KOKTAJL NA ODPORNOŚĆ Z CZARNEJ PORZECZKI
Mało kto wie, że czarna porzeczka, która już powoli się pojawia nie tylko hamuje procesy starzenie, lecz także doskonale wzmacnia odporność. Ponadto zapobiega namnażaniu się komórek nowotworowych oraz wspiera układ moczowy w przypadku infekcji.
Składniki:
- 400 g czarnej porzeczki,
- 2 banany,
- 3 szklanki mleka,
- miód i listki mięty do smaku
Wykonanie: Dokładnie zmiksuj wszystkie składniki. Podawaj ozdobione listkami mięty i owocami porzeczki. Warto od takiego koktajlu zaczynać wakacyjne śniadanie!
