W ciąży
Wydaje się, że zioła w ciąży są bezpieczne, bo przecież są naturalne, nieprzetworzone i mają wiele właściwości prozdrowotnych. Jednak nie wszystkie z nich kobieta w ciąży powinna stosować ze względu na ich silne działanie i wpływ również na organizm rozwijającego się dziecka. Które więc wybierać, a których...
Ciąża to wymagający czas. Mama musi bardzo o siebie dbać, bo rosnące dziecko wymaga dodatkowego wsparcia, aby prawidłowo się rozwijać. Dowiedz się jakie witaminy w ciąży powinnaś przyjmować, żeby twój maluch był zdrowy, a ciąża przebiegała wzorowo.
Czy wiesz, że dieta matki w okresie ciąży ma wpływ na prawidłowy rozwój mózgu dziecka? Jeśli chcesz wiedzieć, jakie składniki Twojej diety wspierają rozwój mózgu dziecka już w czasie ciąży, przeczytaj porady eksperta dietetyka, Pani Anety Strelau.
Prawidłowa, bogata w składniki odżywcze dieta w ciąży to podstawa. Jak powinna się odżywiać kobieta ciężrna? Czy trzeba jeść za dwoje? Dietetyk ma dla Ciebie kilka rad i wyjaśnień dotyczących dobrej diety kobiet w ciąży.
Wszystkie wiemy, że dieta w trakcie ciąży jest niezwykle ważna dla zdrowia zarówno mamy, jak i dziecka. O tym jakich produktów stanowczo unikać rozmawiamy z dietetyczką Małgorzatą Leśnikowską
W ciąży prawidłowa dieta to podstawa zdrowia mamy i dziecka, dlatego bardzo ważne jest uzupełnianie jej o składniki odżywcze i minerały. Jakie z nich są najbardziej potrzebne i kiedy sięgnąć po suplementy odpowiada dietetyk mgr Marta Brajbisz z Instytutu Żywności i Żywienia.
W czasie ciąży najważniejsze jest, aby jeść produkty zdrowe, zawierające wiele cennych substancji odżywczych. Które takie są, a których lepiej unikać? Jeśli zastanawiasz się co jeść, a czego nie jeść w ciąży to sprawdź nasz przewodnik po zalecanych i niewskazanych produktach.
Dieta kobiety w ciąży powinna być dobrze zbilansowana i bogata w składniki odżywcze. Wszyscy się z tym zgadzamy, ale co ze słodyczami? Czy istnieją słodkie przekąski bezpieczne dla mamy i dziecka? Czy wiesz jak odróżnić prawdziwy głód od zwykłej zachcianki?
Nie masz konta? Zaloguj się, aby pisać swoje własne artykuły.
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
