W ciąży
Przede wszystkim trzeba pamiętać o szczepieniach przeciwko tężcowi oraz przeciw grypie.
Jesień i zima, jest to czas, kiedy najczęściej dopada nas przeziębienie i grypa. Zazwyczaj sięgamy po różne lekarstwa, aby szybko pozbyć się infekcji. U kobiet w ciąży sprawa jest nieco bardziej skomplikowana. O tym, jak powinny dbać o siebie w tym czasie kobiety w ciąży rozmawiamy z Dariuszem Kochanowiczem,...
Co oznacza skrót AFI podawany przy wynikach USG i jakie są normy?
Będąc w ciąży nie powinnaś podróżować sama. A jeśli już musisz, weź pod uwagę klika wskazówek położnej...
Jedni twierdzą, że nie wolno pić kawy, inni, że szkodzą owoce cytrusowe. Teorii na temat stylów życia w czasie ciąży jest mnóstwo. Portal www.Familie.pl sprawdził, jak jest naprawdę.
Z genów można wyczytać przyszłośc dużo pewniej niż z horoskopów.
Dzisiejsza kobieta, bierze na swoje barki tak dużo obowiązków , że trudno jej przyjąć do wiadomości, że nie może zaplanować porodu i jego przebiegu. Dlatego ostatnimi czasami zauważono nagły wzrost zainteresowania ,,cięciem cesarskim ". Psychologowie uważają, że to syndrom naszych czasów.
Coraz częściej słyszy się nazwę baby-shower. Czym jest ten nowy zwyczaj postaram się wam przybliżyć.
Ograniczasz wysiłek fizyczny oraz spożywanie soli. Wprowadzasz do jadłospisu produkty bogate w błonnik i pijesz dużo wody mineralnej. Bardzo na siebie uważasz, unikasz przebywania w samotności i pakujesz torbę na porodówkę...
Czując zmęczenie w ciągu dnia ucinasz sobie drzemkę. Ćwiczysz mięśnie dna macicy, przywodziciele ud, mięśnie kręgosłupa i stawów biodrowych. Wzbogacasz swoją dietę stosując produkty zawierające probiotyki...
Zmieniasz swoją garderobę - estetycznie wyeksponowany brzuszek dodaje Ci uroku. Spożywasz produkty bogate w błonnik, który reguluje pracę przewodu pokarmowego...
Unikasz sytuacji stresowych i dbasz o dostarczanie organizmowi odpowiednich ilości tlenu. Wykonujesz ćwiczenia pomagające zasnąć. Dbasz, by twój organizm otrzymywał białko oraz witaminy...
Nie masz konta? Zaloguj się, aby pisać swoje własne artykuły.
Nie masz jeszcze konta na familie.pl?
Załóż je już teraz!
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
