Zaburzenia nerwicowe to zespół zaburzeń lękowych dających szeroki zakres bardzo uciążliwych dolegliwości – zarówno somatycznych, jak i psychicznych. Rodzaj zaburzeń nerwicowych zależy od indywidualnych cech chorego, jednak najczęściej przyczyną jest odczuwanie...
Istnieje wiele modeli wychowawczych, ale nie wszystkie są dla dziecka dobre. Tak właśnie jest w przypadku toksycznych rodziców jakimi są rodzice helikoptery. Dziecko wychowane pod stałym nadzorem rodziców, pozbawione możliwości podejmowania własnych decyzji wyrasta na...
Każda mama przygotowuje się do porodu na swój sposób. Niektóre bardziej duchowo, inne zaś dbają o swoje ciało. Joga w ciąży wydaje się idealnym połączeniem obu tych sfer. Podczas zajęć każda...
Każdy maluch ma naturalną potrzebę ruchu. Ważne jest to, aby nie ograniczać mu tej potrzeby, a jedynie wspierać i wybierać dla dziecka odpowiednie ćwiczenia....
Praca z dziećmi polega nie tylko na realizowaniu planu nauczania, lecz także na ścisłej współpracy z rodzicami i dbaniu o wszystkie aktywności rozwojowe na co dzień. Dziecko będące uczniem...
Każdy rodzic chce zapewnić dziecku optymalny rozwój fizyczny i psychiczny. Jego warunkiem jest również prawidłowe żywienie, o które powinniśmy dbać od samego początku.
Wszystko zaczęło się około 10 lat temu. Mój mąż, wtedy jeszcze mój chłopak, studiował. Bardzo mu zależało na jak najlepszych wynikach i pamiętam jak jedną...
Tytuł. Treść. Podpis. Data. W ten sposób swoje pamiętniki publikuje w Internecie kilkadziesiąt tysięcy Polaków. Największa grupa użytkowników
Nie trzeba chyba nikomu uświadamiać, jak ważna jest w życiu człowieka sfera seksualna. Nawiązania do niej coraz częściej obecne są w reklamie czy kinematografii, ponieważ mają ogromną moc przyciągania...
O jej zaletach opowiada Monika Dorenda-Czuchaj, położna, certyfikowany doradca laktacyjny – ekspertka marki Mama i ja – wody źródlanej dedykowanej potrzebom kobiet w ciąży, karmiących oraz niemowląt. Optymalne źródło odżywiania Mleko matki...
ARTYKUŁ SPONSOROWANY Czy stres może powodować wzdęcia u dzieci? Układ trawienny jest funkcjonalnie połączony z ośrodkowym układem nerwowym. Ta interakcja odbywa się za pomocą wyspecjalizowanych komórek nerwowych, neuroprzekaźników i hormonów....
Co warto wiedzieć przed rozpoczęciem masażu? Jak się właściwie przygotować, aby wybrana forma tego zabiegu przyniosła oczekiwane korzyści? Doradzamy! Przygotowanie w zależności od rodzaju masażu Do wyboru mamy sporo rodzajów masażu – klasyczny, sportowy, leczniczy, gorącymi...
Walka z nałogami Uzależnienia dotykają osoby w każdym wieku. Alkohol, hazard czy narkotyki mogą zniszczyć nie tylko zdrowie, ale również relacje społeczne. Zdarza się, że nałogi trwają bardzo długo i zauważane są dopiero w późnym stadium. Wówczas rozmowa z bliskimi nie wystarczy...
Kiedy może wystąpić PTSD? Zespół stresu pourazowego występuje u osób, które przeżyły sytuację traumatyczną. Może to być znalezienie się w sytuacji bezpośredniego zagrożenia życia, zdrowia i bezpieczeństwa swojego lub osób bliskich. Osoba nie musi być bezpośrednim uczestnikiem...
Można mówić, że wszystkiemu jest winna telewizja, ale… Faktem jest, że na mechanizm reklamy warto dzieci uczulać już od najmłodszych lat i tłumaczyć, że miś fruwający w reklamie, nawet jeśli go kupicie, to nie będzie fruwał po domu, mimo że tak w telewizji wyglądała jego...
Dysfagia to wszelkiego rodzaju zaburzenia w procesie przyjmowania, formowania i transportowania pokarmów płynnych i stałych, mogące prowadzić do nieprawidłowości w odżywianiu. Wyróżniamy cztery rodzaje dysfagii, w zależności od umiejscowienia występujących nieprawidłowości: dysfagię ustną przygotowawczą,...
Aby procesy te przebiegały prawidłowo niezbędna jest odpowiednia dieta, która dostarczy niemowlęciu koniecznych składników pokarmowych, witamin oraz minerałów. Równocześnie prawidłowe żywienie w pierwszym okresie życia pozwala uniknąć wielu dolegliwości wieku niemowlęcego, a także zmniejsza...
Jak wynika z raportu CBOS za rok 2017, dotyczącego wyjazdów wypoczynkowych Polaków, aż 41% osób w wieku powyżej 65 r.ż. rezygnuje z wyjazdów zagranicznych z powodu stanu zdrowia. Z tego samego powodu w ogóle nie decyduje się na takie podróże aż 37% emerytów. Osoby, u których...
Hygge stało się ostatnio bardzo modne i całe szczęście, bo takich dobrych modnych zjawisk powinno być więcej. Krytycy mówią, że hygge to kolejny chwyt marketingowy, który ma nas zmusić do wydawania pieniędzy na drobnostki, ale każdy kto...
Na chorobę nigdy nie jest się gotowym. Bez względu na to czy chorujemy sami, czy to ktoś bliski zmaga się z rakiem zawsze jest to trudne wydarzenie. Staramy się jednak je oswoić i uświadamiać, że masz dla kogo żyć i wiele jest w naszych rękach. Pomyśl o bliskich i już...