Zaplanuj małe kroki Mamy tendencje do wprowadzania zmian w systemie: wszystko albo nic. Jeśli sformułowania: „od jutra nie jem żadnych słodyczy”, „będę codziennie biegać i pić trzy litry wody” albo „będę jeść więcej warzyw” nie są Ci obce, to znak, że warto popracować nad konkretyzacją celów....
Kto lubi ciągle słyszeć nie? Nawet dla osoby dorosłej odmowa bywa źródłem smutku, a czasem złości. Teraz sobie wyobraźcie, co czuje mały człowiek, na przykład 2-3 letni, który ciągle tylko słyszy „nie!”. „Nie wolno!”, „Nie rób tego!”, „Nie biegaj!” – takie przykłady można wyliczać bez końca. Nie jest...
Coraz większa liczba zakażeń, a także pojawienie się nowej mutacji koronawirusa spowodowało, że rząd zdecydował się na wprowadzenie od 1 grudnia 2021 nowych obostrzeń. Poinformowano o nich podczas dzisiejszej konferencji. - Jesteśmy w apogeum czwartej fali pandemii...
Jeszcze kilka lat temu na naszych rękach królowały te tradycyjne, wskazujące przede wszystkim godzinę, ewentualnie posiadające wbudowany kompas, budzik, stoper czy kalkulator. Coraz częściej są one jednak wypierane przez smartwatche, które mimo niewielkich rozmiarów, swoimi możliwościami potrafią...
Latem jemy zdecydowanie więcej lodów, a dla większości dzieci jest to ulubiony przysmak. Dlatego warto obserwować informacje podawane przez GIS, który w sezonie letnim wyjątkowo aktywnie sprawdza żywność. GIS ostrzega: te lody wycofane ze sprzedaży Główny Inspektor Sanitarny został...
Jak zatem zaplanować jadłospis maluchów, by mieć pewność, że jedzą smacznie i wartościowo również w wakacje? O tym napiszemy poniżej. Okres wakacyjny – budowanie diety nie jest trudne Z jednej strony w wakacje pragnie się odpoczywać i nie myśleć...
Kiedy będziemy mogli zdjąć maseczki z twarzy. To pytanie nurtuje wszystkich, bo nadchodzi lato, wysokie temperatury i coraz więcej osób jest zaszczepionych. Od 15 maja nie musimy zasłaniać ust i nosa na otwartej przestrzeni, pod warunkiem, że istnieje możliwość...
Widok dzieci pluskających się, albo wręcz czasem kąpiących w miejskich fontannach w letnie dni, nie należy do rzadkości. Jednak rodzice powinni pamiętać, że nie jest to najbezpieczniejszy dla maluchów sposób na ochłodę i może mieć poważne konsekwencje zdrowotne. Fontanny – kąpiel w nich jest...
Gry planszowe, zapomniane przez wiele lat, wracają z impetem. W sklepach możemy znaleźć odświeżone wersje gier, które znamy z dzieciństwa lub całkiem nowe. Czasem zastanawiamy skąd taka ich popularność, kiedy jest tak wiele dostępnych gier elektronicznych....
W związku z tendencją spadkową nowych zakażeń koronawirusem, minister zdrowia Adam Niedzielski poinformował na dzisiejszej konferencji o luzowaniu obostrzeń. Nie nastąpią one jednak w całym kraju, rząd zdecydował się na zniesienie kilu obostrzeń – ale nie we wszystkich województwach. Dzieci...
Pięciomiesięczne niemowlę zazwyczaj waży pomiędzy 5 a 9 kg i mierzy od 60 do 70 cm. Jest dzieckiem, które zaczyna wyrażać swoje emocje, jest towarzyskie i staje się coraz bardziej ruchliwe – wymaga stałej uwagi rodziców. Niemowlęta karmione butelką w 5. miesiącu...
W życiu czteromiesięcznego niemowlaka zachodzą następne zmiany. Coraz bardziej interesuje się otoczeniem, lubi przebywać w towarzystwie innych dzieci i dorosłych. Maluch lubi obserwować swoje odbicie i potrafi się już świadomie śmiać. Coraz bardziej reguluje...
Dzisiejsza konferencja rządu przyniosła kolejne luzowania obostrzeń. Premier podkreślał jednak, że kolejne otwarcia w przestrzeni publicznej będą obowiązywać warunkowo przez 2 tygodnie, w zależności od rozwoju sytuacji pandemicznej. Od połowy lutego (od 12 lutego) otwarte zostają więc między...
W czwartek odbyła się konferencja ministra zdrowia Adama Niedzielskiego i minister rodziny i polityki społecznej Marleny Maląg. Powoli zaczynamy optymistycznie patrzeć w przyszłość i możemy, bardzo powoli zacząć luzować obowiązujące...
W tym roku rodzice mają wybór pomiędzy sylwestrem z dziećmi w domu, a sylwestrem z dziećmi w domu... u znajomych. Którą opcją wybrać? Pożartowaliśmy, ale jak zorganizować sylwestra z dzieckiem w domu? W co się bawić, może urządzić jakieś konkursy, zrobić...
Dzisiejsza konferencja z udziałem ministra zdrowia Adama Niedzielskiego przyniosła nowe wytyczne i obostrzenia, które będą obowiązywać na sylwestra i ferie zimowe 2021. W tym sezonie będą one jednak wyglądać zupełnie inaczej, niż w latach poprzednich. Nie będzie wyjazdów i podróży, ale w związku z...
Do takiej sytuacji doszło kilka dni temu na 45. metrowym klifie Broadchurch w West Bay na wybrzeżu w Dorset. Tata posadził swoje dzieci na brzegu klifu, żeby zrobić im pamiątkowe zdjęcia! Rodzina zignorowała wszystkie ustawione tam zakazy. To, choć piękny, jednak...
Matka karmiąca powinna starannie selekcjonować leki i suplementy, które zamierza przyjmować. Czasem wskazaniem jest stan zdrowia, innym razem niedobory pierwiastków, minerałów oraz witamin. Niektóre preparaty są w czasie laktacji zakazane głównie dlatego, że w organizmie podlegają przemianom, a potem...
24 grudnia jest szczególną datą, bowiem ten dzień stanowi wstęp do radosnych Świąt Bożego Narodzenia. Tradycji wigilijnych jest wiele, w zależności od regionu czy wiary, jednak w przeważającej części kraju powtarza się kilka mających wyjątkową symbolikę i znaczenie. Jak się przygotować do...
W celu ograniczania rozprzestrzenia się koronawirusa, rząd nadal zachował nauczanie zdalne dla wszystkich uczniów szkół podstawowych ponadpodstawowych oraz studentów. Od 28 listopada przywrócono jednak działalność galerii handlowych i sklepów wielkopowierzchniowych, ale obiekty mają funkcjonować na...