Jak donoszą w the British Journal of Sports Medicine lekarze z Harwardu, oglądanie telewizji przez 20 godzin tygodniowo lub dłużej ma realny wpływ na jakość męskiego nasienia. Ograniczenie go maksymalnie do 15 godzin i włączenie regularnych...
Nowe miasteczko, nowy pokój, nowe łóżko są obce i ciężko przyzwyczaić się do nieznanego nam terenu. Wysoka temperatura otoczenia również nie sprzyja komfortowemu wypoczynkowi (optymalna temperatura, która powinna panować w sypialni oscyluje...