Autor zdjęcia/źródło: Pokonaj stres z kaizen @ 123RF
„Od zarania dziejów. Zawsze. Jakiejkolwiek kultury byśmy nie przywołali, jej przedstawiciele, podobnie jak Ty dzisiaj, walczyli ze stresem. Również nie mogli zasnąć – czy znajdowało się nad nimi gwiaździste niebo, czy dach pustynnego namiotu, czy też sklepienie Luwru. Nie dość tego – ich również ściskało w dołku na widok szefa, sąsiada, czy poborcy podatków” – czytamy w naszej konkursowej książce „Pokonaj stres z kaizen”. Dodajmy do tego stres związany z wychowaniem dziecka, bo umówmy się, te małe potwory spędzają nam sen z powiek od czasów pierwszej rodziny. Zatem z całą pewnością można założyć, że każdemu z nas stres czasem dokucza, dlatego postanowiliśmy zorganizować konkurs w którym nagrodą jest niesamowita książka, odpowiadająca naszym potrzebom. Chcesz pozbyć się nadmiernego stresu? Mamy coś w sam raz!
Gratulujemy!
Wygrały Panie:
ayria, oliwka, Madziaa, usia i anka_ego
Zapraszamy do kolejnych konkursów!
O nagrodzie:
Nagrodą w konkursie jest nowość wydawnicza - książka: „Pokonaj stres z kaizen”.
Mamy do rozdania aż 5 egzemplarzy!
To wyjątkowa pozycja o charakterze poradnikowym. Razem z Jarosławem Gibasem poznasz techniki opanowywania emocji i dowiesz się jak na co dzień krok po kroku radzić sobie ze stresem. Wschodnia metoda drobnych posunięć jest dobra dla wielu osób, ponieważ nie oczekuje od praktykującego natychmiastowej zmiany i przewartościowywania całego swojego życia z dnia na dzień. Książka pokazuje jak radzić sobie z problemami od podstaw i jak pracować nad sobą w skuteczny sposób. To dobra książka dla stale zapracowanych i mających wiele domowych obowiązków mam, które poszukują recepty na opanowywanie codziennej bieganiny. Jak wiemy każdej mamie należy się odpoczynek. Proponujemy więc ten mały z dobrą książką i jednocześnie większy polegający na nauce zdrowego trybu życia. Zainteresowana?
