Maluszek w domu to wyzwanie dla rodziców - opieka, pielęgnacja, karmienie, przewijanie… Obowiązków jest mnóstwo, dlatego warto się zaopatrzyć w sprawdzonych i polecanych pomocników, którzy pomogą zadbać o komfort i bezpieczeństwo dziecka. Weź...
Domowe sposoby na przeziębienie – podstawowe zasady walki z chorobą Aby jak najszybciej powrócić do zdrowia, ważne jest trzymanie się kilku zasad, które pozwolą na regenerację organizmu. Co prawda ich przestrzeganie nie sprawi, że po około 3-4 dniach po chorobie nie pozostanie...
Wszystkich rodziców ciekawi, to jak dziecko rozwija się w swoim 1. miesiącu życia i czy rozwija się prawidłowo. Nic dziwnego, chcemy maluszkowi zapewnić zdrowie i dopilnować na wszystkich etapach. Wiele sytuacji niepokoi rodziców, zwłaszcza jeśli zostali nimi...
WELEDA, to firma farmaceutyczno-kosmetyczna z ponad stuletnią tradycją, która zobowiązuje – zarówno w kwestii jakości oferowanych kosmetyków da mamy i dziecka, jak i działań na rzecz zrównoważonego rozwoju społecznego, gospodarczego i środowiska naturalnego. Głównym składnikiem kosmetyków...
Zastanawiające jest, że dzieci często lubią podobne smaki, jak ich rodzice. Ostatnio pochylili się nad tym także naukowcy. 46 kobiet w ciąży przebadała dr Julie Mennella, naukowiec behawioralny MCSC. Podzieliła ona przyszłe mamy na trzy grupy i rozdzieliła konkretne posiłki. Kobiety...
Ciepłe, letnie wieczory kojarzą nam się z wakacjami. Po dniu pełnym wrażeń na plaży lub zmęczeni po pracy w mieście marzymy o tym by spokojnie pobyć z dzieckiem na placu zabaw, wyjść na długo spacer z psem lub spędzić wieczór na domowym tarasie. Jest jedna rzecz, która potrafi nam to posuć. I nie...
Sposobów na udany poranek jest mnóstwo. Czy rzeczywiście gwarancją dobrego poranka jest wczesne wstanie? To zależy. Wpływa na to tryb życia, osobowość i to czy jesteśmy skowronkami czy sowami. Z czasem każdy wypracowuje swoje poranne rytuały. Co jednak jeśli ciągle zdarza...
Magnez jest pierwiastkiem niezwykle istotnym do zachowania optymalnego zdrowia. Jest on niezbędny do metabolizmu ATP oraz syntezy DNA, RNA czy białek. Magnez bierze udział w kurczliwości mięśni (jest antagonistą wapnia), w termoregulacji organizmu, a także wpływa na prawidłową pracę układów: nerwowego,...
Inka od zawsze jest kojarzona z naturalnością, tym, co zdrowe, a także z kultywowaniem rodzinnych zwyczajów. Ta wyjątkowa kawa zbożowa to produkt przygotowany z prażonych ziaren jęczmienia i żyta z dodatkiem cykorii. Kawa Inka...
Chcesz schudnąć? Więcej? Mniej? To marzenie wielu rodziców. Zaganiani i pochłonięci różnymi obowiązkami z trudem znajdujemy ten wymarzony czas tylko dla siebie, a kiedy wreszcie go mamy zwykle najchętniej padlibyśmy na łóżko i po prostu się wyspali. A co ze sportem? Zwykle...
Wspólnie z położnymi, doulami, instruktorkami szkół rodzenia, promotorkami karmienia piersią, doradczyniami laktacyjnymi, osobami, którym bliska jest idea „rodzenia po ludzku”, w kilkudziesięciu miastach i miasteczkach w Polsce zorganizowanych zostanie kilkaset bezpłatnych wydarzeń o tematyce okołoporodowej. W...
Szparagi, oprócz tego, że są przepyszne i atrakcyjnie wyglądają posiadają także walory zdrowotne. Dlatego zanim przejdziemy do sedna czyli odpowiedzi na pytanie - jak przyrządzić szparagi, warto przypomnieć sobie ich zalety i wartości. Dlaczego...
Każda kobieta w ciąży, a niekiedy nawet już ta, która dopiero ciążę planuje boi się bólu porodowego. Nie jest on niczym przyjemnym, a słuchając opisów koleżanek i innych kobiet mających już poród za sobą można...
Na początku skóra maluszka jest bardzo delikatna i nie trudno na niej o wysypkę, dlatego właśnie w pielęgnacji noworodka i niemowlaka ważny jest minimalizm. Tak małe dziecko nie potrzebuje zbyt dużej ilości kosmetyków, ale ważny jest ich odpowiedni dobór. Sama zobaczysz,...
Zanim dziecko zachoruje trzeba zawalczyć o zwiększenie jego odporności. Zdaniem wielu doświadczonych mam i babć w tej materii nie ma granic i łączenie różnych metod dbania o odporność jest tutaj jak najbardziej wskazane. Idziemy o krok dalej i radzimy, by wyrobić sobie...
Niektóre z rzeczy, jakie prezentujemy, z pewnością mogą być świątecznym podarunkiem. Inne, jak chociażby innowacyjny system Pregnabit, który nie jest produktem konsumenckim, może być dla ciebie wielkim udogodnieniem, z którego możesz skorzystać w razie takiej potrzeby.
Wcześniak to dziecko, które przyszło na świat przed 37. tygodniem ciąży. Jego mózg jest zazwyczaj jeszcze niedojrzały, a tkanka mózgu bardzo wrażliwa. W zależności od ewentualnego uszkodzenia mózgu, jakie mogło wystąpić na skutek niedotlenienia bądź krwawienia, będzie rozwijał się wcześniak. Większość...
Bób - właściwości Bób jest bogatym źródłem kwasu foliowego cennego dla kobiet w ciąży. Kwas foliowy zapobiega występowaniu wad rozwojowych płodu i wspomaga leczenie niedokrwistości. Bób wiąże kwasy żółciowe w jelicie...
Obiad na piątek W katolickich domach w piątki zachowuje się post, czyli wstrzemięźliwość od potraw mięsnych. Wtedy pojawia się problem czym w takim razie zastąpić mięso, które zwykle jest podstawowym składnikiem domowych obiadów. Jednak istnieje bardzo duży wybór potraw bezmięsnych (i nie...
W czasie dwóch tygodni po porodzie usuwane są z organizmu odchody połogowe (tzw. lochia), co przypomina mocno przedłużoną miesiączkę. Połóg to także czas gojenia ran powstałych po nacięciu,...