Jak wiemy, przewlekły stres zagraża zdrowiu psychicznemu. Obserwujemy u siebie obniżone samopoczucie, zmęczenie emocjonalne i fizyczne, co często prowadzi do osłabienie układu odpornościowego. Dlatego byłoby dobrze byśmy nauczyli się rozpoznawać podniesiony...
Od 16 kwietnia 2020 r. mamy obowiązek noszenia ochronnych maseczek, zawsze kiedy przebywamy w przestrzeni publicznej. Skoro maseczki pomagają zapobiegać zachorowaniu na COVID-19, będziemy je nosić. Małą niedogodność związaną z noszeniem maseczki ochronnej,...
Czym się charakteryzuje styl boho? Styl boho we francuskim znaczeniu oznacza la bohème. Polskie tłumaczenie tego znaczenia to cyganeria. Styl boho jest zatem indywidualnym, buntowniczym stylem osób, które cechuje indywidualizm i artystyczna dusza. Do cyganerii należeli muzycy, poeci, malarze...
Szparagi oprócz intrygującego kształtu - uchodzą za afrodyzjak, posiadają także walory smakowe i zdrowotne. Zawierają mnóstwo kwasu foliowego, witamin z grupy B, wapń, magnez i potas. Białe i zielone szparagi nieco różnią się smakiem. Podpowiadamy...
Przygoda z laktacją nie zawsze bywa łatwa i przyjemna. Zwłaszcza początki mogą być dla młodej mamy nieco uciążliwe. Mamy, które zaczynają karmić, często szukają pomocy w typowych dla laktacji kłopotach z obrzękami, stanami zapalnymi, czy bólem. Czytelniczki Familie.pl miały możliwość wypróbować...
Rodzice zastanawiają się, jak skutecznie nauczyć dzieci zasad ochrony przed koronawirusem. A to wcale nie jest proste, bo małym dzieciom dość trudno przychodzi zrozumienie, czym są wirusy i dlaczego to takie ważne, abyśmy teraz byli wyjątkowo ostrożni. Przyjemną formę nauki przez zabawę stworzyła...
Novakid to obecna w kilkudziesięciu krajach na świecie, internetowa szkoła językowa dla dzieci w wieku od 4 do 12 lat. Lekcje są wciągające i interaktywne – nauka odbywa...
W domu też można się świetnie bawić. Nie chodzi o wymyślanie coraz to nowych zabaw dla dzieci, ale o zabawę z dziećmi. Dziś mamy dla was kilka inspiracji na spędzenie nadprogramowego wolnego czasu. Zabawy w domu - gry planszowe Odrobina zdrowej rywalizacji zaangażuje...
WARTO OCIEPLIĆ PODDASZE Jeżeli posiadasz poddasze, jego izolacja to dobry sposób na uzyskanie sporych oszczędności. Pamiętaj, że bardzo dużo ciepła z domu wydostaje się przez dach - nawet do 30%! Dlatego zachęcamy...
WARTO OCIEPLIĆ PODDASZE Jeżeli posiadasz poddasze, jego izolacja to dobry sposób na uzyskanie sporych oszczędności. Pamiętaj, że bardzo dużo ciepła z domu wydostaje się przez dach - nawet do 30%! Dlatego zachęcamy...
WARTO OCIEPLIĆ PODDASZE Jeżeli posiadasz poddasze, jego izolacja to dobry sposób na uzyskanie sporych oszczędności. Pamiętaj, że bardzo dużo ciepła z domu wydostaje się przez dach - nawet do 30%! Dlatego zachęcamy...
Borys Szyc podzielił się z fanami swoim szczęściem! Razem z żoną, Justyną Nagłowską, wiosnę powitali już z synkiem! Ich pierwsze, wspólne dziecko przyszło na świat właśnie 21 marca 2020 r. Synek ma na imię Henryk, tak jak pradziadek. Dziecko i mama...
50. testerów miało okazję sprawdzić, jak działają: Salorhin Nos Maść na katar oraz
Pieczywo, mimo, że znajduje się dopiero na trzecim piętrze Piramidy Zdrowego Żywienia i Stylu Życia, pojawia się codziennie w naszej diecie, przynajmniej w jednym posiłku. Kiedy mamy ograniczoną możliwość robienia zakupów - #zostańwdomu...
Suplementy BOBICA to produkty PREMIUM, które składają się w 100% z warzyw i owoców dojrzewających w chorwackim słońcu, bez sztucznych dodatków i konserwantów. Są bezpieczne dla kobiet w ciąży i dzieci. Dlatego poprosiliśmy rodziców - użytkowników Familie.pl, o...
Darmowe chwilówki przez internet – kiedy nic nie kosztują? Na początku powinniśmy scharakteryzować produkt chwilówki przez internet. Dzięki temu każdy z nas będzie mógł świadomie zdecydować, czy jest to odpowiedni dla niego produkt. Pożyczki krótkoterminowe wyróżniają się na tle pozostałych...
Od tygodnia, wszyscy ci, którzy mogą wykonywać swoją pracę zdalnie, zostają w domu. Mimo, że taka sytuacja kiedyś wydawała nam się spełnieniem marzeń, teraz okazuje się, że czyha na nas 5 pułapek. Jak zatem urządzić się w home...
Czas kwarantanny to dość nietypowy czas dla wszystkich. Zaczynamy się nudzić, nudzą się tez dzieci, które mają przymusowe korona ferie. Rodzice starają się jak mogą, aby urozmaicić maluchom czas, ale nie zawsze jest to łatwe. Dlatego zamiast włączać dziecku bajki, idźcie do teatru dla dzieci...
Kwarantanna domowe jest formą profilaktyki. Podlega jej każdy, wobec kogo istnieje możliwość zarażenia się wirusem lub bakterią, ale nie występują objawy choroby. W przypadku zarażenia się koronawirusem...
Krajowi konsultanci w dziedzinie Medycyny Rodzinnej i Pediatrii zalecają teraz odroczenie przeprowadzania bilansów zdrowia dzieci. Ma to na celu unikanie przebywania w przychodniach lekarskich, jeśli to tylko nie jest konieczne.