Co prawda to praktyka czyni mistrza, ale znajomość teorii pomoże Ci być bardziej świadomą tego co się dzieje z Tobą i Twoim ciałem podczas porodu. Naturalnie fazy porodu poznasz podczas zajęć na szkole rodzenia. Tutaj zgromadziłam informację, które często umykają. Pamiętaj,...
Co to właściwie oznacza, że jest się seksualną kobietą? Człowiek ma ciało i zmysły oraz płeć. Może być kobietą, może być mężczyzną, może nie mieć określonej płci i jakoś się w...
Okazuje się, że nawet znani aktorzy czasami wybierają swoją drogę życiową zupełnie inaczej, niż wcześniej planowali. Przykładem może być aktorka Anna Dereszowska, która we wczesnej młodości interesowała się wieloma dziedzinami - m.in. architekturą, historią, matematyką, muzyką i teatrem. Dopiero w...
Jak łagodzić ból pleców w ciąży? Ból pleców w ciąży wymaga sięgania po skuteczne sposoby, bo im dłużej boli, tym dłużej mama stresuje się, czuje się niekomfortowo, jest poddenerwowana i po prostu...
Każde niemowlę powinno przejść siedem kroków rozwojowych. Nabywanie nowych umiejętności przez dziecko świadczy o jego prawidłowym rozwoju. Dzięki wnikliwej obserwacji swojej pociechy możesz nie tylko reagować, jeśli dany skok rozwojowy nie pojawia się...
Hygge stało się ostatnio bardzo modne i całe szczęście, bo takich dobrych modnych zjawisk powinno być więcej. Krytycy mówią, że hygge to kolejny chwyt marketingowy, który ma nas zmusić do wydawania pieniędzy na drobnostki, ale każdy kto...
Porozmawiajmy o dzieciach w wieku przedszkolnym i szkolnym. Co Pani radzi rodzicom, których dziecko w przedszkolu jadło, a wraz z pójściem do szkoły jada gorzej, bo coraz mniej rzeczy w szkole i w domu mu smakuje? Dlaczego jest często tak, że dzieci z wiekiem tracą zainteresowanie jedzeniem?
Trudno jest wychować dziecko zawsze zachowując spokój. Przed zapoznaniem się z radami dotyczącymi komunikacji z dziećmi, warto pamiętać, że i nam zdarzają się chwile słabości. Rodzice są ludźmi, a nie bogami – nie ma potrzeby odgrywać roli rodzica (zachowywać...
Świąteczny barszcz biały, zupa lub sos grzybowy to potrawy, które wyróżniają się charakterystycznym odczuciem smakowym, bez których dla znacznej liczby osób święta mogłyby wyglądać zupełnie inaczej, niż wyglądają. Grzyby jako hobby Zbieranie...
Po czym poznamy nowoczesne budynki? Mówiąc "nowoczesny" staje nam przed oczami obraz ciekawej, dość prostej i odważnej zarazem bryły z dużą ilością przeszkleń, a do tego ładnie oświetlonej. Na pewno jest to prawdą, natomiast trzeba zaznaczyć, że obecnie na rynku mamy całkiem...
To bardzo stresujący okres w życiu mamy i dziecka. Nie wiadomo w zasadzie, kto denerwuje się bardziej? Mamy często posyłając dzieci do przedszkola zakładają, że na początku ich pociecha nie odnajdzie się w nowej sytuacji. Bywa różnie, niestety często...
Póki się nie przekonacie, nie będziecie tego wiedzieć :) Uczestniczyć w porodzie, czy też nie? Być może ten wywiad powinien przeczytać tata, który się nad tym zastanawia. Choć jak podkreśla mój rozmówca – Pan Kamil Kozera, legendy innych tatusiów nie mają tutaj znaczenia.
Ciąża jest z pewnością najpiękniejszym doświadczeniem jakie może przeżywać kobieta i tylko jej jest to dane. Wiem, że w dzisiejszych czasach jest wiele kobiet, które zmagając się z niepłodnością nie mogąc miesiącami, a czasem nawet latami zajść w ciążę. Jednak nie oznacza...
Wychowanie – Zdrowie – Bezpieczeństwo
Sąsiadki, dziadkowie, najlepsze i nienajlepsze znajome – jest rzesza ludzi, które wpędzają rodziców w poczucie winy. Od Pani reagującej na płacz naszego dziecka w sklepie, po sfrustrowaną pielęgniarkę na izbie przyjęć – wiele osób mówi nam: „To Twoja wina! albo: „Jak do...
Właściwa pozycja dziecka do porodu to taka, gdy jest ono ułożone główką do dołu, w stronę kanału rodnego, a twarz ma zwróconą w stronę Twojego kręgosłupa. Większość dzieci instynktownie pod koniec ciąży przybiera właśnie taką pozycję. Zdarza się jednak, że mimo zbliżającego...
Wiadomo nie od dziś, że najtrudniej zmienić swoje przyzwyczajenia. Jeśli zwykle leczymy w ostatniej chwili, zamiast stosować na co dzień profilaktykę, z trudem przyjdzie przestawienie sposobu myślenia na zapobieganie. Możemy tez uważać, że to nie ma sensu, bo i tak nie...
Już w 25 minut Sculpsure jest w stanie nadać ciału szczupły, wysmuklony wygląd. Tak krótki czas wystarcza, aby pozbyć się nadmiarów tkanki tłuszczowej poprzez laserową lipolizę. Liposukcja laserowa – nieinwazyjna redukcja tłuszczu Ze względu na...
Zbliżają się wycieczki na plażę, gdzie stykamy się z większym negliżem niż na co dzień. Podczas wiosennych spacerów dzieci mijają Panie z brzuszkami, albo mamy z pociechami w wózkach i bardzo często zaczynają zadawać pytania. Zresztą nigdy nie wiadomo jaka sytuacja zainspiruje...
Piękna pogoda i ciepłe, wiosenne dni dla większości osób są powodem do radości. Niestety alergicy nie mogą się nimi w pełni cieszyć, ponieważ ten najpiękniejszy czas w roku wiąże się równocześnie z początkiem pylenia roślin. Alergia na pyłki potrafi...