Maliny dojrzewają na przełomie lipca i sierpnia. Delikatne, nietrwałe owoce puszczają dużo soku i bardzo szybko pleśnieją. Skorzystajmy więc z sezonu i przygotujmy sok z malin - z przepisu babci, domowy i prosty. Najlepiej...
Uwielbiamy piękną pogodę ze słońcem, ale warto pamiętać, że wystawianie twarzy na słońce to przyjemność, którą lepiej ograniczać i która lepiej sobie...
Schyłek lata to czas na przygotowywanie domowych przetworów. Różnorodność i powszechna dostępność świeżych owoców i warzyw, daje nam szeroki wachlarz wykorzystania ich w naszej kuchnni. Polacy starają się zatrzymać mijające lato, jego zapach...
W grotach solnych panuje mikroklimat zbliżony do tego nad morzem, nic więc dziwnego, że zaczynamy z nich korzystać równie chętnie jak z saun czy z basenów. Wbrew nazwie, grot solnych nie musimy szukać w górach czy w uzdrowiskach — coraz...
Co to są ekstrakty roślinne? Ekstrakty roślinne to skoncentrowane wyciągi z różnych części roślin, takich jak liście, kwiaty, korzenie,...
Badania pokazują, że niemal dla każdego typu skóry jesień stanowi duże wyzwanie. Cera normalna może po lecie zmagać się z nadmiernym przesuszeniem, a nawet z uczuciem ściągnięcia i nieprzyjemnego dyskomfortu. Eksperci wskazują, że w tym przypadku skuteczne jest włączenie do codziennej rutyny pielęgnacyjnej...
Niedawno był Dzień Mamy, za chwilę Dzień Taty. To wyjątkowe święta, pełne miłości i radości, a zarezerwowane wyłącznie dla rodziców. Jeśli planujesz dołączyć do tego szczęśliwego grona, możesz wygrać w naszym konkursie wyjątkowe suplementy diety dla niej i dla niego, które poprawią Wasze zdrowie i...
Grudzień jest wyjątkowym miesiącem, pełnym świątecznych spotkań, prezentów i bożonarodzeniowej atmosfery. Wypełnia go także oczekiwanie na śnieg, a przede wszystkim na Świętego Mikołaja. Wybór prezentu pod choinkę warto dobrze przemyśleć, żeby obdarowanej osobie sprawić jak najwięcej radości. W...
Latem skóra potrzebuje więcej wody, aby była zdrowa i pięknie wyglądała. Postarajmy się więc o jej właściwe nawilżenie i pielęgnację. Warto w tym celu wybierać naturalne kosmetyki, które zadbają o nasz wygląd bez zbędnych substancji konserwujących, czy parabenów. Co warto wypróbować...
Październik jest już chłodnym miesiącem i zaczynamy zauważać przesuszenie skóry i włosów spowodowane centralnym ogrzewaniem. Przesuszona skóra nie tylko sprawia dyskomfort, ale także szybciej się starzeje, a jej bariera ochronna nie działa właściwie....
Pogoda zimą nas nie rozpieszczała. Wiatr i niskie temperatury na zewnątrz na zmianę z suchym i ciepłym powietrzem we wnętrzach, sprawiły, że delikatna skóry twarzy stała się przesuszona i wymaga specjalnej pielęgnacji. Wybraliśmy dla Was 5 nowości kosmetycznych...
Co warto wiedzieć wybierając rośliny na balkon i taras? Drzewa nie tylko w ogrodzie Możesz marzyć o drzewku na balkonie, ale nie posadzisz sobie przecież dębu. Za to wolnorosnąca brzoza i szczepiona wierzba jak najbardziej do donicy się nadają. Dostępnych...
Gdy po opalaniu skóry jej kolor robi się czerwony, świadczy to o poparzeniu słonecznym. Spowodowane to jest szkodliwym wpływem promieni UVB. Niszczą one skórę i powodują jej starzenie. Groźniejsze od nich są promienie UVA, które wnikają w głąb skóry i powodują jej uszkodzenia. Dziś już wiadomo, że...
Pomidory to bardzo wszechstronne warzywa, oferujące cały wachlarz możliwości kulinarnych, od rozmaitych dań w formie surowej, po przetwory oraz zupy, czy koktajle. Co takiego mają w sobie pomidory, co skłania do sięgania po nie przy każdej możliwej okazji? Na pewno dużo...
W kosmetyce naturalnej stosowane są zazwyczaj oleje roślinne, posiadają one różne właściwości oraz przeznaczenie. W Internecie powstaje coraz więcej stron opisujących szczegółowo ich działanie, wiele z nich daje również...
Aronia pochodzi ze wschodnich wybrzeży kontynentu północnoamerykańskiego, na którym występuje w stanie dzikim. Jej surowe owoce są cierpkie w smaku, jednak można temu zaradzić przemrażając je. Doskonale...
Okazuje się, że szczególnie chętnie składamy noworoczne obietnice związane z udoskonalaniem własnego ciała i dbaniem o zdrowie. Jest stała, duża grupa ludzi, którzy są wiecznie niezadowoleni ze swojego wyglądu, po drugie często między zapowiedziami a ich realizacją...