Odpowiednio zbilansowana dieta powinna dostarczać organizmowi witamin i składników odżywczych, aby całe ciało funkcjonowało prawidłowo. Słowo dieta większości kojarzy się z wyrzeczeniami, z ograniczeniem jedzenia i utratą wagi. Tymczasem...
§1Niniejszy regulamin (zwany dalej Regulaminem) określa zasady przeprowadzenia konkursu „Konkurs! Dobre nawyki – sekretne triki polskich mam” (zwanego dalej Konkursem).
Pierwsza pomoc, gdy dziecko uczy się chodzić, biega lub zaczyna wyładowywać nagromadzoną energię w dość ekspresyjny sposób, niesie ze sobą łzy, ból i sprzeciw, wobec osoby,...
Jak zacząć to wszystko pisać... Nataniel to dobry chłopiec ale brakowało mu kogoś z kim mógłby się bawić i spędzać czas. Kiedy podrósł i wymagał już mniejszej opieki zapragnęłam żeby miał rodzeństwo dzieci lepiej się chowa kiedy nie jest tak duża różnica...
Rachunki – zmora każdego gospodarstwa domowego. Kwoty, które musimy uiścić za prąd, gaz, wodę spędzają nam sen z powiek. Tymczasem media, co chwilę podają informację o nowych podwyżkach, nasz portfel staje się coraz szczuplejszy....
Świąteczne przygotowania pochłaniają wiele naszego czasu i energii. Niejednokrotnie ze względu na obowiązki i brak czasu na spokojne posiedzenie z rodziną błagamy o to aby już się skończyły. Jednak można to...
Czym są przeciwutleniacze? Każdy żywy organizm, zarówno roślinny jak i zwierzęcy, potrzebuje do życia tlenu. Bez niego niemożliwe jest uwalnianie energii zawartej w pokarmie, która jest niezbędna, do zachodzących w organizmie procesów życiowych....
Mózg ludzki odbiera tysiące informacji dziennie. Aby sprawnie pracował, konieczne jest dostarczanie mu odpowiedniej ilości glukozy, której źródłem są węglowodany. Ale nie wszystkie węglowodany są dobre dla naszego mózgu. Węglowodany (cukry) proste są źródłem energii,...
Drodzy rodzice! Serdecznie dziękujemy za udział w konkursie i wszystkie pomysły na walkę z gorączką u dzieci. A oto zwycięzcy i jednocześnie zdobywcy termometrów bezdotykowych: 1. pumajamajka Pewnej nocy, mój...
Opiszę co robiłam , co się u mnie wydarzyło i co osiągneliśmy na przełomie ostatnich miesięcy. Najpierw o moich dzieciach. Paulina najstarsza kończyła gimnazjum i była wielka mobilizacja aby uzyskać średnią z ocen taką aby czerwony pasek był na świadectwie i udało się, jest....
Czynniki atmosferyczne sprzyjające meteoropatii Uważa się, że prawie...
Ale nie tylko kobiety walczą ze swoją wagą, ale to one stanowią zdecydowaną większość wśród osób odchudzających się. Użytkownicy FAMILIE.pl również...
Uczymy nasze dzieci kultury, szacunku do innych, zaradności, pomagamy w rozwiązywaniu zadań domowych… Staramy się wyrobić pewne pozytywne nawyki, wiedząc, że „czym skorupka za młodu...”. Niestety niektóre tematy omijamy, traktując je za mało...
Oto sygnały które mogą sugerować anemię u dziecka:Bladość - skóra maluszka ma kredowy, szary odcień, brak jej rumieńca. Oczka zaś wyglądają jak u pandy – są wiecznie podkrążone. U starszaka skóra może stać się dodatkowo sucha i szorstka.Kiepski...
SŁodycze to od nich tyjemy, najgorsze jest to ze caly czas chce mi sie cos slodkiego. Chcę schudnąc spalic brzuszek ale wciaz jestem zmeczona a cukier jak wiadomo poprawia nastroj i dodaje energii choc na krótko. POpadasz w uzaleznienie dzien bez czego slodkiego to dzien, w ktorym jestes...
Latem stragany uginają się pod ciężarem świeżych warzyw i owoców, przebogatych w te witaminy i minerały, które szczególnie wzmacniają organizm i mobilizują jego układ odpornościowy. Zimą zaś, gdy naprawdę potrzebujemy ochrony i wzmocnienia, nasza dieta jest przeważnie mało urozmaicona...
Powakacyjna depresja Coraz częściej słyszy się o tym stanie. Dotyczy osób, które wracając z urlopu do pracy lub swoich zajęć codziennych nie potrafią powrócić do "szarej rzeczywistości" i zamiast energii po odpoczynku ogarnia je stan melancholii, rozdrażnienia i ogólnego przygnębienia. Jak...
wzrost cen prądu Miesięczny rachunek za prąd może wzrosnąć o około 8 zł. Sprzedawcy prądu chcą podwyżek cen w 2010 roku, ale jest mało prawdopodobne, że dostaną zgodę regulatora. O podwyżki cen prądu dla odbiorców indywidualnych w 2010 roku wystąpią na pewno Enion Energia, EnergiaPro Gigawat, Energa...
Jak odżywiać się jesienią, aby mieć energię? Czy wraz z nadejściem jesiennej słoty tracisz siły witalne? Wieczorami masz ochotę zaszyć się w domu i zajadać smutki? Nieprzyjazna aura za oknem wcale nie musi oznaczać spadku motywacji do codziennych aktywności. Zmiana jadłospisu potrafi zdziałać...
rotawirus u maluszka Mamusie dawalyście swoim dzieciom jak chorowały i nie chciały jeść nutrikidy? Przyznaję, ze się nad tym intensywnie zastanawiam .Dziecko dopadł rotawirus, brzuszek boli, wymiotów juz nie ma ale dalej jeść nie chce, jest bardzo apatyczna, tylko wodę pije.,rotawirus u maluszka...