Airfryer to frytkownica beztłuszczowa, która w ostatnim czasie zyskała ogromną popularność, bo pozwala szybko przygotować różnego rodzaju dania przy użyciu gorącego powietrza, a nie dużej ilości oleju. Dowiedz się, jakie są zasady bezpiecznego korzystania z tego urządzenia.
Poranki bywają bezlitosne, zwłaszcza gdy budzisz się z fryzurą pozbawioną dawnej energii. Twoje pasma po nocy tracą pożądany kształt i stają się przyklapnięte, choć skóra głowy nie wymaga jeszcze mycia. Codzienne sięganie po szampon bywa zbędne, a niekiedy prowadzi do przesuszenia naskórka.
Pomoc w rozpoznawaniu, nazywaniu i rozumieniu własnych emocji to bardzo duże wsparcie, jakie rodzic może dać dziecku już od najmłodszych lat. Gdy dziecko potrafi określić, co czuje, łatwiej mu mówić o swoich potrzebach i szukać wsparcia w trudniejszych chwilach. Z myślą o takich rozmowach powstała seria...
Choć żyjemy w XXI wieku i otacza nas coraz bardziej cyfrowa i zautomatyzowana rzeczywistość, pewne umiejętności zawsze będą nam potrzebne. Dlatego tak istotne jest, by pomimo zmieniających się czasów dzieci miały okazję rozwijać się głównie w sposób analogowy i naturalny.
30 kobiet w ciąży i mam otrzymało wyjątkowy upominek od marki Mustela. Tort Baby Shower Mustela składa się z dziewięciu kosmetyków do pielęgnacji niemowląt oraz uroczych skarpetek. W swoich recenzjach uczestniczki akcji zdradzają, czy ich zdaniem to idealny prezent na baby shower.
Tradycje rodzinne kojarzą nam się zazwyczaj ze świątecznymi zwyczajami, które w każdym domu wyglądają nieco inaczej. Rola takich rytuałów jest jednak na tyle duża, że warto tworzyć własne rodzinne tradycje także poza świętami: na co dzień, w czasie wakacji czy przy okazji różnych domowych uroczystości...
Migrena hormonalna to potoczna nazwa migreny związanej z wahaniami poziomu hormonów. Badania wskazują, że zmiany hormonalne mogą wpływać na występowanie napadów, szczególnie u kobiet. Jednym z przykładów jest migrena menstruacyjna. W przypadku mężczyzn zależność między hormonami a migreną jest zdecydowanie...
Nie ma jednej zasady, którą można zastosować w każdym przypadku. To, czy dziecko może wrócić do przedszkola po infekcji, zależy od kilku czynników, które trzeba wziąć pod uwagę. Brak gorączki i dobre samopoczucie to podstawa. Jednak po infekcji przewodu pokarmowego samo ustąpienie objawów może nie wystarczyć,...
Powodów, dla których przedszkolak nie chce jeść warzyw, może być kilka. Być może nie odpowiada mu ich smak lub konsystencja albo czuje dużą presję związaną z ich jedzeniem. Niekiedy rodzice, w zupełnie dobrej wierze, wywierają na dziecko zbyt duży nacisk. Zdarza się też, że dziecko nie chce jeść warzyw,...
Choć ryby uchodzą za bogate źródło białka oraz cennych kwasów omega-3, niektóre gatunki lepiej omijać szerokim łukiem lub mocno ograniczyć ich spożycie. Jakie ryby znalazły się w naszym rankingu i dlaczego lepiej na nie uważać?
Codzienne oddychanie przez usta może niekorzystnie wpływać nie tylko na wygląd twarzy i rozwój zgryzu, ale także na zdrowie dziecka. Choć mogłoby się wydawać, że ciągle otwarta buzia jest efektem jego „gapiostwa”, zwykle stoją za nią konkretne przyczyny medyczne. Czy można zatem oduczyć dziecko oddychania...
Najwięcej białka spośród popularnych w Polsce ryb ma tuńczyk. W 100 g jego mięsa znajduje się około 24-28 g białka. Tuńczyk dostarcza również kwasów omega-3 i jest dostępny zarówno w postaci świeżej, jak i konserwowej. A jak w rankingu ryb bogatych w białko wypadają łosoś, dorsz i inne popularne gatunki?
Nie masz konta? Zaloguj się, aby pisać swoje własne artykuły.
Nie masz jeszcze konta na familie.pl?
Załóż je już teraz!