``Poród - zakończenie ciąży. W wyniku porodu organizm potomny (noworodek) przemieszczany jest z macicy matki do środowiska zewnętrznego.Za początek porodu uważa się moment wystąpienia regularnych bolesnych...
Jakiś czas temu, jak byłam jeszcze młodą dziewczyną dodałam swój anons do gazety z dowcipami. Dlaczego to zrobiłam? Nie wiem. Impuls....
Mój mąż i ja studiowaliśmy razem. Znaliśmy się z widzenia, ale tak naprawdę zaczęliśmy ze sobą rozmawiać dopiero, gdy nasze grupy zostały...
Praca z domu jest rozwiązaniem, które wielu z nas chętnie wybiera, kiedy potrzebuje ciszy i elastycznych godzin pracy. Teraz, kiedy wszyscy, łącznie z dziećmi, jesteśmy w domu, praca w trybie online jest czymś nowym i dalekim od komfortu. Jak zorganizować...
Dom dla rodziny czteroosobowej – parterowy czy z poddaszem? Zanim zdecydujemy się na gotowy projekt domu dla czteroosobowej rodziny, powinniśmy zastanowić się...
To nic złego, że do tej pory nie robiłaś nic dla siebie. Tak po prostu czasami bywa, a nawet można powiedzieć, że większość ludzi nie posiada takiej umiejętności. Bardzo ale to bardzo rzadko rodzice uczą swoje dzieci odpoczynku i tego jak sobie samemu zrobić schronienie,...
Święto Wszystkich Świętych, jak sama nazwa mówi, jest wspomnieniem Świętych Kościoła Katolickiego, którzy są już zbawieni i przebywają w Niebie. Natomiast świętem wszystkich zmarłych jest Dzień Zaduszny obchodzony 2 listopada. Są to dwa odrębne święta jednak nierozerwalnie...
Jeśli codzienne obowiązki pochłaniają cały Twój czas, potrzeby innych stawiasz ponad swoimi, czas na zmianę! Raz na jakiś czas, a najlepiej regularnie, weź sobie chociaż jeden dzień wolnego i zrób to, co robiłaś dla przyjemności zanim założyłaś rodzinę albo rzuciłaś się w wir pracy zawodowej. Może...
Kim jest doula? Doula (czyt. dula, z gr. służąca) to wykształcona i doświadczona często również w swoim macierzyństwie kobieta, zapewniająca profesjonalne, ciągłe, niemedyczne, informacyjne...
Kiedyś, a i dziś też się takie sytuacje zdarzają w domach,...
Dojrzewanie to niełatwy okres dla młodych ludzi. Burza hormonów, pierwsze uniesienia miłosne i trudne decyzje wywołują młodzieńcze bunty i częstsze kłótnie z rodzicami. To wszystko ma duży wpływ na kształtowanie się poczucia własnej wartości, wiary w siebie i własnych...
Jak choćby w kawiarni na Żoliborzu, gdzie w ciągu dnia zajrzałam kiedyś na kawę. Przy stolikach fajnie ubrani młodzi ludzie. Wiesz, tacy trochę hipsterzy. Ubrani luźno, w ciuchy z dresówki,...
Mediacja to nie medytacjaOstatnio coraz częściej mówi się o mediacji. Słyszymy zachęty do wybierania ugodowej drogi rozwiązania sporu i szukania innych rozwiązań niż sala sądowa. Tymczasem odnoszę wrażenie, że mówimy dużo o mediacjach ale nie zawsze do końca wiemy o czym...
Świetlica mieści się w samym centrum Krakowa, przy ul. Pijarskiej, gdzie czas spędzają dzieci i młodzież, które mają w domu trudną, a nieraz bardzo trudną sytuację. To magiczne miejsce, gdzie dzieciaki i dorośli po prostu uwielbiają ze sobą przebywać, razem śmiać się, rozmawiać lub po prostu...
Pamiętam kilka ciekawych zdarzeń podczas Świąt Bożego Narodzenia. Jako dziecko zawsze niecierpliwie oczekiwałam na Mikołaja. Przychodził w masce na twarzy, ubrany na czerwono. Pewnego razu miał umalowane oczy. Mój brat był bardzo spostrzegawczy - powiedział - " Przecież...
Albo inna sytuacja. Jesteście na drugiej randce w restauracji: miło, przytulnie, świetne jedzenie. Wszystko układa się doskonale do momentu, kiedy on patrzy na zegarek. Ty nieufnie patrzysz na niego i prostujesz się na krześle. – Śpieszy ci się gdzieś? – pytasz. Widzisz, że on jest lekko...
Tegoroczna Wigilia i Boże Narodzenie będą inne. Po pierwsze dlatego, że z tyłu głowy ciągle będziemy mieć koronawirusa i zagrożenie, jakie powoduje, ale też ze względu na naszych bliskich, którzy będą musieli pozostać daleko. Dla wielu osób i rodzin te święta będą wyjątkowo smutne i trudne,...
Skąd ten problem? Zaburzenia snu stają coraz powszechniejsze. Skarżą się na nie zarówno seniorzy, jak i ludzie młodzi, a nawet dzieci. Niestety – winny jest często nasz tryb życia. Każdego dnia zmagamy się ze stresem, z którym nie potrafi sobie radzić. Problemy dusimy w sobie, zamiast rozmawiać...
Obie choroby mają podłoże wirusowe, a w początkowej fazie odróżnić koronawirusa od grypy nie jest tak łatwo. Zarówno koronawirus, jak i grypa wywołane są przez wirusy, a różnice między objawami jakie wywołują nie są tak znaczne. W pierwszej chorobie jest to koronawirus COVID -19,...
Po to aby związek mógł dalej się rozwijać, po to by nie znudzić się sobą, po to by mieć czas dla siebie, rozumieć swoje potrzeby i akceptować siebie nawzajem z tymi wszystkimi zaletami i wadami. Nie zawsze jest lekko. Kiedy od początku nie stawiamy granic, tylko podążamy...