzebuje najbardziej. Około 60-70% procent ciała...
Chłopcy urodzili się za wcześnie, już w połowie siódmego miesiąca ciąży. Grześ urodził się w zamartwicy i ważył zaledwie 700 gramów....
Po urodzeniu dziecka jedynie 12% karmiących kobiet nie spotkało się z żadnymi wyzwaniami[1]. Wśród trudności zazwyczaj wymienia się przyczyny fizyczne, takie jak ból piersi czy nieprawidłowy odruch ssania. Trzeba jednak pamiętać, że karmienie piersią może wiązać się także z silnymi emocjami, takimi...
Aktywność ruchowa to niezbędna ilość...
Przyczyny bólu kręgosłupa Ból kręgosłupa może być spowodowany najróżniejszymi czynnikami. Może się on pojawić w wyniku chorób, zwyrodnień czy urazów. Do najczęstszych przyczyn wyróżnia się: schorzenie zapalne, osteoporoza, skrzywienie...
Dzieci powinny ucieszyć się z takiego pomysłu, tym bardziej, że w ogromnej większości uwielbiają wodę. Pływanie kojarzy się z wakacjami i odpoczynkiem, wpływa świetnie na kondycję i ogólnie na rozwój młodego (i nie tylko) człowieka. Dobrze poprowadzona lekcja na basenie, oprócz radości i satysfakcji...
Podczas warsztatów „Przygoda z macierzyństwem”, przyszli rodzice mieli okazję wysłuchać ciekawych wykładów ekspertów dotyczących złożonych zagadnień, jak bankowanie krwi pępowinowej, karmienia piersią oraz naturalne metody leczenia kobiety w ciąży i niemowlaka. Była także...
Zanim zamienimy szkolną ławkę na biurko w korporacji, wiele w życiu się wydarzy. Jednak już, organizując dziecku przestrzeń do nauki, kształtujemy jego...
Pamiętajmy, że co za dużo, to niezdrowo. Po miesiącach rozleniwienia nie rzucajmy się na głęboką wodę — intensywne treningi mogą bardziej zaszkodzić niż pomóc.
Ruch to zdrowie,zachęcają.... ....i to jest prawda Doświadczyłam przez te parę miesięcy kiedy miałam szczeniaka w domu 4-5 razy z trzeciego piętra na spacery ,bo inaczej nie dał spokoju w domu Jestem lżejsza,sprawniejsza i mam zamiar się ruszać spacerowo,ale już nie tak często Odczuwam mocno kręgosłup...
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
