Nudności, zaparcia, bóle, czy zmiany nastroju – dolegliwości w ciąży można wymieniać godzinami, ale czy równie wiele znasz sposobów na ich łagodzenie? Nie zaciskaj zębów i pięści. Nie musisz sobie niczego wmawiać, albo trzymać się dzielnie i po prostu to przetrwać. Mamy dla Ciebie listę prawdziwie pomocnych...
Sposób żywienia kobiety ciężarnej wpływa na rozwój płodu oraz na zdrowie dziecka już po urodzeniu. W okresie ciąży wzrasta zapotrzebowanie organizmu na kalorie oraz niektóre witaminy i składniki mineralne, których niedobór może być przyczyną wad wrodzonych dziecka. Czy to właśnie te niedobory sygnalizuje...
Już 26-go listopada spotykamy się w Warszawie na bezpłatnych warsztatach dla przyszłych rodziców: „Przygoda z macierzyństwem”. Również tym razem nie zabraknie znamienitych Ekspertów. Poza sporą dawką uspokajającej przed porodem wiedzy, mamy dla Was kilka niespodzianek…
Każdy z etapów ciąży stawia przed naszym partnerem coraz to nowe wyzwania, zwłaszcza gdy zdecydował się na udział w rodzinnym porodzie. Musi on wytrwać do końca ciąży zachowując zimną krew i zdrowy umysł.
I stało się, jesteś w ciąży. Początkowe obawy przerodziły się w wielką ekscytację. Będziesz mamą! Gdy minął pierwszy szok, pochłonęły cię przygotowania na przyjście maluszka. Latasz od sklepu do sklepu wybierając akcesoria dla nowego członka rodziny.
Ciąża to czas wielu wyrzeczeń. Z myślą o zdrowiu rozwijającego się dziecka przyszłe mamy stosują odpowiednią dietę, wykonują badania, troszczą się o siebie. Zapominają jednak – zwykle zupełnie nieświadomie – że powinny zadbać również o ochronę przed tym, co niebezpieczne, lecz niewidoczne: promieniowaniem.
O wyprawkach dla noworodka można znaleźć w sieci tyle informacji, że idzie dostać od tego kociokwiku. Poważnie. Praktycznie każdy szanujący się oraz absolutnie każdy nieszanujący siebie i swoich czytelników bloger dzieciowy dzieli się ze światem wiedzą na ten temat.
Bardzo mało kobiet wie o możliwości jego przygotowania, część uznaje, że to niepotrzebne. A jakie Ty masz zdanie? Czy wiesz co dokładnie może lub co powinien zawierać plan porodu? Na to pytanie odpowiedział nam nasz ekspert – Beata Klimek-Żurawska, położna prowadząca szkołę rodzenia i konsultacje położnicze...
Sen w ciąży jest bardzo ważny, bo zapewnia regenerację sił, poprawia samopoczucie i sprzyja prawidłowemu rozwojowi dziecka. Jednak kłopoty z nim związane to jedna z tych dolegliwości, która pojawia się wraz z rozwojem płodu i zmianami hormonalnymi, jakie zachodzą w twoim organizmie.
Wybór imienia dla dziecka to poważna decyzja podejmowana przez rodziców jako jedna z pierwszych dotycząca maleństwa. Wielu rodziców ulega trendom i nadaje swojemu potomkowi imię, które w danym okresie jest najbardziej popularne. Jakie imiona w ciągu ostatnich lat cieszyły się największą popularnością...
Gdy dopadło mnie przeziębienie w ciąży byłam przestraszona. Nie wiedziałam jak i czy w ogóle mogę się leczyć. Słyszałam tylko różnego rodzaju opinie, że mam stronić od leków, ale… taka informacja to za mało. Pytamy więc Panią doktor Barbarę Leszczyńską o to jak w tym trudnym stanie możemy sobie radzić.
W czasie ciąży i porodu organizm przyszłej mamy sam stwarza odpowiednie warunki do rozwoju płodu i przygotowuje się na przyjście na świat maleństwa. Przebieg porodu i połogu w dużej mierze zależy od tego, jak młoda mama przygotuje się do niego psychicznie. O tym jak dobrze przygotować się do porodu rozmawiamy...
Nie masz konta? Zaloguj się, aby pisać swoje własne artykuły.