Każdy chciałby wiedzieć na czym dokładnie polega zdrowy tryb życia, ale definicji tego terminu jest tyle, ile jego wykonawców. Dlatego też trendy wellness są bardzo zróżnicowane i każdy wybierze z nich coś dla siebie. Sprawdź naszą listę TOP 5 trendów!
Joanna Krupa, w sobotę, wzięła ślub kościelny w Polsce. Poinformowała o tym wydarzeniu na swoim instagramie. Ślub był wyjątkowo kameralny, a modelka wyglądała zjawiskowo w tradycyjnej, białej sukni!
Źle śpisz? Sprawdź, jak poprawić jakość snu, aby być wyspanym i zdrowszym! Radzi nasz ekspert Justyna Posłuszna – biolog o specjalności molekularnej.
Pielęgnacja stóp to ważny element codzienności każdej zadbanej obiety. Latem ubieramy sandały i odkrywamy stopy. Prezentujemy je na co dzień oraz podczas wakacji. Dla wielu osób jest to moment wstydliwy, ponieważ zmęczone stopy, które noszą nas dzień w dzień, mogą nie wyglądać najlepiej. Podpowiadamy...
W 2004 roku Japończycy zajęli się badaniem tego jaki wpływ na nasze zdrowie mają tzw. kąpiele leśne. Chodź intuicyjnie każdy przyzna, że wizyty w lesie to coś oczyszczającego i miłego, to wyniki badań są zaskakujące. Las naprawdę nas uzdrawia!
Wybierasz się na wakacje i masz zamiar się opalać, ale nie myślałaś nigdy, że brane przez Ciebie leki mogą wejść w reakcje ze słońcem? Zatrzymaj się na chwilę i poznaj listę leków, po których nie można się opalać. Być może będziesz musiała zmienić sposób wypoczynku, ale z korzyścią dla swojego zdrowia....
Myślałaś, że czasy trądziku już dawno minęły, a tymczasem co jakiś czas wyskakują Ci pryszcze na nosie, brodzie lub policzkach? Poznaj trądzikową mapę twarzy i dowiedz się co o Twoim zdrowiu mówi Ci Twój organizm.
Udar cieplny jest nazywany inaczej udarem słonecznym, bo to nasilenie słońca jest przyczyną z nim związanych dolegliwości. Warto wiedzieć jak udar cieplny rozpoznać, czyli gdzie jest granica między zmęczeniem słońcem a udarem oraz jak stosować pierwszą pomoc, gdy już do udaru dojdzie.
Kąpiel morska jest wielką przyjemnością dla dzieci i dla dorosłych. Czekamy na nią cały rok. Ale czy wiesz jakie jeszcze korzyści może odnieść woda morska dla zdrowia Twojego i Twojego dziecka? Zobacz dlaczego warto wyjechać latem nad morze!
Osoby starsze i małe dzieci są wyjątkowo wrażliwe na upały. Gdy z nieba leje się żar, a dodatnia temperatura mocno daje się we znaki, dzieci powinny przebywać nad dworze pod szczególnym nadzorem.
Do niedawna trądzik dotyczył jedynie nastolatków. Obecnie jednak zmaga się z nim coraz więcej dorosłych osób. Domowe sposoby na trądzik u dorosłych pomogą Ci walczyć z tą niemiłą przypadłością i odzyskać gładką cerę.
Smartfony stały się prawdziwą plagą w szkołach. Uczniowie często korzystają z nich podczas lekcji. Przeszkadza to nie tylko im, ale kolegom i nauczycielom podczas prowadzenia lekcji. Co myślicie o zakazie używania smartfonów we wszystkich szkołach?
Nie masz konta? Zaloguj się, aby pisać swoje własne artykuły.