Gdy nie obyło się bez przepisania przez lekarza antybiotyku, koniecznie należy podawać dzieciom probiotyki – gotowe preparaty zawierające kultury bakterii. Działają one osłonowo podczas antybiotykoterapii, odbudowują florę bakteryjną, ale...
Przyjmując leki rzadko zastanawiamy się nad tym, czy nasza codzienna dieta ma jakiś wpływ na ich przyswajanie, a w rezultacie na ich prawidłowe działanie! Tymczasem warto wiedzieć, że to, co jemy i pijemy, może mieć znaczący...
Dieta mam karmiących piersią powinna być pełnowartościowa pod względem odżywczym, czyli dostarczać wszystkich niezbędnych składników pokarmowych (białka, tłuszczu, węglowodanów, składników mineralnych i witamin). Nie...
Pietruszka korzeniowa (Petroselium) oraz pasternak (Pastinaka) to dwa warzywa należące do tej samej rodziny selerowatych (Apiaceae). Łączy je również dwuletni cykl życiowy a także lub przede...
Jabłka to jedne z najbardziej popularnych, ale i najzdrowszych owoców spożywanych przez Polaków. Zjadane, jako świeży owoc zawierają witaminę C (8 mg w 100 g świeżego jabłka), większość innych witamin i minerałów (potas, żelazo, magnez), dużą ilość błonnika...
Chińczycy to najdłużej żyjący ludzie na świecie. Rzadziej niż Polacy chorują na nowotwory, co przypisuje się ich menu zdominowanemu przez owoce, warzywa i ryby. Kobiety i mężczyźni dożywają tu średnio 81 lat. Oprócz diety prowadzą oni aktywny...
– Obecnie, kiedy dwoje rodziców pracuje, dzieci często są pozostawione samym sobie – mówi Aneta Czerwonogrodzka-Senczyna, dietetyk firmy Sante. – W efekcie jedzą nie tylko produkty niezdrowe, ale także w niekontrolowanych...
Skóra podrażniona ciężkim materiałem staje się gruba i rogowacieje. Powoduje to także szybkie uciekanie wody ze skóry przez co naskórek robi się nieprzyjemnie szorstki i przypomina tarkę. Aby nie podrażniać skóry nie nakładajmy na gołe ciało grubych...
Co może być przyczyną bólu pleców u dziecka? Bóle pleców u dzieci mogą mieć przyczyny podobne jak u dorosłych: drobny lub poważniejszy uraz, przeciążenie pleców ciężkim plecakiem czy...
Starsze osoby, żeby nie chorować, powinny w tym czasie zadbać o siebie szczególnie. Zażywać dużo ruchu na świeżym powietrzu. Także urozmaicona dieta jest pomocna w zachowaniu zdrowia...
Ból głowy, złe samopoczucie, senność, brak apetytu spowodowane jest zatruciem organizmu aldehydem octowym. Mówiąc krótko - kac. Znienawidzony towarzysz alkoholu budzi nas i dręczy przez cały kolejny dzień. Są jednak sposoby aby pozbyć się dokuczliwego kaca. O...
Skóra...
Nadmiernie nawożone czy opryskiwane środkami ochrony roślin jarzyny nie dają często skutków natychmiastowych w postaci wysypki czy innej nietolerancji pokarmowej. Ale szkodliwe substancje kumulują się w organizmie latami.Prawo określa dopuszczalne dawki nawozów...
Po świątecznym obżarstwie zadbaj o to, aby Twoja dieta była lekka i bogata w substancje odżywcze. Zrezygnuj z potraw smażonych na rzecz gotowanych. Zamiast...
ABY MALUSZEK NAUCZYŁ SIE WALCZYĆ Z ZARAZKAMI ,POTRZEBUJE KILAKU PORAD.1.POSIŁKI PEŁNE WITAMIN- DLA ODPORNOŚCI NAJWAŻNIEJSZE SĄ BIAŁKA ,WITAMINY C,A,E.B6 ORAZ ŻELAZOICYNK2.ZMIANA KLIMATU-ORGANIZM MUSI SPROSTAĆ NOWYM WARUNKOM IDELANE MIEJSCA TO NAD MORZEM,NA WIEŚ LUB NAD JEZIORA3.HARTUJACEKĄPIELE-...
Objawy łupieżu w brwiach Podobnie jak w przypadku łupieżu skóry głowy, także przy brwiach pojawiają się charakterystyczne płatki – białe lub żółte, które mogą osypywać się na skórę twarzy, powodując dodatkowy dyskomfort estetyczny. Skóra w tej okolicy często staje się podrażniona,...
Jeśli jesień, to retinol Jesień jest idealnym czasem, żeby w pielęgnację włączyć retinol. Ta pochodna witaminy A uwrażliwia skórę na słońce, dlatego podejmowanie pierwszych z nią prób w lecie może skończyć się przebarwieniami czy podrażnieniami. Jesień to natomiast świetny moment, żeby rozpocząć...
Tłoczony na zimno, pełen nienasyconych kwasów tłuszczowych Omega-3, stanowi naturalne wsparcie dla rozwoju mózgu, układu nerwowego oraz skóry. Dowiedz się, dlaczego olej lniany to doskonały wybór dla Twojego dziecka i jak może wspomóc jego zdrowie na wielu poziomach. Olej lniany – cenne źródło...
W tym artykule w prosty i trochę żartobliwy sposób pokażemy Ci, czym jest cellulit, jak powstaje i co możesz zrobić w domowym zaciszu, by wygładzić skórę i poczuć się świetnie. Czym właściwie jest cellulit i jak powstaje? Cellulit, w pięknej łacinie nazywany lipodystrofią,...
Jak skutecznie chronić cerę w warunkach miejskich i włączyć SPF do codziennej pielęgnacji? Promieniowanie UV – cichy wróg skóry Miejskie otoczenie nie chroni nas przed promieniowaniem słonecznym – wręcz przeciwnie. Powierzchnie takie jak asfalt, szkło,...